太極佛塵26式拳譜怎麼找啊? 謝謝了
1樓:網友
24式的我就有,26式的不清楚啊。
2樓:網友
太極拳法敬銷意相連,招招式式細經研。守定中宮無極勢,無形無象養真元。太虛太極吳有象,陰陽皮稿棚動靜操做拳。
右傳拳經十三勢,今作簡化續前源。開拳陰陽起太極,三陽上崩雙儀環。燃則太極吊球蘊玄機,雙切腕法鎮中原。
求26式傳統楊氏太極拳 拳譜和分解教學**,謝謝
3樓:瓢城棍王
我絕橋段沒有,發個消公升付清泉的給並譽你看看。
陳氏26式太極拳譜,急需!!!!
4樓:哇哈哈不好喝
練陳氏太極拳光有拳譜是沒用的。因為它有很多發勁的動做。沒老師的話學著會很麻煩。
5樓:中醫學生
陳式太極拳26式動作的名稱。
1. 起式 2. 金剛搗碓 3. 撇身捶 4. 青龍出水 5. 雙推掌 6. 肘底看拳 7. 倒卷肱。
8. 退步壓肘 9. 中盤 10.
白鶴亮翅 11. 斜行 12. 閃通背 13.
掩手肱拳 14. 白猿獻果 15. 單鞭 16.
運手 17. 玉女穿梭 18. 懶扎衣 19.
前招 20. 後招 21. 野馬分鬃 22.
六封四閉 23. 雙擺蓮 24. 當頭炮 25.
金剛搗碓 26. 收式。
56式陳式太極拳拳譜
6樓:凌小絡丶
陳式太極拳56式如下:
第一組1.起勢,2.右金剛搗碓,3.
攬扎衣,4.右六封四閉,5.左單鞭,6.
搬攔捶,7.護心捶,8.白鶴亮翅,9.
斜行拗步,10.提收,11.前趟。
第二組12.左掩手肱拳,13. 披身捶,14.
背折靠,15.青龍出水,16.斬手,17.
翻花舞袖,18.海底翻花,19.右掩手肱拳,20.
左六封四閉,21. 右單鞭。
第三組22.右雲手,23.左雲手,24.高探馬,25.右連珠炮,26.左連珠炮,27.閃通臂。
第四組28.指襠捶,29.白猿獻果,30.雙推掌,31.中盤,32.前招,33.後招,34.右野馬分鬃,35.左野馬分鬃,36.擺蓮跌叉。
第五組37.左右金雞獨立,38.倒卷肱,39.
退步壓肘,40.擦腳,41.蹬一根,42.
海底翻花,43.擊地捶,44.翻身二起腳,45.
雙震腳。第六組46.蹬腳,47.玉女穿梭,48.
順鶯肘,49.裹鞭炮,50.雀地龍,51.
上步七星,52.退步跨虎,53.轉身擺蓮,54.
當頭炮,55.左金剛搗碓,56.收勢。
請問陳式太極拳36式的詳細拳譜
7樓:帳號已登出
陳式太極除老架新架外基本上是沒有詳細闡述的文字的。
楊式太極拳103式拳譜、
8樓:鎮**師
01、預備式;02、起勢;03、攬雀尾;04、單鞭;05、提手上式;06、白鶴亮翅;07、左摟膝拗步;08、手揮琵琶;09、左摟膝拗步;10、右摟膝拗步;11、左摟膝拗步;12、手揮琵琶;13、左摟膝拗步;14、進步搬攔捶;15、如封似閉;16、十字手;17、抱虎歸山;18、肘底捶;19、倒攆猴右式;20、倒攆猴左式;21、倒攆猴右式;22、斜飛式;23、提手上式;24、白鶴亮翅;25、左摟膝拗步;26、海底針;27、扇通臂;28、轉身撇身捶;29、進步搬攔捶;30、上步攬雀尾;31、單鞭;32、雲手一;33、雲手二;34、雲手三;35、單鞭;36、高探馬;37、右分腳;38、左分腳;39、轉身左蹬腳;40、左摟膝拗步;41、右摟膝拗步;42、進步栽捶;43、轉身撇身捶;44、進步搬攔捶;45、右蹬腳;46、左打虎式;47、右打虎式;48、轉身右蹬腳;49、雙風貫耳;50、左蹬腳;51、轉身右蹬腳;52、進步搬攔捶;53、如封似閉;54、十字手;55、抱虎歸山;56、斜單鞭;57、野馬分鬃右式;58、野馬分鬃左式;59、野馬分鬃右式;60、攬雀尾;61、單鞭;62、玉女穿梭(4個); 63、攬雀尾;64、單鞭;65、雲手一;66、雲手二;67、雲手三;68、單鞭;69、下勢;70、金雞獨立右式;71、金雞獨立左式;72、倒攆猴右式;73、倒攆猴左式;74、倒攆猴右式;75、斜飛式;76、提手上式;77、白鶴亮翅;78、左摟膝拗步;79、海底針;80、扇通臂;81、轉身白蛇吐信;82、進步搬攔捶;83、上步攬雀尾;84、單鞭。
85、雲手一 ;86、雲手二;87、雲手三;88、單鞭;89、高探馬穿掌;90、轉身十字腿;91、進步指襠捶;92、上步攬雀尾;93、單鞭;94、下勢;95、上步七星;96、退步跨虎;97、轉身擺蓮;98、彎弓射虎;99、進步搬攔捶;100、如封似閉;101、十字手;102、收勢;103、還原。
陳氏太極拳與楊氏太極拳哪個好,陳式太極拳好還是楊氏太極拳好?
太極拳鍛鍊人的身體毋庸置疑,因為就算是簡單的廣播體操也是會鍛鍊身體的。太極拳練好了可防身技擊,練不好可以鍛鍊身體,一舉兩得,都不吃虧。至於陳氏太極拳與楊氏太極拳。如果是一鍛鍊身體為主要目的的話可以學楊式太極拳,因為楊式太極拳動作輕柔緩和,不易傷身體。而如果是以技擊為主要目的的話,我建議先學陳式太極拳...
楊式太極拳16式招式名稱,十六式太極拳各式名稱
楊氏太極拳16式招式名稱如下 一 起勢 二 左右野馬分鬃 三 白鶴亮翅 四 左右摟膝拗步 五 進步搬攔捶 六 如封似閉 七 單鞭 八 手揮琵琶 九 倒卷肱 十 左右穿梭 十一 海底針 十二 閃通臂 十三 雲手 十四 左右攬雀尾 十五 十字手 十六 收勢 1 起勢 左右野馬分鬃 白鶴亮翅 摟膝拗步2 ...
48式太極拳有哪些式
起勢 一 白鶴亮翅 二 左摟膝拗步 三 左單鞭四 左琵琶 五 捋擠勢 三 六 左搬攔捶七 左棚捋擠按 八 斜身靠 九 肘底捶十 倒卷肱 四 十。一 轉身推掌 四 十。二 右琵琶勢。十。三 摟膝栽捶 十。四 白蛇吐信 二 十。五 拍腳伏虎 二 十。六 左撇身捶 十。七 穿拳下勢 十。八 獨立撐掌 二 ...