1樓：木哦的
您好，您問的是170g雞胸肉有多少蛋白質。根據美國農業部的營養成分表，170g雞胸肉中含有約克蛋白質，其中脂肪含量為克，碳水化合物含量為0克。
蛋白質是一種重要的營養素，它可以幫助人體維持健康的肌肉、骨骼、免疫系統等，可以改善血液迴圈，促進新陳代謝，抗氧化，維持**的彈性，增強記憶力，降低血壓，預防心血管疾病等。因此，每天攝入足夠的蛋白質是非常重要的。
2樓：夏風經年未止
克。100克的雞胸肉含大概20克蛋白質， 雞胸肉的蛋白質含量大致為，脂肪含量大致為，碳水化合物含量大致為，100克雞胸肉的熱量是167千卡左右，雞胸肉屬於優質蛋白，多用清蒸、水煮食用，並且搭配蔬菜至少500克，如菠菜，油菜等，雞胸肉因為蛋白質含量高有增強體力，強壯身體的作用，適合減脂期食用。
3樓：我心依舊
答：按照每100g雞胸肉有蛋白質來計算，，所以170g雞胸肉有蛋白質。
4樓：瞳蝶
根據營養學資料，170g雞胸肉含有約38克的蛋白質。
5樓：不完隱
乙份170克雞胸肉含有大約34克蛋白質。
6樓：頓飲
170g雞胸肉有多少蛋白質？答：l70g雞胸肉有30的蛋白質。
7樓：網友
雞胸肉蛋白質含量較高，一般一塊雞胸肉大約200克，含有40克的蛋白質，差不多可以滿足乙個人一天大部分的蛋白質需求，且易被人體吸收入利用，含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構磷脂的重要**之一。
8樓：贏漸
170克雞胸肉中大約含有29克蛋白質。
100g熟雞胸肉蛋白含量是多少？
9樓：手機使用者
熟雞胸至少100g往上的蛋白質，十幾克瞎編的吧。
500克雞胸肉有多少蛋白質
10樓：仉憐蕾
500克雞胸肉。
有100克蛋白質，100克雞胸肉含大概20克蛋白質，雞胸肉的蛋白質含量為，脂肪含量為，碳水化合物。
含手攔告量為，每100克的雞胸肉的熱量是167千卡。
雞胸肉屬於優質蛋白。
其他也屬於優畢明質蛋白的有鴨肉，深海魚肉，雞蛋清等，建議平時食用多用清蒸、煮、燉等方法，並且每日搭配綠葉蔬菜至少500克，如菠菜衡慧，油菜等。
雞胸蛋白質含量是多少
11樓：站在太陽下
雞胸蛋白質含量是每100剋剋。雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
做法：將蔥姜料酒加水煮開後下雞胸肉，水滾後轉小火上蓋燜幾分鐘，把雞胸肉剛剛煮熟，做到不老不柴；把雞胸肉撈出，自然放涼，撕成雞絲。鍋裡放一勺油，炒香蔥薑蒜和花椒後撈出，下混合好的其它佐料（如醬油、糖、醋、香油等）稍翻炒後趁熱澆在雞絲上，混合一些質感多汁而脆的蔬菜絲進去，燙熟或涼拌均可，比如蓬蒿、萵苣，灑上芝麻。
雞胸肉有哪些做法，雞胸肉有哪些做法？
回答雞胸肉洗淨切丁放入碗中，放姜條 鹽 料酒 醬油攪勻醃製二十分鐘，熱鍋倒油炸肉塊，炸至焦糖色撈出，然後再復炸一次至表面變硬撈出，鍋底留油放蔥段 薑片炒香，加入肉塊，煸出油後加青椒段和花椒，爆炒兩分鐘即可出鍋。香煎雞排蝦仁蔬菜沙拉 需要的食材 雞胸肉 北極甜蝦 水蘿蔔 西蘭花 苦苣 小番茄 芒果 需...
水煮雞胸肉（整塊），雞胸肉多久能熟
煮15 20分鐘。香辣雞絲 主料 雞胸肉350克 香辣口味沙拉汁100毫升輔料 黃瓜半根 大蔥蔥白一小段 姜3片 小蔥4根 料酒5克1 備好所需食材。2 雞胸肉洗淨後放入冷水鍋中，同時放入小蔥 薑片和料酒。3 大火燒開後撇去浮沫，轉中小火，蓋蓋將其煮熟 大概煮15 20分鐘 4 黃瓜和大蔥切絲。5 ...
酸甜雞胸肉怎麼做好吃，酸甜雞胸肉怎樣做好吃？
材料。主料 香菇 朵 輔料 雞胸肉條 青椒個 紅椒個 酸梅醬勺 白糖克 鹽克 白胡椒少許 澱粉克 料酒毫公升。酸甜雞胸肉。先將雞胸肉洗淨，用刀剔出表面的白色的筋膜，然後切成釐公尺寬的長條，在改刀成長短均為釐公尺大小的塊，青紅椒切成絲細，香菇洗淨後去除莖部硬結，切成薄片備用 在雞胸肉中加入克鹽 澱粉 料酒一...