1樓:無雅詩
葡國魚好吃的做法。
食材準備:鱈魚肉,胡蘿蔔,土豆,蔥頭,雞湯,生薑4片,青蔥10克,生粉10克,黃酒、精鹽、砂糖、番茄沙司、辣敬改醬油。
做法步驟:1.魚肉去鱗、內臟,洗淨瀝乾,切成小塊,加黃酒、姜、蔥浸漬20分鐘。2.胡蘿蔔洗淨切成小塊。
土豆洗淨煮熟,去皮,切成衫敏菱形塊。蔥頭或稿枝洗淨切成碎末。3.植物油35克入炒鍋燒熟,用旺火將魚塊炒熟,下蔥頭爆香,加胡蘿蔔塊、土豆塊,煸炒後,倒入雞湯煮沸,加精鹽、砂糖、番茄沙司、辣醬油調味,水生粉勾芡至汁稠,盛入平底燒鍋,放電烤爐中,用200℃焗5分鐘,面層結膜,好吃的葡國魚做好了。
胡蘿蔔營養價值很高,其中含有豐富的花青素、胡蘿蔔素、脂肪油、揮發油及多種維生素等營養物質。胡蘿蔔可以用於緩解小兒消化不良、夜盲症、胃痛等病證的不適症狀,有效增強人體免疫力,有效清除腸道自由基,從而起到排毒的作用。中醫認為,胡蘿蔔味甘、辛,性平,歸屬於脾經、肝經及肺經,具有健脾和胃、滋肝明目、清熱解毒、化痰止咳的作用。
2樓:淡定你好
想要做這種好吃的魚,也可以把它洗淨之後擰乾水分,起鍋燒油,然後把魚租弊放在鍋中煎一弊彎族下,這時候放水出鍋的時候再放一些葡鬧粗萄酒,這樣這個魚非常的鮮嫩。
3樓:許經安
葡國魚做的時候最好是用清蒸或者是紅燒,這樣做都是非常好吃的。
4樓:推上豬肉去趕集
材料
鱈魚肉段約重500克,胡蘿蔔100克,土豆150克,蔥頭50克,雞湯300克,生薑4片,青蔥10克,生粉10克,黃酒、精鹽、砂糖、番茄沙司、辣醬油各適量。
做法
1.魚肉去鱗、內臟,洗淨瀝乾,切成小塊,加黃酒櫻坦、姜、蔥滑陪浸漬20分鐘。
2.胡蘿蔔洗淨切成小塊。土豆洗淨煮熟,去皮,切成菱形塊。蔥頭洗淨切成碎末。
3.植物油35克入炒鍋燒熟,用旺火將魚塊炒熟,下蔥頭爆香,加胡蘿蔔塊、土豆塊,煸炒後,倒入雞湯煮沸,加精鹽、砂糖、番茄沙司、辣醬油調味,水生粉勾芡至汁稠,盛入平底燒鍋,放電烤爐中,用200℃焗5分鐘,面層結膜即信頌蠢可。
葡萄魚怎麼做?
5樓:薄荷**專家
主料: 青魚 350克。
輔料: 生菜 20克 雞蛋 50克 鹹麵包 400克。
調料: 小蔥 10克 姜 10克 紅葡萄酒 100克 鹽 3克 白砂糖 60克 白醋 20克 植物油 50克 澱粉(玉公尺) 8克 香油 10克 各適量。
葡萄魚的做法:
1. 鹹麵包掰成碎屑;
2. 蔥姜洗淨,蔥切段,薑切片;
3. 選用長條形的魚肉(青魚),切成梯形,皮朝下橫放砧板上,從肉面下刀,每隔 釐公尺先用直刀刻1/3,再坡刀刻上花刀,每隔1 釐公尺左右橫著刀剞直刀花,刀深均至魚皮,但不要切破魚皮,剞好花刀後放入碗內;
4. 將雞蛋磕入碗內,加入澱粉,用筷子攪打成蛋漿;
5. 取出醃製入味的魚,蘸上一層蛋漿,再撒上一層麵包屑,使其粘滿魚肉及刀縫處;
6. 鍋置旺火,下香油,燒至七成熱,將魚下鍋,待炸至淡黃色,魚皮收縮,魚肉張開成葡萄粒狀時,撈起裝在盤內;
7. 將青菜葉焯水,用刀切成葡萄葉、梗之形,鑲在魚肉旁,成整枝葡萄狀;
8. 在炸魚的同時,另取鍋放在旺火上,放入白糖、白醋、精鹽燒開,加葡萄汁(釀葡萄酒的原汁)用溼澱粉勾芡,放入蔥段、薑片,再淋上香油10 克,澆在魚上即成。
正宗葡萄魚的做法
6樓:匿名使用者
草魚一條,歷棗擇洗乾淨。
卸下兩邊的精肉。
<>改好刀的魚肉入鹽,味精,料酒抓勻。灑幹澱粉充分抓勻。
拎起來,抖掉多餘的澱粉。
炒鍋點火入足量的油燒至6成者鎮熱,下入魚肉炸制,定好肢嫌拆型後,輕輕撈起,待油溫公升高後,下入魚肉復炸至金黃色。
撈出控油。<>
鍋裡留底油,下入番茄醬,白糖,白醋。
攪拌至湯汁粘稠,淋明油,關火。
湯汁均勻地澆在魚肉上面。芹菜葉點綴即可。
葡萄魚成品圖。
<>烹飪技巧。改花刀需要一定的功底,小心傷手。魚肉可以不醃製,直接拍粉。炸制過程注意不要把魚肉弄散。
葡萄魚怎麼做好吃
7樓:老夫掐指算了算
材料帶皮青魚肉350克,雞蛋1個,麵包屑75克,葡萄汁(釀酒原汁)100克,蔥段、薑片各15克,精鹽2克,白糖100克,白醋30克,溼澱粉10克,芝麻油750克。
做法1、將魚肉皮朝下放在案板上,修理整齊,間隔釐公尺橫剞上坡刀,再順長剞上間隔1釐公尺的直刀,均深至魚皮(不能切破魚皮),用精鹽、蔥、姜(拍松)醃漬入味。
2、雞蛋打入碗內攪散,倒在魚肉上沾勻,再將魚肉放在麵包屑上沾勻。
3、將魚肉抖散,下入七成熱芝麻油中炸至外焦裡嫩撈出,放入盤內,點綴上燙過的綠茶葉。另用鍋加葡萄汁及餘下調料炒開,用溼澱粉勾芡,澆在魚上即成。
葡萄魚的做法,買什麼魚做?
8樓:正宗菜譜
原料:青魚肉350克,葡萄汁100克,青菜葉4片,雞蛋1只,麵包75克,麵粉25克,蔥段、薑片各10克,醬油25克,醋35克,白糖150克,生粉適量,香油少許。
做法:1、雞蛋磕入碗內,充分打散。麵包去掉外層硬皮,上面粉,搓成粉屑。
2、將魚肉皮面朝下放砧板上,於肉面每隔2.5釐公尺用坡刀劃花刀,再間隔1.5釐公尺橫著劃直花刀,刀口深至魚皮,放入碗內,加蔥、姜、鹽、醬油,醃漬20分鐘左右,揀去蔥姜,將魚肉沾勻蛋漿,再均勻灑一層麵包粉,使粘滿魚肉及刀縫內。[美食中國]
3、鍋置大火上,下油燒至五成熟時,下入魚,炸約3分鐘,魚皮收縮並呈淡黃色、魚肉張開成葡萄粒狀,即撈起放碟內。
4、青菜葉用滾水燙過,切成葡萄葉及梗的形狀,鑲在魚肉旁,使成帶枝葡萄狀。
5、炸魚的同時,另取鍋置大火上,加入葡萄汁、白糖、醋、醬油(15克)、鹽,煮滾後用生粉水勾芡,淋入香油,起鍋澆在碟中魚上即可。
酥魚怎麼做好吃,酥魚怎樣做更好吃
先醃製裹上面粉,下鍋炸成金黃色 材料鯽魚,薑片,蒜頭,大料,雞精,鹽,生抽,老抽,料酒,乾麵粉,糖 做法1 殺好的鯽魚清洗乾淨,控幹水分。2 炒鍋燒熱,少放些油,將魚一條條地煎。我怕沾鍋,所以在魚身上拍了些乾麵粉,這樣煎出來魚形完整好看。3 將煎好的魚放在高壓鍋裡,放薑片 蒜頭 大料 雞精,再加入鹽...
什錦怎麼做好吃?怎樣做錦魚好吃?
什錦菜既要選材豐富,也要注意食材之間的搭配合理。最好的乙個例子就是三鮮湯,選取蝦仁 木耳 杏鮑菇 肉丸子還有筍乾等等,得到的成品葷而不膩,湯則鮮美可人。一般都會選擇果蔬一起,這樣的話味道也是更加的清香美味的,而且做出來的什錦也是非常的甜美,味道特別的不錯,也是受到很多人的歡迎的。這樣做最好吃 胡蘿蔔...
銀雪魚怎樣做最好吃,銀雪魚怎麼做好吃?
第一種做法 雪魚去皮改切成小塊,用鹽,白胡椒粉,檸檬拌上。魚塊刷上黃油,上烤箱,在180攝氏度溫度下烤20分鐘,取出後,用明火焗,直至上有金黃色即可。特點 雪魚是深海魚,營養價值很高,且口感鮮嫩,無刺,黃油鮮香。第二種做法 1 從超市買來大塊的銀雪魚,洗淨備用。2 將魚塊去皮去刺,切成一寸見方的大塊...