在夏季寶寶上火,給他吃什麼青菜水果好?

2025-04-06 08:05:24 字數 2225 閱讀 6427

1樓:黎昕科普知識小屋

給他吃葡萄柚子,芒果以及西紅柿和白菜,胡蘿蔔是比較合適的。這些水果降低火氣很有一套。

2樓:史蒂芬斯

這時候可以給寶攜譁寶多吃一些生菜,黃瓜西紅柿,胡蘿蔔,這些對於寶寶來說都是非常好的,而且還耐伏可以補充昌隱攜寶寶體內所需要的營養,多吃一些蘋果,西瓜,香蕉,火龍果。

3樓:阿斯達歲的說

可以給他吃小白菜,生菜,黃瓜,西紅柿,油麥菜,櫻桃士多啤梨,這些青菜水果比較好。

4樓:諾佳達斯

吃點西瓜、青菜、獼猴桃之類的都行。寶寶上火了,給他吃乳蛋白部分水解的奶粉也能幫助改善的,比如敏佳。

冬季容易上火,寶寶可以吃什麼水果?

5樓:斯洛伐克毛姐

冬天天氣冷氣候乾燥,而且戶外運動少,依賴供暖裝置。人們經常容易生氣,特別是孩子們更容易出現流鼻血、便秘等劣化症狀。這時要多吃含有膳食纖維的蔬菜和水果。

那孩子冬天生氣吃什麼水果好呢?香蕉,大部分人認為敗北最好吃香蕉。香蕉味鹹澀無毒。

具有清熱止渴、清胃冷血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對口渴、便秘等陰虛腸乾燥或血液熱停滯特別好。

脾胃虛陽氣不足的人吃香蕉會產生反效果,反而會使虛化更加旺盛。甘蔗有滋補熱量的作用,營養成分豐富。作為清量補充劑,對低血糖大便乾燥、尿液不利噁心嘔吐、虛熱咳嗽高燒口渴等疾病有一定療效,被稱為天生復脈湯。

但是不能給因甘蔗性寒冷而患上脾胃虛寒和胃脘痛的人吃。檸檬含有豐富的維生素,包括維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類鈣磷、鐵等,對人體非常有益,是世界上最具藥用價值的水果之一。檸檬也被稱為消炎,多吃檸檬相當於服用天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。

梨是白果種,新鮮多汁酸甜,因此也被稱為天然礦泉水。梨不僅香甜爽口,還含有蛋白質糖、纖維鈣磷、鐵等多種礦物質和多種維生素。因此,梨具有降低血壓、冷卻廢青木、小氯化痰、陰熱的功效,能促進食慾,有助消化,起到利尿通便和解熱的作用,生病時多吃梨,乙個有助冷卻,另乙個可以補充水分和營養。

柑橘含有蛋白質、維生素、c等多種營養素,富含葡萄糖和大量果酸。秋冬吃還有**的作用。

寒冷的冬至節氣來的時候,營養的山楂,幫助調節我們的身體是乙個很好的選擇。話說:想永遠生活,腸子總是清楚的。

膳食纖維是身體的腸清潔工,充足的膳食纖維能促進腸蠕動和消化腺分泌,有助於腸消化和廢物排出,促進體內物質代謝。果膠具有降低膽固醇和血糖、預防膽結石形成的功效。

6樓:乙個世界的海角

冬天可以給寶寶吃雪梨,蘋果,橙子等水果。雪梨熬水喝或者是煮粥喝比較好。蘋果可以做成蘋果泥。

橙子可以榨成橙子汁,但是不能讓寶寶喝純果汁,需要適當的稀釋一下。另外還需要把握好溫度,以免寶寶喝了之後著涼。

7樓:手機使用者

如果孩子出現上火的情況,可以選擇一些偏涼性的水果。這些偏涼性的水果有一定的去火的作用,比如說像雪梨、蘋果、西瓜、香瓜、甜瓜、山竹、獼猴桃、火龍果,都可以的!

8樓:帳號已登出

冬季容易上火,可以多給寶寶吃一些維生素比較高的水果,比如泥猴桃,還有梨蘋果柚子的去火效果就非常的好,也可以多給寶寶吃一些柚子。

9樓:撒的謊

蘋果,柚子,檸檬,山楂,雪梨,石榴等水果,因為這些水果就有著防止上火的作用,寶寶的這個年紀也可以吃。

10樓:春季的風啊

柚子,梨,聖女果,楊桃,士多啤梨,不過在冬天的時候,柚子更容易買到一些,而且也便宜。

11樓:愛情來了擋不住

柚子,橙子,橘子,蘋果,梨都是可以起到清熱降火的作用的,也可以給孩子多喝一些溫水。

12樓:牧曉絲

寶寶有點上火的情況的話可以給孩子吃點西瓜葡萄這樣都是可以幫助去火。

冬天容易上火,寶寶可以吃什麼水果?

13樓:要天天喝

可以吃些蘋果,梨,香蕉,檸檬,甘蔗,這些水果對於去火效果都非常不錯,還可以給寶寶增加維生素和各種礦物質元素,提高寶寶的身體免疫力和抵抗力。

14樓:吱吱吱吱心

可以給寶寶吃火龍果,香蕉,蘋果,橙子,柚子,橘子,這些水果可以給孩子補充豐富的維生素c也可以給孩子起到清熱降火的作用。

15樓:f但是

可以吃一些蘋果,石榴,柚子,這些水果都富含維生素既可以補充營養,還可以有助於消化,去除辛火。

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