怎麼才能讓自己徹底的管住 控制住 自己的慾望？
1樓：網友
1擁有正確的金錢觀，樹立正確的金錢觀，不要太貪婪，做到君子愛財取之有道，不要因為一時的貪念而犯錯。
2做自己感興趣的事，當慾望來襲的時候就去做一些自己感興趣的事，轉移下注意力。
3正視自己的能力。對於不切實際，目前自己沒能力實現的願望，就不要去強求，以免徒增煩惱。
4不要盲目和別人攀比，每個人的條件不同，如果攀比心強，慾望就無法控制。如果有一顆平常心，不和別人攀比，慾望就會減少。
2樓：
先平靜自己的心靈，再學會用別的方式發洩！
3樓：無名_之境
邪氣盛，則慾望強。培植正氣，正氣具足，就沒有強烈的慾望。
怎麼在衝動,上頭的時候,控制住自己
4樓：匿名使用者
聽聽**，打打球，或是逛逛商店；也可以向知心的朋友哭訴一下。心理學研究表明，哭泣有一種"**"的功能，人在痛哭一場後，往往心情就變得好多了，因此你不必為哭泣而害羞。你也可以寫日記，或打個心理諮詢**，讓自己的壞情緒宣洩出來。
除了宣洩以外，如果你能夠為改變自己的處境而去做些事情，或者以逆境為人生的動力去努力奮鬥，就會更好地幫你從消極的情緒中擺脫出來，因為一方面做事的過程需要集中注意力，讓你沒時間去自怨自艾；另一方面，在你的處境得到改善的過程中，你的眼界會變得更開闊，從而可能使你對生活產生新的看法。
5樓：匿名使用者
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。乙個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。青少年在成長的過程中，也要慢慢學會學會調節和控制自己的情緒。
這並不是說要壓抑自己的消極情緒。心理學研究表明，"壓抑"並不能改變消極的情緒，反而使它們在內心深處沉積下來。當它們積累到一定程度時，往往會以破壞性的方式爆發出來，給自己和他人造成傷害。
比如我們常會看到一些"好脾氣"的人，有時會突然發火，做出一些使人吃驚，或者讓他自己也後悔的事來，這往往就是平時壓抑的結果。
6樓：笨鳥飄零
聽一聽**。緩和自己的情緒。看一眼最重要的人的**。消一消怒氣！
7樓：逗比乙個凜
控制住自己，往多方面想，冷靜。
8樓：短翼天使會發光
在心裡對自己說鎮定，不要發怒。
怎麼壓抑住自己的情緒，總是很衝動的想揍人，怎麼辦？
9樓：網友
你好，樓主。
您目前的情況可能不太適宜壓抑。或許出去走走，做運動，找朋友聊聊等等這些可以有效幫助把情緒發洩（違法的除外）。—目的是，使自己冷靜下來。
不是有一句名言「衝動是魔鬼」嗎？別讓一時不滿影響到以後。
其實很多時候遇到不順的話，不妨先停停思考，先停停回應，哪怕是10秒，或許情況會不同。
禪修，就是其中乙個很好的方法。順祝！
10樓：網友
你需要控制你的心情。
不要這麼衝動啊。
衝動是魔鬼知道嗎 淡定一下。
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