想要方便快捷地吃蔬菜,應該怎麼做呢?

2025-04-06 08:05:24 字數 2730 閱讀 6392

1樓:敏敏旅行之路

茄子切斜刀塊,放在油鍋裡炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鐘,加胡椒及少許味精。「粉蒸肉」我們家的最愛,主要還是做起來比較簡單,將新鮮五花肉洗淨,改刀切片,放入碗中加入適量鹽、老抽、五香公尺粉用手抓勻,加入少量清水,上蒸鍋蒸半個多小時左右即可。先說火腿炒菌子,火腿片,菌子(圖中是雞樅,可以換成任何一種菌子),大蒜,線椒。

大蒜(多放)爆香,放火腿炒6分熟,放線椒,放菌子翻炒至熟。因為火腿本來是鹹的,連鹽都可以不放。

最簡單的菜應該是方便麵吧,不好意思,方便麵不是菜,,不知道你說得簡單是有多簡單,推薦幾個吧,西紅柿炒雞蛋,涼拌黃瓜,辣椒炒雞蛋等等,讓雞蛋粘住,再加少量油,反覆這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,脊鏈翻面的時候最好準備乙個盤子~先把盤子扣在過上 然純野納後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。蒸芙蓉蛋。簡單易懂,而且好吃,不管是大人和小孩都喜歡吃的一道簡單的家常菜。

此菜為傳統風味,冬夏皆宜,色澤金黃,外焦香,內鬆軟,筍爽脆,酒飯皆可。

燉芸豆,不用熗鍋,油放不放都可以,芸豆收拾好洗淨豬肉切片放鍋裡,再加上花椒姜醬油少量鹽,添水跟豆角一平,直接煮開十幾分鍾加入蒜末就可以吃了,清淡不膩人做沒別有風味。如果不挑食,乙個青菜乙個紫菜湯,或者煎兩個荷包蛋,最多20分鐘搞定。對於挑食的人來說,要做簡單又方便的菜還是有點難度的,具體要看個人口味和喜好吧。

簡單而又方便的家常菜有很多。比如最基本的;炒土豆絲、西紅柿炒雞蛋、涼拌黃瓜、涼拌西紅柿等。

2樓:青楓侃

可以將這些蔬菜放入水中焯一下,然後再加入適量的調味品,攪拌一下就可以吃了。

3樓:浩海永寧

可以在自家的菜園子裡面種一些新鮮蔬菜,這樣每天吃的時候去採摘就可以了,非常的方便快捷。

4樓:貓巷小小心

想要方便快捷的師叔,在最好的方法就是自己在家裡種一些盆栽橘基,然後橘仔把蔬菜圓伍謹種在盆裡,想吃就可以採摘一些,這是最方便快捷的。

5樓:家博寶貝啊

首先可以去菜市場裡買一些新鮮的蔬菜,在家裡用泡蔬菜的清潔劑進行泡製,清洗乾淨就可以吃了。

想要方便快捷地吃蔬菜,應當怎樣操作?

6樓:生活能手小

蔬菜不但含有豐富的維生素,而且還有膳食纖維,對人的身體也非常友好,並且多吃蔬菜,對便秘患者有很大的幫助。而且正在減脂**期間的朋友們,多吃蔬菜不但可以加快新陳代謝,而且熱量還很低,既滿足保護的同時,還能滿足身體的營養需求,可謂是兩大齊全的美事了。<>

只是蔬菜的吃法特別的侷限,因為大多時候,我們都會對他進行清炒或者放在湯裡煮。這些吃法雖然很好吃,但是在我們時間緊迫的時候,並不能做到這樣,因為太麻煩了。<>

所以跟大家分享乙個快捷吃蔬菜的方法,像一些可以生吃的蔬菜,比如生菜,番茄,黃瓜等這些可以在上班之餘,吃上一些。而像那些白菜,西蘭花,豆角等等,如模信我有乙個百搭又美味的吃蔬菜的方法,無論是吃什麼樣的蔬菜啊,或者其他的渣輪肉類這種方式都甚特別百搭的,那就是用火鍋底料來煮菜,首先你需要一口小小的鍋碼飢,家裡要時常準備一些火鍋底料,當你想吃蔬菜,但是又懶得去炒的時候,就可以採用這種方法來食用。<>

這種方法對所有的蔬菜都是友好的,而且做出來都是一道美味。首先先燒一鍋開水,將火鍋底料放進去煮開。如果鹹淡不夠的話,可以加入一些鹽和雞精進行調味,之後你想吃什麼蔬菜,洗淨之後就可以放入鍋中進行煮了。

相信我,用這種方法做出來的蔬菜,真的不會踩坑!而且每一種都特別好吃,尤其是嫩嫩的小白菜簡直是我的最愛!如果此時此刻在能來上一碗大公尺飯就更好了,或者再加上去超市買的鮮肉卷兒,放到這個簡易版的火鍋裡面一涮,真的有種不花錢就能吃到美味火鍋的錯覺。

7樓:小美生活小集錦

是可以選擇涼拌的方式,把這些蔬菜清洗兆春型乾淨之後,然後放到乙個森正碗裡面,上面再撒上食用鹽,醋醬油,攪拌均勻之後撒上蔥花族猜就可以直接吃了。

8樓:劉心安兒

可以缺灶在自家的果園當中種植一些。比如說生菜,黃瓜,豆角,茄子,應該注意種植的種氏巧子,應該注意種植溫度,也需要及時澆伏核扮水。

9樓:銳進

如果想多吃蔬菜,就必須起灶另做,或者去飯店買,這對外出、旅遊者或者不善於炊事的人來說就很不方便。

10樓:小小胖崽聊教育

可以用熱水將蔬菜焯一下,撈出來後用沙拉醬或者是其他調味料拌一下吃。

11樓:永恆的幸福快樂

想要察稿方便快捷的吃蔬菜,那麼最簡單的方法就是選擇做湯,當然也可以用敗陸孝來涮著悉型吃,比如吃火鍋類的食物等等,當然也可以直接炒著吃,或者燉著吃,這樣都是可以的,其實無論怎麼吃蔬菜。都特別的美味,而且做法也特別的簡單方便。

蔬菜怎麼做更好吃? 蔬菜做好吃的技巧是什麼

12樓:馮蜜柚子茶

1、煮食,先燒半鍋水(如果有雞湯、肉湯也可以用,水不要太多,蔬菜能沒入就好),加入兩匙香油。可以按喜好加入香辛料,比如幾磨譁襪粒花椒或幾粒白胡椒。沸騰後加入特別容易煮的青菜,比如茼蒿、雞毛菜、嫩莧菜之類。

2、煮兩三分鐘,最後關火調味,按口味加入鹽和雞精即可。有些蔬菜這樣做已經足夠好吃,有上湯蔬菜的感覺,柔軟可口。特別是炒的時候容易老的蔬菜,用這種烹調方法特別好。

3、炒食,鍋中放2匙油,加入自己喜好的香辛料,如蔥薑蒜等。香辛料下鍋用中小火,稍微煸一分鐘,讓香氣溶入油中。然後轉大火,立刻加入蔬菜翻炒,通常也就炒兩三分鐘,快熟時加入鹽,如果喜歡的話,起鍋時關火,立刻加一小勺生抽瞎激醬油翻勻,可蘆宴以起到勾邊提香的效果。

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