1樓:浪莎控股集團
冬天晨跑的話還是穿,含棉或者棉質的襪子銷量較高,因為這類材質的襪子穿著較舒服透氣,很受大眾青睞。對自己的身體也有好處 ,家人健康 。 所以 我還是推薦買稍微好的襪子,我自己穿的是金浪莎的 家人都在用!
保暖好腳,全身不痛 ,尤其是老人 要注意保暖!
跑步是否應穿襪子!
2樓:宇宙外的三道題
跑步時最好穿襪子,不然腳踝和運動鞋不斷的摩擦容易造成出血。
跑步時鞋子和襪子的選擇都很重要。首先都應以合腳為宜。其次,鞋子的選擇最好是專門的跑鞋,如果沒有,應儘量選擇鞋底軟些的鞋子,硬了不利於腳著地時的緩衝,時間長了不僅不利於健康,還會對腿及內臟等器官造成損傷。
襪子是一定要穿的,而且要穿棉襪,棉襪與鞋子的接觸好,跑步時不易打滑,這樣對腳的磨損少,不易起腳泡,而且對運動時腳汗吸收好,可以減少因腳汗而產生的很難聞的氣味。
跑步穿什麼襪子
3樓:匿名使用者
建議穿比較好的跑步襪,可以在跑步時起到緩衝作用,還有要看材質,可以吸汗排溼,保持透氣,最好就是可以抗菌。現在很多人都會忽視襪子的作用,很多腳的**問題其實也是襪子引起的,你不重視它,它自然也不會重視你的腳啦~建議看一下2πr的跑步襪,臺灣那邊的。
大家跑步穿什麼樣子襪子
4樓:虹途弓板跑步機股份****
跑步穿純棉吸汗的襪子就可以了,舒服為主。
5樓:加
親,,,穿,,舒適的,,,向大大,,新品抗菌除臭味,,,穿7天不會臭,,,體驗一下。
跑步穿什麼襪子最好
6樓:小度aaa掌櫃
跑步穿純棉襪子比較好,吸汗透氣防滑,能有效避免腳底和鞋子產生的磨傷。
7樓:徐臨祥
跑步穿棉襪比較好。跑步的時候穿棉襪既穿著舒服,也可以在跑步的時候充分吸收腳下的汗液,可以減少因為腳上的汗味而散發出難聞的味道。
跑步的時候要穿襪子,以免在跑步的時候,腳和運動鞋不斷的摩擦就很容易造成腳底出血,所以在跑步運動的時候要穿上棉襪,即舒服也能防止摩擦出血。
跑步的時候腳底也很容易出汗,純棉的襪子穿的既舒服,也可以充分吸收腳下的汗液,可以減少因為跑步時因為腳下的汗液而產生難聞的氣味。
跑步的時候不僅要選對襪子,也要選對一雙合腳和舒服的鞋子,選一雙適合跑步的鞋子,鞋底要比較軟,這樣可以減少腳著地的時候對地面的緩衝。
8樓:內心深處的靈魂
跑步最好穿一些吸汗透氣材料的襪子,這樣可以防止跑步時腳大量出汗,而讓腳受到損失。當然必要的話你還可以穿乙個護膝和護肘等裝備。這樣有利於身體健康。防止意外發生。
9樓:來自縱棹園幽默風趣的側柏
1.拒絕棉襪。
挑選跑襪時,最重要的考慮因素是面料。
根據經驗,棉襪從來就應該被say no。
為什麼?棉襪又軟又吸水——一旦你的腳溼了(不管是流汗還是踩進水坑或是雨天),它們會一直潮溼,水分久久不能散去。理想的跑襪由合成材料製成,如丙烯酸、coolmax和聚醯胺纖維(尼龍)等。當你選購新襪子的時候,應該關注它們的成分。
此外,你也應該兼顧襪子透氣防臭的效能,這樣可以保持你的雙腳乾爽且氣味清新。一雙會呼吸的跑襪你值得擁有~
10樓:網友
跑步穿棉襪最好。
棉襪與鞋子的接觸好,跑步時不易打滑,這樣對腳的磨損少,不易起腳泡,而且對運動時腳汗吸收好,可以減少因腳汗而產生的很難聞的氣味。
跑步該穿什麼型別的襪子呢?
11樓:火車_便當
全棉襪,吸汗,柔軟,舒適。一般都加萊卡的,能提高張力。長短隨便。
一般穿短褲用短襪,穿長褲用長襪。這叫合理搭配。至於牌子,運動品牌的襪子都沒問題,這就不多說了,像打廣告一樣。
最後說下,襪子是強力消耗品,大幅度的運動會導致襪子磨損後出洞。故運動襪有活動是多入手些沒關係。
跑步鞋穿什麼襪子
12樓:會上樹的貓
純棉襪子,或者毛巾底的,吸汗,緩震,有效防止磨腳。
13樓:伯星騰
跑步鞋穿純棉襪子比較好,這樣對腳有更好的保護,穿著舒服。
14樓:九方代芹
跑步鞋穿棉質的運動襪就可以了,這樣有效的保護腳。
15樓:王殿下
跑步的時候穿襪子一定要穿舒適一點的,比較寬鬆的襪子吸汗的。
16樓:易諾千金
不行的話,最好是穿那種長筒的襪子,我覺得可能會更方便,最好透氣一點。
跑步時該穿襪子嗎
17樓:斐秀梅休春
沒什麼的,但是為了透氣選鞋子是重點,好鞋養腳,天冷了你還是穿著襪子吧,跑完步泡下腳不要捂出腳氣了。
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