1樓：丨真假
改變是乙個緩慢的過程。
欲速則不達。
先看一些這方面的書吧。
祝你早日變得自信起來！
2樓：網友
強迫自己和別人交流。
3樓：匿名使用者
儘量和人溝通，我也是這樣性格的人，但又朋友是會真心實意的關心著我的，所以，試著和人交朋友。
自卑的人怎樣改變自己讓自己變得自信？
4樓：新手美食製作記
這個問題好像是個非常困擾人的問題啊，最近老是碰到。我自己本身是個很內向的女生，說實話也曾經很自卑，但我現在想通了，也慢慢開始向好的方向發展。
我之前自卑是我老是覺得自己太內向了，不討人喜歡。這也導致很影響我的心情，做什麼事情都做不好。所以慢慢的，也對自己的能力產生了懷疑，就是自卑啊！
後來慢慢的我好像花了很長時間才想清楚內向跟外向實際上並沒有好壞之分，就看你怎麼利用自己的性格優點了。我覺得清楚的認識自己是讓自己從自卑轉向自信的第一步。在非誠勿擾上看過這麼乙個例子，乙個整得很過的男的說他整容後讓自己變得很自信，之前很醜，追女孩子從來都沒有成功過。
但是在場的人都覺得這位男嘉賓內心還是自卑的，因為他老覺得現在的社會外貌是第一位的，並且他說如果有乙個女孩對他好，他會拼了命的對那個女孩好，孟爺爺反過來問一句，鑰匙得到那個女生的認可了，你是不是又會發展成另乙個極端呢？所以，這個男嘉賓並沒有真正的從自己自卑的心理走出來，光是從外表上改變自己是沒用的，關鍵是內心要能夠從容的對待自己的性格，認清現在的現狀，並在此基礎上努力發揮自己的優勢，慢慢的，就會變得自信了。
自卑的人是自己的能力不認可，所以首先要做的是努力讓自己越來越強大吧！
人怎麼樣才能改變自己的性格變得樂觀自信？
5樓：匿名使用者
許多內向的人希望能夠改變自己的內向性格，提高自己與他人交往的能力，進而擁有良好的人際關係。每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。 當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。
冷靜地分析整個事件的過程。
6樓：網友
首先，要清楚自己的優缺點，把自己的優點發揮的更好，然後把自己的缺點，一點一點的改掉，時間長了，你自己就會發現自己的微弱的變化，再慢慢的自己就會自信起來，自信了做起事情來，成功率就高，自己也就會快樂起來。
7樓：網友
要與人多交往，多和別人聊天，例如：在同學家、同事家、親戚家、朋友家等，表現的稍微大方一點，不要太大方，也不要大大咧咧的；經常和認識的人多聊天，聊一些有趣的事。總之，多與人交際就行了。
你會變得越來越樂觀自信的！
8樓：後映安
改變性格要提公升自己的內涵，培養自信行之有效的途徑是敢於去做，大膽地去做自己害怕的事情，併力爭得到乙個成功的記錄。這樣就會讓我們體驗到一種從未有過的心理滿足以及成功的感覺，通過以成功促成功，你也就會逐漸變得自信起來。對自己進行積極的自我暗示和鼓勵。
9樓：彌馳
多讀書，多出去走走，見識多了，你的心就會開闊。
10樓：闕公升
想改反而改不了，你知道求而不得嗎 ..
內向的人怎樣嘗試改變自己?
11樓：凹凸體
性格內向的人怎樣改變自己內向的性格，這件事情不是一天兩天就能做到的，要想改變，首先就要下定決心改變自己的態度。
這個態度就包括對人對事對物的態度，內向性格的人往往不願意與別人交往，不喜歡和同事朋友聊天，有的時候總是沉默寡言。也許他們是有社交障礙，也許是他們從內心想去和別人交往，但是卻不知道如何去做，因此就選擇，封閉自己。所以說要想擺脫內向的性格，就應該嘗試和外面的人多接觸，多溝通多交流，經常參加一些公共場合的聚會，朋友間的聚會，同事間的聚會，既能增進相互之間的感情，又能鍛鍊自己和別人的交際能力，久而久之性格也慢慢的開始向外向發展。
在工作中利用一切可以和外人接觸的機會，努力溝通和別人進行交流。利用工作之外的有限時間，多看一些書，關於心理方面怎樣和別人接觸，交際方面的書，這樣在書裡可以學到一些方法。並且不放過一切機會，努力充實自己，把自己變得自信些，當自己變得越來越自信的時候，在人際交往的過程中也會自信起來。
經過時間的檢驗，慢慢你就會發現自己已經在不知不覺中性格開始發生了微妙的變化，已經不像最初那麼內向，慢慢開始向外向型轉變，最重要的一點是你要有信心，你要能堅持，你要相信自己，只要努力一定可以做到，由內向變成外向。
12樓：一樹夏語
很多人的性格不是先天的，而是後天決定。在他們的家庭環境中和他們所處的社會之中，養成了乙個性格。乙個內向的人怎麼樣才可以改變自己的性格呢？
如果想要改變自己內向的性格，首先要改變自己所處的環境。如果是因為家庭的環境讓人覺得很鬱悶，那你完全可以跟自己的父母提出來。父母可能是沉默寡言的人，這樣在家裡也不知道跟誰說話。
但是可以跟他們多聊聊天兒，說說自己的心聲。讓父母瞭解自己。
乙個性格內向的人，一定要認識到自己的問題，如果性格太過於內向的話，以後在社交方面，工作方面都會有很大的影響。所以性格內向的人一定要及時改正自己的性格，居然不可以像別人那樣開朗大方，但是也不能在交友方面都成問題吧。
勇敢地邁出第一步。很多內向的人不敢去和別人說話，也不敢在課堂上大聲的回答問題。所以要走出自己心裡的第一步，當和同學交流的時候，一定要大聲一點，不要畏畏縮縮。
讓他們聽清楚你所說的話。
在上課的時候，踴躍大方的舉手回答問題。改變以往的常態，老師看到你你的眼神就開始閃躲。要直面老師的眼神，彷彿是在告訴老師，你隨便抽我，反正我都可以回答。
多和朋友出去玩，認識結交一些不同的人。身邊的朋友多起來，慢慢的性格也就開始改變了。朋友們約你出去玩的時間多了，跟他們越來越熟悉了，再交流的時候也沒有那麼困難了。
性格太過於內向並不是一件好事，所以還是要適當的改正自己的性格。
13樓：鋒昌林
很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會，更利於與人交往。但其實很多性格外向的人，對自己的性格也 有很多不滿意的地方。
每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點，例如做事認真、踏實穩重等等 。內向的人想使自己變得開朗一些，多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處，參與活動更 積極一些，但是這些並不是性格外向的人的「特點」，它只是外向性格的附屬品。
掌握與人 交往的技巧，使自己的熱情大膽一些，性格內向的人同樣可以做到！所以，有些時候並不是。
性格可不可以改變，而是能力可不可以提高的問題，我想此時這個問題的答案，我就不必多 說什麼了。
經過了上面的討論，我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑，性 格到底是不是一成不變的？事實上，我們只能說在某種意義上，性格是可以改變的。
例如隨 著年齡或情境的改變，人的性格會發生變化。但要是想在短時間內改變自己的性格，即使是 通過心理**與輔導，也絕非易事。
可見，有時我們不必要刻意改變自己的性格，性格沒有優劣，只要提高能力、改善自身素質 去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。多和人交談，膽子大點，沒什麼怕的，沒人會說你，更不會吃了你，多和朋友聊聊，找到自己最得意的一面，要對自己有信心，一切都是那麼的美好~~
改變自己說起來容易做起來難，每個人都有自己的性格，都已經形成了對待事物的方式、方法。 改變自己，首先應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣，你對他怎麼樣，他就對你怎麼樣，那麼，你想怎樣對待鏡子裡的自己呢？
我想每個人都會笑容滿面的對待自己。我們對待事物物也是一樣，你想接受新鮮事物，那麼新鮮的事物也會接受你，你想改變事物，事物也會改變你，二者之間是相輔相成的，關鍵是自己態度的改變。
其次，改變自己的思維、行為模式，對待事物的態度改變了，那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變，只有這樣才能夠徹底的改變自己，才能夠駕馭事物，才能夠改變自己的現狀。
最後，改變自己要不斷的吸取各方面知識，提高自己的修養與素質，各方面的知識比較豐富，才能夠更好的看待問題，發現問題，解決問題。
14樓：醉有生夢無死
想改變自己的內向性格就首先必須知道自己為什麼會內向。乙個人的內向性格可以來自先天的，或後天的。也就是說有的人從小就內向，還有的人是原來不怎麼內向，在以後的生活中犯錯多了，失敗了，就變得內向了。
其實，無論「先天性」的內向，或「後天性」的內向，根本原因就是缺乏自信。所以，要改變內向性格的唯一途徑就是增強自信心。而增強自信心的方法可以從三個方面著手：
1.對自己有清楚的認識。
也就是說對自己達到乙個客觀的瞭解。如何才能客觀瞭解自己呢？
1、是靠自己的不斷反省，認真思考，努力發現自己的不足的方面。
2、是通過自己身邊非常熟悉自己的人，信的過的人來給自己做一番客觀的評估。通過這樣發現自己的不足之處。
2.針對性的不斷的學習和訓練自己。
一旦客觀的瞭解了自己，知道自己的不足**以後，就開始一項一項的通過不斷的學習和訓練來糾正，克服。這是乙個漫長的過程，需要耐心和恆心，切不可半途而廢。隨著時間的推移，使自己得到不斷的完善。
在這個過程中，自信心就會得到增強。內向表現為，不愛說話，怕人，怕事。膽小，害羞。
想要擺脫內向，必須要有強大的意志力。
1.鍛鍊口才。可以試試演講，站在舞臺上，是可以鍛鍊膽量，口才的。
2.經常與人交流。學習他們做人做事，以及說話的技巧。
3.學會堅強，無論別人怎麼說你，都不要傷心，不要自卑，這樣會讓自己陷入悲傷，學著變強大起來。
3.改變觀念。
要從心理上接受自己的不完美。充分意識到完美的人在現實生活中是找不到的。每個人都會有不足或缺點，會做錯事。
把自己的不足看成是自己努力完善自己，提高自信心的機會和動力，即正面看待自己的不足。深切的意識到就是因為自己不完美才有必要去不斷學習，不斷改進，接受他人的糾錯和指正。多一分自覺，多一分謙虛，暴露自己的不足，接受別人的批評，這些都不是壞事，對自己是有益無害的！
不要害怕面對自己的缺點，不要深藏自己的不足，坦然和感激別人對自己的「挑剔」和批評。一旦觀念改變了，再也不會覺得有缺點或不完美是一種恥辱。也就不會逃避，就不會害羞，心態變得平和。
由此，自信心就會得到增強。有了自信心，乙個人的言行就會變得收放自如，大方得體，自信滿滿。久而久之，內向的性格就會得到改變，甚至消於無形。
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