飯後吃甘蔗會不會發胖?飯後喝紅糖薑茶會不會發胖

2025-07-24 12:45:06 字數 2485 閱讀 1197

1樓:福州吧壹母g檠

不會,甘蔗:清熱,生津,下氣,潤燥。治熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結。

並解酒毒。甘蔗的糖分和製成品:蔗糖的糖分還是有差異的。

而且甘蔗這東西也不可能一次吃很多,呵呵~

飯後喝紅糖薑茶會不會發胖

2樓:古方紅糖

飯後喝紅糖薑茶不會發胖

1、紅糖,茶和發胖沒有必然的聯絡的,就算是喝多也不會發胖的

2、發胖的原因相對多,可能是遺傳的原因,也可能是飲食不規律 或是不科學導致的胖。

怎樣吃飯不會發胖?

3樓:生活達人蔣小喵

飯後這麼吃,怎麼都不胖!

4樓:晶晶晶晶

少吃主食 熱量糖份多的食物 但是還是要多運動才能更健康的**。

5樓:匿名使用者

少吃多餐 既不長肚子也不長胖 要記得堅持 我周圍朋友身材都挺好的 都是這樣子保養的 試試吧 會有效的。

6樓:網友

你胖啊?

這個看個人體質!我一同學,天天吃蘋果喝白開水,堅持了幾個星期,還是瘦不下來~大學食堂夠差了吧!她後來支援不下去了,就吃食堂裡最沒油水最沒營養最少量的飯菜,比我吃還少,結果還是120!

我100沒到!你說多暈吧!

其實健康最好,健康比美麗更重要!你就怎麼健康怎麼吃,多鍛鍊身體吧~~

7樓:

先喝湯再吃飯,再加上適當運動就會發胖。

8樓:匿名使用者

飯前20分鐘吃水果『

或喝水『 這樣會有感覺很飽 吃的也就下了。

而且喝水還會美容的喔~~

9樓:生活養生課堂

節食**易**,不妨試試這3招,減少脂肪攝入,肚子瘦下一圈來。

飯後能吃甘蔗嗎

10樓:劍俠隨風

可以的。

我常剛吃完午飯,然後吃了幾節甘蔗,然後很飽很飽了。

一般人喜歡飯後水果,而如果那水果不是哈密瓜的話,我寧願吃甘蔗。現在的甘蔗品種繁多,有些名字用文字都寫不出來,但到底還是甘蔗一根,都是被人嚼幹吃淨然後吐渣的。只是現在的世道變了,市道也跟著變了。

甘蔗的**比小時候高多了。

吃完飯後過幾個小時睡覺不會發胖?

11樓:波貓貓

吃完飯後,大量食物在胃裡,人體就會增加胃、腸的血流量。如在這時睡覺,很容易因腦供血不足而發生中風。另一方面由於消化的蠕動緩慢,容易引發腸胃病。

建議你吃完飯後半個小時再休息的為好。

12樓:情人崖生死戀

吃晚飯後4小時後才可以睡,不然的話沒有消化會發胖的。

13樓:生活小能手

晚飯由於臨近睡眠,而在睡眠後,人體的新陳代謝會減慢,胃腸蠕動也減慢,此時食物胃內停留時間長,由於沒有及時的消耗,則會造成食物蓄積,影響發胖。我晚上餓了的都是喝比農赤小豆薏公尺粉,不會發胖,不敢吃宵夜,意見建議:所以目前建議晚飯少吃,所以晚飯宜在入睡前四個小時左右進食,然後飯後進行適量的運動,如散步,可以有效消耗食物中的能量,最大程度減少身體發胖。

14樓:愛的蕾

不一定發胖的原因是攝入的能量多於消耗的能量。如果吃了高熱量的食物,沒有充分運動就去睡覺的話,當然會發胖。但如果你高運動量的運動了一整天,已經將攝入的能量消耗殆盡,那吃完飯就睡覺是不會發胖的。

但不能每天都這樣。因為飯後倒頭就睡不僅僅是發胖的問題,而是會對腸胃等消化系統造成損害。

15樓:匿名使用者

晚上過8點就不要吃東西。

飯後能吃甘蔗嗎

16樓:網友

吃了午時茶,打了消炎針,還吃了順氣水現在還有不舒服,有點想吐的感覺,你的情況可能是急性腸炎,用點654-2和胃復安就沒事了。

吃什麼飯不會發胖

17樓:健康醫美

想要吃並且不發胖還**建議晚上8點後,吃水果,例如香蕉,香蕉可平穩血清素和褪黑素,也能放鬆肌肉,如果在睡前兩小時,還有助於睡眠,它的熱量很低,不怕積聚在體內,而且還含有豐富的纖維,可促進排便。低脂/脫脂酸奶或是牛奶做輔食睡前喝杯牛奶可助睡眠這幾乎是每個人都知道的事,因為牛奶中含有色氨酸,可發揮鎮靜作用,而且還能補充身體的鈣質,不需要擔心發胖的問題。

18樓:王蕾

公尺飯都會發胖!用燕麥片,玉公尺,番薯等粗糧來代替,不容易發胖。

19樓:乙隻甍

吃飯不發胖是很講究的。

你想吃肉那麼你飯就不可以多吃並且不可以吃蔬菜 如果愛吃素那麼最好吃飯時不要碰肉食。

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