孕婦吃蝦的做法

2021-09-18 15:02:39 字數 1708 閱讀 6643

材料:白土司2片、草蝦仁4個、哈密瓜薄片12片、水蜜桃片8片、美奶滋適量、黑胡椒適量。

做法:

1、土司先對切,再修成梯形,共計4小片;草蝦仁燙熟備用。

2、切好的土司先塗上美奶滋,每片都依序鋪上3片哈密瓜、2片水蜜桃,中間放上1個蝦仁,擠上少許美奶滋,再撒少許黑胡椒即可。

材料:西紅柿1個、雞蛋1個、油適量、鹽適量、鮮蝦適量、青菜適量、味精適量、香油適量。

做法:

1、準備西紅柿、雞蛋、麵條、青菜。

2、將對蝦剪去須、腿,挑出頭中沙包和背上的沙腸,洗淨。

3、將西紅柿切成塊。

4、雞蛋打散,鍋中放油,把雞蛋炒至凝固,盛出備用。

5、鍋內放油,油熱後放入西紅柿炒成泥,加入大蝦。

6、然後加入適量水。

7、水開後放入麵條,開鍋煮一會。

8、將炒好的雞蛋倒入鍋內。

9、再放入洗好的青菜。

10、放入鹽、味精、滴入香油,美味的西紅柿雞蛋鮮蝦麵條出鍋了。

材料:荔枝250g、蝦仁200g、橄欖油適量、調味雞汁適量、魚露適量、生粉適量、食鹽適量、清水適量。

做法:

1、準備食材。

2、將荔枝洗淨,去殼。

3、蝦仁洗淨,放入少許食鹽醃製一會。

4、預備芡汁(適量的調味雞汁、魚露、生粉和清水拌勻)。

5、熱油鍋。

6、放入蝦仁。

7、煸炒至蝦仁變色,放入荔枝。

8、倒入芡汁,煸炒收汁,即可關火上碟。

材料:鮮蝦300g、姜1塊、蔥1根、八角1個、花椒20顆、料酒1大勺、鹽適量、醋1大勺。

做法:

1、按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料。

2、鮮蝦洗淨、剪去蝦鬚,用牙籤插入背部中段。

3、輕輕剔除蝦線,再次用清水衝淨。

4、蔥切段,取一半薑切片。

5、鍋中加入適量的清水,放入蔥姜。

6、再撒入八角和花椒。

7、最後加入適量料酒,大火煮開。

8、倒入鮮蝦,轉中火煮2分鐘。

9、加入適量鹽,繼續煮3分鐘。

10、加鍋蓋燜10分鐘,讓蝦徹底入味。

11、燜蝦的過程中,製作姜醋,剩餘的姜切末,放入碗中。

12、根據個人口味加入適量醋。

13、充分攪勻,做為姜醋汁,吃蝦時蘸食。

材料:蝦仁300g、雞蛋2個、蔥適量、姜適量、料酒適量、水澱粉適量、生抽適量、鹽適量、香菇適量。

做法:

1、首先將香菇去蒂,蔥切蔥花,姜切末,蝦仁拍碎,剁成泥。

2、將雞蛋磕入碗中,淋入適量料酒、水澱粉,打散。

3、鍋中倒入溫水,放入香菇,燙兩分鐘,撈出,然後切成末。

4、放入蝦仁,加入少許鹽,淋入適量料酒,順著一個方向均勻攪拌。

5、再加入香菇、薑末、蔥花、拌勻,淋入適量生抽,攪拌均勻。

6、鍋中倒入油,燒熱後,倒出來,再將雞蛋液倒入鍋中,煎至蛋液成型,盛出。

7、準備好雞蛋皮,將蝦肉餡鋪滿整個蛋皮,捲起來,裝入盤中。

8、鍋中倒入清水,將擺好盤的蛋卷,蓋上鍋蓋,隔水蒸八分鐘,即可出鍋。

9、最後再將蒸好的蛋卷切段,就可以享用了。

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