孕婦乾貝的做法大全

2022-01-04 11:43:40 字數 1017 閱讀 1294

材料:乾貝50g、金針菇100g、蒜1頭、姜1塊、剁椒醬適量、蒸魚豉油1湯匙。

做法:

1、乾貝浸泡一夜。

2、蒜切碎,姜擦泥。

3、金針菇洗淨去根瀝乾,碼放在盤子裡。淋一點亞麻籽油。

4、鍋裡放少許亞麻籽油,把蒜蓉薑末幹辣椒乾貝放入炒一下,倒蒸魚豉油攪拌均勻。

5、鋪在金針菇上,水開上鍋8分鐘。

材料:西紅柿250g、土豆250g、乾貝50g、花生油適量、香菜適量。

做法:

1、乾貝用清水洗去灰塵,土豆去皮,切約2公分大小的塊。

2、把土豆和乾貝倒入湯鍋裡,在倒入適量清水,加蓋,大火煮沸後,轉小火煮20分鐘。

3、西紅柿切小塊備用

4、20分鐘後開啟蓋子,倒入適量花生油,加西紅柿適量攪拌一下,大火煮沸,加蓋,轉小火煮3-5分鐘。

5、五分鐘後開蓋,撿去西紅柿皮,關火後加入香菜即可。

材料:雞蛋3個、乾貝適量、蝦仁適量、食鹽適量、豌豆粒適量。

做法:

1、乾貝和幹蝦仁,提前用水泡發備用。

2、雞蛋三個備用。

3、將泡發好的乾貝撕成合適大小的塊。

4、雞蛋打入大碗中,加入1/2勺的鹽。

5、攪打均勻備用。

6、加入與蛋液等量的溫開水或者涼開水。

7、繼續攪打,這時會有許多蛋泡,可以用嘴吹掉,也可以不用理會。

8、倒入要蒸的容器裡,注意不要太滿,因為中途要端出來加蝦仁,如果不需要中途端出,就直接加滿。

9、將撕好的乾貝放入蛋液中。

10、蒙上一層保鮮膜。

11、放入燒開水的蒸鍋中,蒸10分鐘。

12、10分鐘後,端出來。

13、將準備好的蝦仁,擺放在整好的蛋羹中。

14、加入剩餘的蛋液,放入蒸鍋繼續蒸8-10分鐘左右。

15、蒸熟出鍋,撒上豌豆粒,即可食用。

12

孕婦菜譜豆沙包的家常做法大全怎麼做好

用料主料 麵粉800克 水400克 酵母5克 輔料豆沙餡 適量 孕婦菜譜 豆沙包的做法 1.麵粉 酵母倒盆裡拌勻,邊倒水邊用筷子把麵粉攪成面絮,用手和成光滑的麵糰,蓋蓋發酵。2.一發兩倍大,手指沾粉捅洞不回縮不塌陷。3.拉開有均勻絲窩就發酵好了。4.放揉麵墊或案板上開始用拳頭搗,用掌跟揉 摺疊,並重...

羊皮的做法大全,羊皮做法大全

製作羊皮筏子,需要很高的宰剝技巧,從羊頸部開口,慢慢地將整張皮囫圇個兒褪下來,不能劃破一點毛皮。將羊皮脫毛後,吹氣使皮胎膨脹,再灌入少量清油 食鹽和水,然後把皮胎的頭尾和四肢紮緊,經過晾晒的皮胎顏色黃褐透明,看上去像個鼓鼓的圓筒。用麻繩將堅硬的水曲柳木條捆一個方形的木框子,再橫向綁上數根木條,把一隻...

乾貝香菇芹菜粥的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料乾貝 20粒 金鉤來 開洋 或幹蝦仁自 若干 香芹 1根 香菇 3朵 姜bai 2片 香蔥 半根 鹽 適量 香油du 1勺zhi 胡椒粉 1勺 大米 一缸 乾貝dao香菇芹菜粥的做法 芹菜切丁,香菇切片,乾貝和幹蝦用水洗淨 鍋放少量油,注意是少量油。乾貝蝦仁炒30秒,煸出香味,放香菇,再炒大約2...