1樓:匿名使用者
在24 式太極拳裡有左右倒卷耾之分。1.右倒卷耾:
(1)轉腰撤手 上體稍右轉;右手隨轉體向下經腰側向後上方劃弧,右臂微屈,手與頭同高,手心翻轉向上;左手同時翻轉向上停,腳前掌輕輕落地於體前;頭隨身體轉動,眼向右平視。(2)退步收掌 上體稍向左轉;左腳提收稍向後退一步,腳前掌輕輕落地;右臂屈卷,右手收至肩上耳側,掌心斜向下方;左手鬆沉,開始後收;眼看左手。(3)虛步推掌 上體繼續左轉;重心後移,左腳踏實,右腳以腳掌為軸扭直,腳跟離地,右膝微屈成右虛步;右手推至體前,腕與肩同高,掌心向前;左手向後,向下手指左腰側,手心向上;眼看右手。
2.左倒卷耾的方向和演練方法與右倒卷耾的演練方法和方向反。 易犯錯誤:
分不清**是定式,造成動作配合混亂。定式應是第三動「虛步推掌」。
太極拳中的倒卷肱有什麼實戰意義
2樓:匿名使用者
太極拳中,每一個動作都有至少五種以上的技擊含義和用法。以倒卷肱為例,其中一個用法是:當敵人用手擒握或拉扯我左側手臂時,我用左手反向拿住對方的手腕(小纏絲),左身向後撤,拉動對方的生心向我方前傾,同時發力以右手掌緣擊打對方的軟肋。
這也可以變化為用右大臂挒對方的左臂,或用右肩靠打對方的左肩側,等等。
3樓:太極卦手
比方說老架一路20式倒卷
肱,其實就是一種以退為進的步法.陳正雷老師說:倒卷肱是撤退的一種方法,但撤中有守,守中有功,主要以腰為軸,屈膝鬆垮,退步自然靈活,兩臂在身體兩側圓弧轉動.
以護身體兩側之要害.兩手交替前推,可隨時擊打來侵之敵.
太極拳所有招式都是具有巨大力量的,關鍵在於靈活運用/祝樓主早日成功.
太極拳中的倒卷肱有什麼實戰意義
4樓:_大夢先覺
楊式太極拳拳譜的全體大用訣中對於倒卷肱是這樣講的:
此勢因何號攆猴,輕靈倒步快如流。
摟採帶引中盤下,指點掌印蓋當頭。
身後有敵襠中按,還須腰腿曲中求。
如逢步下鉤盤倒,腳跟倒掛利如鉤。
步退掌進勢順羊,蛇行常山別樣靈。
打到肋間兼腦後,才顯手段是高明。
左右倒卷肱是24 式太極拳中的哪一式
5樓:花粉
所謂太極拳,依我之見,就是兩掌慣力,或輕或重,或快或慢,使真氣遊走於全身,達到經脈暢通的目的,從而延年益壽。
太極拳中的招式"倒卷紅"怎麼取意理解,怎麼念呢?
6樓:怕麻煩
不是倒卷紅——是倒卷肱(gong),但有的材料裡叫的不清楚就成了「紅」了
為太極拳二十四式第六式,因為有肱骨翻轉的動作因此取名。
動作要領:
1、上體右轉,右手翻掌(手心向上)經腹前由下向後上方劃弧平舉,臂微屈,左手隨即翻掌向上;眼的視線隨著向右轉體先向右看、再轉向前方看左手。
2、右臂屈肘折向前,右手由耳側向前推出,手心向前,左臂屈肘後撤,手心向上,撤至左肋外側;同時左腿輕輕提起向後(偏左)退一步,腳掌先著地,然後全腳慢慢踏實,身體重心移到左腿上,成右虛步,右腳隨轉體以腳掌為軸扭正;眼看右手。
3、上體微向左轉,同時左手隨轉體向後上方劃弧平舉,於心向上,右手隨即翻掌,掌心向上;眼隨轉體先向左看,再轉向前方看右手。
要點:前推的手不要伸直,後撒手也不可直向回抽,隨轉體仍走弧線。前推時,要轉腰鬆胯,兩手的
速度要一致,避免僵硬。退步時,腳掌先著地,再慢慢全腳踏實,同時,前腳隨轉體以腳掌為軸扭正。遇左腳略向左後斜,退右腳略向右後斜,避免使兩腳落在一條
直線上。後退時,眼神隨轉體動作先向左右看,然後再轉看前手。最後退右腳時,腳尖外撇的角度略大些,便於接做左攬雀尾的動作
7樓:唐朝秀才郎
倒卷肱(gong),老人念hong,其實是gong。在洪均生、顧留馨等多人的著作上都有對於招式名稱來歷的解釋。你可以查一下。
8樓:匿名使用者
是「倒卷肱」,也叫「倒攆猴」。
請老師指點,24式簡化太極拳的倒卷肱,怎麼個
9樓:玄天雲侶
請參考"廿四式中國循經太極拳教材"(李兆生著)中倒巻肱的功譜,動作圖,和說明練習。
太極拳倒卷肱的肱字為何念「巨集」的音
10樓:匿名使用者
唸錯了。應該是 肱 gōng
基本字義
1. 胳膊由肘到肩的部分:~骨。曲~兩枕。
2. 喻強大、得力的助手:股~之臣。
詳細字義
〈名〉1. (形聲。從肉,厷( gōng)聲。本義:上臂,手臂由肘到肩的部分)
2. 同本義 [brachium;forearm]後多引伸泛指洛膊肘臂節也。——《說文》。
段注:「厷與臂之節曰肘,股與脛之節曰膝。《深衣》支『胳之高下,可以運肘。
袂之長短,反詘之及肘。』注云:『肘當臂中為節,臂骨上下各二寸。
』按:上謂厷,下謂臂匑也。」
麾之以肱,畢來既升。——《詩·小雅·元差別》。朱熹集註:「但以手麾之,使來則畢來,使升則既升也。」
曲肱而枕之。——《論語》
3. 比喻帝王的卿佐 [imperial assistant]洸洸司徒公,天子股與肱。——唐· 韓愈詩
股肱之臣
常用片語
1. 肱骨 gōnggǔ
11樓:依清容
不要太執著於名字,要明白每一招的動作要領即攻防含義,
倒卷肱怎麼念?
12樓:匿名使用者
倒卷肱的讀音是:dǎo juàn gōng一、肱的讀音:gōng
二、漢字釋義:
1. 胳膊由肘到肩的部分:~骨。曲~兩枕。
2. 喻強大、得力的助手:股~之臣。
三、漢字結構:左右結構
四、部首:月
五、相關片語:
奇肱、攘肱、肱股、曲肱、良肱
擴充套件資料1、奇肱[jī gōng]
指僅有一臂。
2、攘肱[rǎng gōng]
猶攘臂。
3、曲肱[qū gōng]
《論語·述而》:「飯疏食飲水,曲肱而枕之,樂在其中矣」。謂彎著胳膊作枕頭。後以「曲肱」比喻清貧而閒適的生活。
4、肱髀[gōng bì]
猶脣齒。比喻彼此相依,關係密切。
5、良肱[liáng gōng]
賢能的輔佐。
13樓:我是一個麻瓜啊
倒卷肱的讀音:dǎo juàn gōng,肱讀:gōng。
肱基本含義:
胳膊上從肩到肘的部分,也泛指胳膊:股肱。曲肱而枕。
字形演變:
文言版《說文解字》:肱,厷,臂上也。從又,從古文厶。厶,古文厷,象形。肱,厷或從肉。
白話版《說文解字》:肱,手臂的上部。字形採用「又、厶會義」。厶,這是古文寫法的「厷」,像人手的曲臂之形。肱,這是「厷」的篆文異體字,字形採用「肉」作邊旁。
14樓:佛手
倒卷肱 dǎo juàn gōng
倒卷肱為太極拳二十四式第六式,陳氏太極拳老架一路第二十式。為太極拳基本拳式之一。
肱的解釋
[gōng ]
1. 胳膊由肘到肩的部分:~骨。曲~兩枕。
2. 喻強大、得力的助手:股~之臣。
15樓:匿名使用者
肱 gōng
如:肱骨,肱二頭肌
太極拳退步時什麼先著地,太極拳中的招式 倒卷紅 怎麼取意理解,怎麼念呢
太極的進退都是弧形 步,這就決定了進退落腳時,腳的不同部位落地有先後。退步時,有幾種專方屬式,可以說說,供討論 1 小步側退,以退為進,後腳跟內側著地先,外旋腳跟,腳外側,腳前掌落地,重心落湧泉 2 大步直退,撤退,閃避。前腳掌大指點地,前腳掌內側著地,腳跟內側著地,螺旋至足弓外側,重心落湧泉。3 ...
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