1樓：網友
是不是女生？我有個朋友她說好朋友剛走之後是**最佳時機。她每天早上喝水果汁，中午也不咋吃東西，晚上回去還是少吃，但是要合理搭配下，每天必需的營養攝入量還是要保持的。
2樓：網友
第乙個月效果不明顯，但後期可能會有效的，大約在10斤左右。
3樓：秈尛兒
應該能瘦上10幾斤吧，不過對胃不好了啦！
一年只吃黃瓜、西紅柿一年能瘦多少斤？
4樓：匿名使用者
我同事只吃早餐 中午晚餐都不吃 餓了喝水撐不住了就吃水果。
半個月瘦了5斤。
5樓：育之語
一年我不知道瘦多少斤，我試過乙個星期只吃蘋果和黃瓜，不吃零食和肉，公尺飯就能瘦10斤，我去年暑假試過的法子。
6樓：今夕何夕
**要合理啊，你一年只吃黃瓜和西紅柿的話，估計你這輩子都不會再想吃這兩樣了。偶爾乙個月裡面乙個星期這樣還是可以的，**晚飯一定不要吃，過午不食，要勸住自己，多喝水。
7樓：譚譚有點二
這個個人覺得，，有點小瘋狂。。。早餐，喝點豆漿，或者吃個蘋果啥的？？中午可以稍微吃好一點，多吃蔬菜，少吃主食，晚上就可以吃個玉公尺或者蘋果還不錯；到了7點就儘量不要進食了。
8樓：網友
有的人喝水都胖！你黃瓜+西紅柿能低卡路里低過水嗎？
9樓：工地神機抹牆機
不是吧 這樣呀 合理** 一般你少吃 少睡多運動就會瘦的 或者壓力大都會瘦的 該吃的還是要吃的 不要白身體弄壞了。
10樓：悍劉王
估計熬到4個月的時候就該掛了。
11樓：
沒有蛋白質和澱粉的攝入對身體很不好的 可以慢慢吃少一點 但也不能什麼都不吃啊 黃瓜98%都是水 這不是和喝水差不多嗎。
12樓：網友
如果真的，話，365斤，，，至少一天一斤，不是問題。
13樓：網友
只吃這兩樣，人就死了，還瘦呢。
14樓：海靜靜的闖天涯
那樣會營養不良的吧！
15樓：成功
西紅柿不能跟黃瓜一起食用！
乙個月什麼都不吃，只吃黃瓜和西紅柿，大概能瘦多少？
16樓：蓮蓮
這樣吃法不科學。因為乙個月你可以堅持，這樣**效果是還不錯。但是，一段時間後，堅持不下去了，那麼又會**，這樣相當於沒有很大的效果。
17樓：·淩亂
這種吃法因人而異，一般瘦十斤是可以的。想**的話，早餐一定要吃，要吃中式的，要吃乙個雞蛋，不能吃油炸的，午飯最好白水煮青菜，晚飯蘋果。不過挺難堅持的，我就這麼減得，最後瘦了。
希望你**成功哦~
18樓：網友
最好來點蘋果，上網查查資料吧，弄點榨汁或者搭配水果！一給月能瘦20j。據說！！！
19樓：網友
因為黃瓜裡含有一種維生素分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素c。食物中維生素c含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本就達不到補充營養的效果。
要是這麼吃 會吃出毛病的。什麼養分都沒有。
我建議你還是正常吃。
20樓：軒雅閣一祿
嘿嘿~！ 想**~！ 吃這東西最多瘦8-10斤~！
21樓：冠建木
吃這個不會瘦的。
應該吃番茄，長的那種。
就那生的吃。
保沵瘦很多。
吃月蘋果能瘦多少，吃一個月蘋果能瘦多少
曾經試過吃蘋果餐 5天只吃蘋果喝水其他什麼都不吃。瘦了9斤不要一個月都吃蘋果 身體機能會跟不上。也不要嘗試 藥 對身體有很大的 而且 的速度會比你減的速度快如果你要實行蘋果餐的話 注意一下幾點 1 一個月只能進行一次蘋果餐。然後間隔幾個月這個時間由自己定2 蘋果餐結束後 胃會很脆弱前2到3天最好吃點...
只吃紅薯不吃飯一個月能瘦多少斤？
10斤左右。但是這是不健康的 方法，一來會搞壞腸胃，因為紅薯裡面不包含人體所需的所有物質，一個月下來腸胃很可能會生病 二來一旦恢復正常飲食，就容易 回來，得不償失。最好是合理飲食搭配適當的鍛鍊，既健康又安全。想靠紅薯來輔助 我們最好是把紅薯作為 主食 來食用，代替平時我們最常的 細糧 比如我們最常吃...
月最少能瘦多少，一個月最少能瘦多少
怎樣 早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速 的一個祕訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於 同時這個 的成本比較低。根據個人體質挑選適合自己的食物。每個人的體質不...