1樓：山水居手機上
血脂和血壓高可以喝苦丁茶、普洱茶、綠茶、紅茶、菊花茶、山楂茶等。茶葉中含有茶多酚和類黃酮類物質，有利於幫助人體改善血脂的水平，仿豎並且具有備衝大抗氧化的作用，幫助人體清除體內的自由基，所以對於身體的健康以及血壓和血脂的調理是有好處的。對於高血壓的人，日常要減少鹽的攝入，對於高血脂的人日常要減少油脂類以及膽固醇類食物的攝入，要減少食物的總熱量，避免發生肥胖，要**、運動，戒菸戒酒，並且根據自身血壓和血脂的特點，選擇相應的藥物**，把血壓降到正常的範圍之內，把血脂控制到理想的範圍之內，可以減少未來併發症的風險。
此類患者如果要應用降壓藥、降脂藥，應在醫生的指導下、科判旁學規範化的服用，同時要注意藥物的***，如目前臨床常用的他汀類降脂藥，在應用時要注意身體有無乏力、肌肉的痠痛、肌肉的震顫、以及肝功、肌酸激酶、腎功能的改變。定期進行體檢，主要包括肝功、腎功、血糖、血脂、肌酸激酶、血尿酸、血同型半胱氨基酸的檢測，心電圖檢查，注意心臟彩超、頸動脈血管彩超、下肢血管彩超等的檢查，根據具體的情況還可以進行血尿常規的檢查，腫瘤系列、甲狀腺系列、腹部彩超、泌尿系彩超等的檢查。高血壓高血脂的患者一般最好是在生活方式上注意，然後再配合藥物方面進行**。
在生活方式方面，一般要注意低鹽、低脂的飲食，還要戒菸、戒酒、加強體育鍛煉，對於改善血壓和血脂都有一定的效果。平時養成良好的飲食習慣，多喝水、多吃蔬菜、水果，不要熬夜、要早睡早起，適當的體育鍛煉並積極的到醫院控制血壓值；平常要定期的檢查和複查血壓，每天最好測血壓量二到三次。
2樓：網友
血壓血脂高喝什麼茶好球隊裡搗亂要發生些什麼17號隊員的我這一點艾德沃卡特不說球員們也。
3樓：火星砸地球
如果您的血壓和血脂水平過高，建議您檔鋒向醫生諮詢最適合您的**方案。一般來說，喝茶對戚蠢喊於控制血壓和血脂水平可能是有幫助的。有一些茶種是被認為可以幫助控制血壓和血脂的，包括綠茶、黑茶和紅茶。
這些茶都含有抗氧高野化劑和其他有益成分，可能有助於降低血壓和血脂。然而，建議您在喝茶之前先詢問醫生，以確保這對您的健康是有益的。
血脂高的人吃什麼好，血脂高的人吃什麼食物比較好？
對於血脂高的人，我們要看一看，到底是高壓三脂高還是膽固醇高。一般情況下，對這些高的地方，我們只要少吃就行。比方說我們高壓三脂高的朋友我們應該是少吃油條 油餅，那麼少吃，菜裡邊要少放點油，乾果類的食物，比如花生 瓜子 腰果 核桃這些要少吃。對於高膽固醇的患者應該少吃高膽固醇的食物，包括動物的內臟，包括...
血脂高引起頭暈嗎，喝純牛奶會引起血脂高嗎
高血脂會引起頭暈，引起頭暈的原因比較多，有以下幾點 第一，血脂升高以後，血流會減慢，導致大腦的供血減少。第二，長期的高血脂會引起血管壁的增厚，血管黏膜的損傷，血小板會堆積在損傷部位，形成冠脈粥樣斑塊，冠脈粥樣斑塊隨著堆積增加，導致血管的狹窄，會導致頭暈的發生。第三，如果這些冠狀粥樣斑塊脫落以後，可能...
血脂高吃什麼，血脂高吃什麼食物最好
高血脂容易引起多種心血管疾病，需要控制。可通過飲食來降低血脂。1 牛奶，牛奶含有羥基 甲基戊二酸，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，從而抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量。此外，牛奶中含有較多的鈣，也可降低人體對膽固醇的吸收。2 葡萄，葡萄皮中含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂 抗血栓...