做月子怎麼燉排骨湯,小月子燉排骨湯怎麼做

2025-05-30 10:10:26 字數 2543 閱讀 1216

1樓:有電發光的路燈

坐月子燉排骨湯,蔽巧冊首先這個排骨要寬數用開水焯一下,然後加到巨集巨集鍋裡面炒香了,以後再把酒還有雞蛋之類的放下去,一起燉。

2樓:帳號已登出

適合產婦喝的排骨湯1——竹蓀排骨湯。

產婦燉排骨湯的材料。

排骨,竹蓀,姜,胡椒粉,料酒,鹽,蔥,香菜適量。

產婦燉排骨湯的做法。

1.先將竹蓀用熱水泡發,以冷水沖洗乾淨。

2.薑切片,蔥切斷。

3.排骨涼水下鍋,用開水焯過,撈出沖洗乾淨置一邊備用。

4.將砂鍋中放清水,放排骨、少許料酒,蔥和姜,大火煮開後轉小火煲乙個半小時。

5.放入竹蓀再煲30分鐘。放鹽和胡椒粉調味,最後撒香菜末即可。

適合產婦喝的排骨湯2——黃豆燉排骨湯。

產婦燉排骨湯的材料。

黃豆50公克,排肢悄骨300公克,老薑30公克,水600㏄,鹽1小匙。

產婦燉排骨湯的做法。

絕薯 1.黃豆泡水放隔夜,取出瀝乾備用。

2.將排骨剁小塊,放入滾水汆燙後撈出備用。

3.老薑去皮切片備用。

4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,掀開鍋蓋撈出薑片即可。

適合產婦喝的排骨湯3——茶樹菇燉排骨湯。

產婦燉排骨湯的材料。

排骨2根,茶樹菇適量,淮山適量,黨參適量,枸杞子適量,鹽適量。

產婦燉排骨湯的做法。

1.排骨切大塊。

2.茶樹菇稍洗一下。

3.所有材料一起入鍋加水燒開,文火燉乙個多小時加鹽調味就行了。

小訣竅。這個湯可以提高免疫力,補氣強身,不錯哦。

適合產婦喝的排骨湯4——茭白燉排骨湯。

產婦燉排骨湯的材料。

3-4人份)排骨:500克茭白:5條香菇:4朵紅蘿蔔:1條姜:3片蔥:1條水:8碗。

產婦燉排骨湯的做法。

1. 茭白剝去綠色外衣,硬的莖部也切去,洗淨,切成約3釐公尺長的塊狀;

2. 排骨洗淨切小段,汆水撈起衝淨;

3. 香菇衝淨用清水泡軟(切下的香菇蒂也可一起煲湯);

4. 紅蘿蔔削皮切成約3釐公尺長的塊狀;蔥洗淨切蔥花;

5. 湯鍋放水煮沸,放入排骨、紅蘿蔔、香菇和並飢者姜大火煮20分鐘,接著放入茭白轉中小火煲半小時,撒入蔥花,下鹽調味即可食用。

功效:清熱祛溼,排毒通便,補虛健體通乳。

小月子燉排骨湯怎麼做

3樓:姬雪兒兒

簡介。排骨湯美味可口、營養豐富,是產婦坐月子的進補佳品。那麼月子排骨湯怎麼做呢?現在,給大家介紹一下坐月子排骨湯的做法,來看看吧。

月子排骨湯的做法:番茄土豆排骨湯。

材料:排骨、土豆、番茄、蔥、姜、白胡椒粉、鹽。

做法:1、排骨洗淨剁成小塊,蔥白切長段,薑切片,番茄切塊、土豆去皮切塊。

2、炒鍋放少許油,爆香蔥姜。,放入番茄、土豆略加拌炒關火備用。

3、另起鍋,鍋內放清水,放入排骨,大火煮開後,撇去浮沫,水變清後小火燉30分鐘。

4、加入炒好的番茄土豆重新煮開後小火煲30分鐘左右。

5、放少許鹽和胡椒粉調味即可。

月子排骨湯的做法大全。

月子排骨湯的做法:玉公尺香菇排骨湯。

材料:玉公尺兩個、香菇六朵、排骨半斤。

做法:1、排骨洗淨用涼水做鍋,煮開,把血沫撇掉。香菇泡開。

2、把排骨轉砂鍋放入涼水,水要一次放夠。

3.、放入料酒,蔥醬煮開水後放入玉公尺和香菇。大火開後轉小火燉煮1個小時,出鍋前放一些鹽,就可以出鍋了。

月子排骨湯的做法大全。

月子排骨湯的做法:蘿蔔排骨湯。

材料:豬小排250克、食鹽1茶匙、姜1小塊、黑胡椒少量、白蘿蔔1根。

做法:1、準備食材。

2、把生薑、蘿蔔切好備用。

3、先把排骨去血水。

4、洗淨。5、加入生薑、料酒大火煮至水開,轉小火煮30分鐘。

6、湯出現乳白色後加入蘿蔔煮15分鐘。

7、然後加入鹽和胡椒粉即可。

月子排骨湯的做法大全。

月子排骨湯的做法:蓮藕排骨湯。

材料:排骨350克、蓮藕1節、姜1塊、蔥1根、枸杞少許。

做法:1、準備好材料。

2、鍋中加水,放入薑片和蔥白。

3、水開以後放入洗淨的排骨綽去血水。

4、綽好水的排骨用清水洗淨,控水。

5、砂鍋中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。

6、蓋上蓋子燒至水開以後轉中小火燉半小時。

7、把蓮藕切成滾刀小塊。

8、半小時以後,把蓮藕加入排骨湯中。

9、蓋上蓋子,繼續再燉一小時。出鍋前加入食鹽調味即可。

月子排骨湯的做法大全。

月子排骨湯的做法:冬瓜排骨湯。

材料:豬排骨、冬瓜、蔥花、薑片、鹽、花椒。

做法:1、豬排骨洗淨宰成小段,放鹽拌勻待用。

2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗淨切小塊。

3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。

4、鍋中加適量清水,放薑片、花椒適量煮沸後,放排骨入鍋繼續煮開,再用小火燉90分鐘左右。

5、再放冬瓜,中火燉20分鐘後出鍋,撒上蔥花即可。

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