豆香南瓜湯的做法?

2025-04-14 05:50:20 字數 1556 閱讀 9935

1樓:晴

豆漿南瓜湯的好吃做法,其實沒有很難具體方法如下:

第1步選取新鮮的南瓜,還有豆子,然後把它們清洗乾淨,豆子可以用清水浸泡乙個小時。

第2步,南瓜切成塊狀,然後跟豆子一起放到砂鍋裡面,加入適當的水熬煮。

第3步。大火煮開之後轉小火熬煮乙個小時左右,再加入適當調味料,味道就很好吃。

想要多跟烹飪人員學習交流,需要掌握以下幾個方面:

1、學會傾聽。更多的傾聽會讓自己接受到更多容易忽略的梁則鏈資訊,什麼時候該說,什麼時候多說,最好是多聽少說,這樣能減少自己犯錯的幾率,還能使自己顯得更有內涵和深度。

2、謙虛的態度。說話的遣詞造句應把自己放在謙虛的角度,不能太自信,更不能自大,不然隨時會影響工作中的人際關係和工作效率。遇到事情最好與他人多商討,不要一意孤行。

3、言簡意賅。表達想法和思路應該言簡意賅,簡潔有效的敘述能更好的完成工作的溝通,這是工作能力的表現,準確的表達能夠減少一半以上的工作時間。

4、學習幽默。幽默能夠拉近自己和他人的關係,也能化解很多矛盾,當工作溝通產生理解上的偏差時,幽默能夠改變尷尬的氣氛,是職場中必須掌握的一種技巧。

5、多使用讚美。多讚美他人,才可以顯示自己的魄力。讚美別人的優點,會獲得別人的尊重,同時也讓自己更有學習的動力。

2樓:終身榮譽

做法。南瓜切塊蒸熟(因為我沒有特別秤南瓜的重量,只好拍照顯示一塊大概多大塊,我用了5塊)

蒸熟的南瓜與無糖豆漿一起入果汁機打勻(我沒去皮)。直接倒入鍋中,果汁機裡還有一些南瓜豆漿泥,我加入大概50-100ml之間的水量把他們混勻在倒入鍋內(完全不浪費一滴xd)

開小火煮,煮到邊邊冒模腔源泡泡就可以加入調味料了,我覺得圓派加一點鹽巴口感不錯,可以更提出南瓜的鮮甜味,因為我的無糖豆漿是冷的,所以我稍微煮一下下,讓整鍋都熱旦態了,關火,撒上黑胡椒,完成!

3樓:傳奇手遊克服

綠豆南瓜湯的做法詳細介紹。

菜系及功效:

水腫食譜。利尿食譜。

清熱解毒食譜。

防暑食譜。口味:

甜鹹味。工藝:

煮。綠豆南瓜湯的製作材料:

主料:南瓜500克。

輔料:綠豆50克。

調料:鹽5克。

教您綠豆南瓜湯怎啟耐麼做,如何做綠豆南瓜湯才好吃。

幹綠豆用清水逃遁駢泥沙,濾去水;

趁水未乾時加入精鹽拌合均,略醃3分鐘後用清水沖洗乾淨;

老南瓜削去表皮,摳去瓜瓤,用清水沖洗乾淨;

南爪切成約2釐散旁伏公尺見方的塊備用;

鍋內注入清水約500毫公升,置大火上煮沸;

先下綠豆煮沸2分鐘,淋入少許涼水;

再沸,即將南瓜塊下入鍋內,蓋上蓋,用小火煮沸約30分鐘;

至綠豆開花即成,吃時可加精鹽調味。

小帖士-健康提衝攜示:

綠豆甘涼能清暑,利尿,解毒;

綠豆煮湯,是民間夏季解暑常用飲料;

暑易傷津耗氣,故配南瓜生津益氣;

共奏生津益氣,清暑解毒之功;

用於夏季傷暑心煩、身熱、口渴、尿赤或兼見頭昏、乏力等症,有一定療效;

可作為夏季防暑之保健湯;

凡患氣滯溼阻之病忌服。

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