1樓:林夕的微笑
主料紅葉菜1把 輔料油適量鹽適量
步驟炒紅葉菜的做法步驟11.洗好紅葉菜洗淨切成段炒紅葉菜的做法步驟22.油鍋加熱,倒入紅葉菜炒紅葉菜的做法步驟33.快炒到熟
炒紅葉菜的做法步驟44.裝盤
2樓:year幸運寵兒
做法清洗和浸泡紅莧菜直到清潔乾淨,之後瀝乾並將菜葉摘除,莧菜的根也要清版
除乾淨;
在油鍋中放適權量油,用高火加熱,加入蒜瓣爆香,需時約1分鐘。加入紅莧菜炒至變軟,約需時2分鐘,之後加入雞湯煮開,雞湯會慢慢被莧菜染成紅色,之後加鹽調味即可。
1:加入蒜瓣爆香
2:加入紅莧菜
3:紅莧菜炒至變軟
4:雞湯會被莧菜染成紅色完成
紅葉菜的吃法 怎樣做才好吃
3樓:瀟湘苒苒
什麼紅葉菜哦,估計都可以炒或者煮湯,蔬菜都一樣
紅葉的莧菜怎麼做好吃
4樓:0澤國a網盤
食材來明細
主料紅莧
菜適源量bai
大蒜適量
輔料油,
du適量
鹽適量雞精適量
蒜香口味
炒工藝zhi
廿分鐘耗dao時
簡單難度
蒜蓉紅莧菜的做法步驟
1把紅莧菜挑去老葉,洗淨備用。
2大蒜拍散切成細丁備用。
3熱鍋倒入適量油,把蒜末倒入鍋中小火爆香。
4待蒜末炒至變色後,倒入莧菜大火爆炒。
5待莧菜炒至變軟後,灑入適量鹽調均勻,灑點雞精即可。
6炒好的莧菜,出鍋裝盤,美味又好看的莧菜哦。
7成品圖。
8成品圖。
小竅門1、紅莧菜有潤腸胃清熱的功效。
2、紅莧菜含有豐富的鐵,及鈣質,鈣質對骨骼的生長可起到促進作用。
5樓:烹飪江蘇新東方
用料莧菜來 隨意
蒜頭 少許
鹽 適量
源青/白莧菜湯的做法
首先將買回來的莧菜摘除根部、留最嫩葉頭,用清水徹底洗淨待用。大蒜拍碎待用。
鍋下油,待油7成熱時,下蒜頭爆香,入水。
待水開,放入適量鹽,再放入莧菜
燒開。莧菜變軟時,加雞精調味,關火
紅葉菜涼拌怎麼吃怎麼做
6樓:匿名使用者
紅葉甜菜為一二年生草本植物,株高30-40釐米。主根直立。葉片呈暗紫紅色,菱形,全緣。
種子4月中旬成熟。生長健壯,葉片寬大,葉色美麗呈紅褐色,有光澤,是冬春季花壇配色、家庭盆栽等不可多得的觀葉植物,其嫩葉還可作蔬菜食用。
紅葉甜菜一般用播種繁殖,播種在9月底進行,播後覆土,在15-20°C條件下,播後8天左右可出齊苗.當幼苗生出4-5片真葉時,就可移苗定植。
紅葉甜菜為鹼性蔬菜,可糾正人體內酸性環境,有利於體內酸性平衡。紅葉甜菜性味甘涼,鮮嫩可口,具有清熱解毒,清淤止血,美容鍵脾之功效;可生吃、炒食、掉後涼拌,也可炒食做湯、做餡等。一般食用為炒紅葉甜菜,斜切成粗條;大蒜豆鼓一併剁碎備用。
再起油鍋,把蒜、豆鼓及薑末下鍋爆香,加入紅葉甜菜炒均下鹽後即可。
紅葉甜菜性味甘涼,鮮嫩可口,具有清熱解毒、清淤止血、美容鍵脾之功效。
我學的四川涼拌菜,就在陝西的西安的冠香興的公司,自己考察考察,小吃很多,有上百種呢,
味道不錯,個人覺得很贊,採納麼麼。
有誰知道紅葉菜怎麼吃?
7樓:凹凸小田螺
可以做清炒紅葉菜。
主料:紅葉菜1把 。
輔料:油適量,鹽適量。
步驟1.洗好紅葉菜洗淨切成段。
2.油鍋加熱,倒入紅葉菜。
3.快炒到熟。
4.裝盤。
紅葉甜菜怎麼做好吃
8樓:夏末汀芷
一、紅葉甜菜做成覆盆子甜菜根果霜好吃。
二、食材準備
紅葉甜菜、覆盆子、蔓
專越橘汁、酸奶。屬
三、方法步驟
1、首先將紅葉甜菜煮熟,放涼之後,切成小塊狀備用。
2、將紅葉甜菜覆盆子、蔓越橘汁放進果汁機中,打成泥狀。
3、過濾果泥,然後將過濾後的溶液倒入其他容器當中,然後倒入酸奶。
4、攪拌均勻之後,將果泥倒入杯中,然後將酸奶倒在果泥上面,再放上一顆新鮮的覆盆子,就可以飲用了。
四、成品展示:
9樓:匿名使用者
手機看島國電影 進酷影模式,看片沒廣告,啥資源都有
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