1樓：季封喚
現在生活水平高了，所以易得三高，適量素菜不錯。
2樓：蒲公英花開丶
材料白蘿蔔500克 臘肉300克 香蔥2棵 生薑1小塊 高湯15大匙 料酒1大匙 胡椒粉1克 精鹽1小匙 味精小匙。
做法1.將臘肉用溫水燙泡洗淨後切片，白蘿蔔洗淨去皮切片，生薑洗淨切絲，香蔥洗淨切未；
2.往鍋內加高湯，放入臘肉片、料酒燒開後撇去浮沫，放入胡椒粉、生薑絲、香蔥末，改小火煮至臘肉七成熟時下入白蘿蔔片、味精、精鹽，燒至臘肉熟透、白蘿蔔入味時即可。
注意湯鮮味美，香味獨特。臘肉、白蘿蔔要洗淨，否則湯色差。應選優質臘肉，否則湯味差。
臘肉白蘿蔔稀飯怎麼做
3樓：言0炎
材料：臘肉適量，白蘿蔔半個，公尺適量。
方法步驟：1.先將公尺放入鍋內，煮至沸騰。
2.臘肉切丁，先放入鍋內，煮十分鐘。
3.蘿蔔切丁放入鍋內，一起煮，等到粥變稠，與臘肉，白蘿蔔丁融合了，即可出鍋。
4.根據自己口味，可適當放點鹽調味，也可撒上少許蔥花。
4樓：買夏侯之
臘肉和蘿蔔切丁，公尺洗好，三者一起下鍋加水煮就可以了。
白蘿蔔,香芋和臘肉可以一起燉嗎？
5樓：留葉孤農
可以的，我試過香芋白蘿蔔燉排骨，只是香芋記得晚點放，我一起放的，香芋都快化了。
臘肉燙裡白蘿蔔和菠菜可以一起煮嗎
6樓：網友
可以 菠菜可以和白蘿蔔一起煮，兩者互不相剋。
以下食物不宜與菠菜同吃：
1、菠菜+蜂蜜：引起心痛。
2、菠菜+黃瓜：菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞。
3、菠菜+豆腐：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收。
4、菠菜+牛奶：一起吃會引起痢疾。
5、菠菜+乳酪：菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收。
6、菠菜+韭菜：腹瀉。
7、菠菜+鱔魚：一起吃易導致腹瀉。
8、菠菜+黃鱔：腹瀉。
9、菠菜+黃豆：食物中的維生素c會對銅的析放量產生抑制作用。
10、菠菜+豬裡脊肉：減少銅的吸收。
11、菠菜+豬肉：減少銅的吸收。
白蘿蔔不能和以下食物一起吃：
1、白蘿蔔+何首烏：身體不適。
2、白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
3、白蘿蔔+豬腰：影響消化。
4、白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
5、白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
6、白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
7、白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
8、白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
7樓：吳世勳我家男人
可以 菠菜可以和白蘿蔔一起煮，兩者互不相剋。
8樓：墨痕小毛毛
可以啊，二者不影響的，只是菠菜儘量不要和豆腐一起煮就可以了。
竹筍白蘿蔔黃豆臘肉可以一起燉嗎?
9樓：萌物手工粘土
這個相當的普遍啊。在江浙一帶。可以一起的。
也可加一些糯公尺進去，成豌豆飯，相當的味美的。不妨試做試嘗之。
豌豆飯做法簡章介紹如下。
竹筍、臘肉切粒，炒香，加、豌豆、炒豆子變色，倒入已經在沸騰的公尺與水的混合物中，加鹽，拌均，將混合物燜熟後，裝盆即可食用。
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