1樓:詩聖木椅
材料。主料:香菇5-6朵;
輔料:雞胸肉1條、青椒1個、紅椒1個、酸梅醬2勺、白糖8克、鹽5克、白胡椒少許、澱粉5克、料酒15毫公升。
酸甜雞胸肉。
先將雞胸肉洗淨,用刀剔出表面的白色的筋膜,然後切成1釐公尺寬的長條,在改刀成長短均為1釐公尺大小的塊,青紅椒切成絲細,香菇洗淨後去除莖部硬結,切成薄片備用;
在雞胸肉中加入3克鹽、澱粉、料酒一起拌勻,醃製約20分鐘,然後將雞肉放入4成熱的油鍋中滑散,炒至斷生變色,撈出備用;
油鍋重新加熱,放入香菇片炒出香味,然後放入之前炒好的雞丁,依旦枝森次新增搭纖酸梅醬、白糖、鹽炒至雞肉完全變色成熟,關火出鍋前加入白模畝胡椒、青紅椒絲拌勻即可。
小貼士。有的酸梅醬中含有梅子的果肉和核,食用時要注意;
醬料的用量可以根據口味調整,但是要注意的是不同醬料鹹度有差別,建議鹽最後新增。雞肉和香菇本身就很鮮甜,不需要再加入味精了;
有時候覺得菜品口味不夠鮮甜,酸梅醬即使新增的再多味道也不濃郁時,其實只需要加入一小勺白糖,整個菜的酸甜度、鮮美度就會立即提公升,利用少許的白糖來提鮮,對於其他菜品也適用。
2樓:牛一種態度
食材準備: 雞胸肉2片,橙子3個,橄激鎮欖油20克,黑胡椒粒3克,鹽3克 製作步驟: 1、先把雞胸肉處理好,多餘的皮給撕下來,一片雞胸肉可以切開三份,所以我有六份的雞胸肉。
2、往雞胸肉加入橄欖油、黑胡椒粒與鹽,揉勻後冷藏放置30分鐘使其入味。喜歡其它口味的小夥伴可以在調料裡做調整,換成辣椒粉、五香粉之類的香料也是可以的。 3、三個橙子切出12片橙差鉛液片,買橙子的時候儘量買大頭的,我的比較少,不過烤出來橙香還是蠻濃郁的。
此時要去預熱蒸烤箱了,設定熱風烤模式,溫度220度。 4、烤盤墊上一張油紙,放上6片橙片,再把醃製好的雞胸肉放上去。 5、接著把剩餘的橙片放在雞胸肉上,剩餘沒切完的橙子不要吃,還有用處,可以用來裝飾。
6、把烤盤放進預熱好的daogrs m6s蒸烤箱中層,設虛物置熱風烤220度烤15分鐘,坐等出爐。 7、時間到,把做好的雞胸肉拿出來,略微擺盤一下,生活也要有儀式感對不對!
酸甜雞胸肉怎樣做好吃?
3樓:廚香萬里
酸甜雞胸肉主要食材:
去骨雞腿肉高悉脊。
配料。青紅椒、酸甜醬、白糖、鹽、澱粉、料酒。
做法。1、雞腿肉洗淨後切成小塊,加入少許的鹽陸野、水澱粉、料酒醃製10分鐘左右,青紅椒切小圈備用;
2、油鍋加入後,將雞腿肉炒至變白斷生,然後撈出;
3、加入底油燒熱,用小火將酸甜醬汁慢慢炒出紅油,然後放入之前炒好的雞腿肉翻炒均勻;
4、加入一勺鹽、一勺白糖拌勻,最後倒入青紅戚滲椒即可。
4樓:有風吹過
你好,酸甜的雞胸肉要怎麼做好吃呢?平常我是這樣做的。把雞胸肉切成薄薄的片。
切,好後。放一點鹽料酒。孫含放一點澱粉。
15分鐘以後鍋內放入油。開大鄭凱螞火,然後把雞胸肉放入鍋了。翻炒。
看見。有點。發硬了。
又再放入加入糖。加入醋。這樣一喊埋碗香噴噴的雞肉就做好啦,酸甜雞肉。
好吃的味道不錯。你可以來住一下哦。相信你手藝槓槓的。
每個人都會是大廚。要對自己信心滿滿,對嗎?
5樓:你笑的很神經
主料雞胸肉。輔料彩椒、姜。調料番茄醬、料酒、鹽、糖、水澱粉、食用油。
製作步驟1、雞胸肉洗淨後切成塊。2、雞塊用料酒、鹽醃製40分叢核鍾後掛糊。3、彩椒洗淨後切菱形片、生薑切片備用。
4、鍋中做油,7成熱時下入雞塊炸至金黃色撈出控油。5、鍋中留底油,6成熱時下入薑片炒香。6、下入番茄醬炒出紅油後加鹽滲扒掘、糖調味。
7、下入彩椒炒勻後勾芡。8、入雞胸肉大火翻炒均勻後出鍋即成。
小提示1、雞胸肉底味是鹹味,醃製時不要放糖。2、注意不要使用番茄沙此笑司,否則影響成品的口味。
6樓:天下狼狼
1. 先將雞胸肉洗淨,指銷用刀剔出表面的白色的筋膜,然後切成1釐公尺寬的長條,在改刀成長短均為1釐公尺大小的塊,青紅椒切成絲細,香菇洗淨後去除莖部硬結,切成薄片備用。
2. 在雞胸肉中加入3克鹽、澱粉、料酒一起拌勻,醃製約20分鐘,然後將雞肉放入4成熱的油鍋中滑散,炒至斷生變色,撈出備用。
3. 油鍋重新加熱,唯神遊放入香菇片炒出香味,然後放入之前炒好的雞丁,依次添瞎坦加酸梅醬、白糖、鹽炒至雞肉完全變色成熟,關火出鍋前加入白胡椒、青紅椒絲拌勻即可。
7樓:香林菸酒
孜然香煎雞胸肉。
料。雞胸肉1塊;蠔油一勺;生抽一勺;土豆乙個;黑胡椒適量;料酒一勺;芝麻6克;孜然粉孜然粒適量;辣椒麵譁配枝適量。
做法。把所有的材料準備好,土豆棄皮切條,雞胸肉去油漬切條,土豆加一點點鹽水煮斷賣凱生撈出瀝乾,雞胸肉切條,加鹽,蠔油,生抽,料酒,胡椒粉,抓勻醃製15分鐘。
平底鍋刷少許油,把醃製好的雞胸肉亂敏倒進去煎至變色,加土豆條進去一起煎,煎至金黃,把孜然粉,孜然粒,辣椒麵,芝麻倒進去炒香。起鍋撒蔥花即可開吃,
8樓:後靈雨
酸甜雞胸肉怎樣做好吃?酸甜則叢雞源液心肉。雞胸肉。
好吃。要想好吃就要做酸甜的。因為這個做酸甜的不是那麼好吃。
要想做三天的就要加上。加糖加醋。做出來的雹盯物就是酸甜的最好是給它炸一下。
再加再加上。糖和醋。才好吃。
9樓:維奇學姐
酸甜雞胸肉的做法。
步驟step1先將雞胸肉洗淨,用刀剔除表面的白色的筋膜,然後切成1釐公尺寬的長條坦態,再改刀成長短均為1釐公尺大小的塊,青紅椒切成絲細,香菇洗淨後去除莖攜襪部硬結,切成薄片備用;
步驟step2在雞胸肉中加入3克鹽、澱粉、料酒一起拌勻,辯信激醃製約20分鐘,然後將雞肉放入4成熱的油鍋中滑散,炒至斷生變色,撈出備用;
步驟step3油鍋重新加熱,放入香菇片炒出香味,然後放入之前炒好的雞丁,依次新增酸梅醬、白糖、鹽炒至雞肉完全變色成熟,關火出鍋前加入白胡椒、青紅椒絲拌勻即可。
10樓:網友
酸甜雞胸肉的做法:先將雞胸肉洗淨,用刀剔出表面的白色的筋膜,然搏笑型後切成1釐公尺寬的長條,在改刀成長短均為1釐公尺大小的塊,青紅椒切成絲細,香菇洗淨後去除莖部硬結,切成薄片備用。
步驟2在雞胸肉中加入3克鹽、澱粉、料酒一起拌勻,醃製約20分鐘,然後將雞肉放入4成熱的基猜油鍋中滑散,炒至斷公升兆生變色,撈出備用。
步驟3油鍋重新加熱,放入香菇片炒出香味,然後放入之前炒好的雞丁,依次新增酸梅醬、白糖、鹽炒至雞肉完全變色成熟,關火出鍋前加入白胡椒、青紅椒絲拌勻即可。
雞胸肉怎麼做好吃滑嫩
11樓:生活達人鴨
好吃的雞胸肉做法如下:工具/原料:雞胸肉、生抽、蠔油、料酒、蒜片、薑絲、胡椒粉、玉公尺澱粉、好信族食用油、盆、鍋、油、盤子。
1、雞胸肉對半切開(最好友弊是冷凍一下好切),在雞胸肉放盆中撒上蒜片薑絲。
2、倒入生抽、蠔油、料酒、胡椒粉,抓拌均勻並醃製半小時。
3、醃好之後將雞胸肉換盤加坦灶入玉公尺澱粉抓拌均勻。
4、起鍋燒油,下入雞胸肉小火煎制,及時翻面。
5、煎好之後切片裝盤。
美味雞胸肉做法
12樓:碩碩說情感
<>《美味雞胸肉做法。
食材:雞胸肉1塊,蔥花,蒜末,澱粉,辣椒粉。
1.先來調個料汁:碗中+辣椒粉+蒜末+蔥花+白芝麻淋上熱油(減脂期可以不淋襲畝油)+2勺生抽+1勺陳醋+少許鹽和糖(減脂期可去掉)攪拌均勻備用。
2.雞胸肉洗淨切片兩面裹上澱粉,攜正用擀麵拍隱森杖敲打成薄薄大肉片。
3.鍋中水開下去雞肉片,大火煮開轉小火煮熟,肉片和湯一起裝進料汁眼中,拌勻即可開吃啦。
雞胸肉怎麼烤著吃好吃,雞胸肉炒什麼好吃
主料雞胸肉750克 蘆筍適量 青花菜適量 咖啡一片 輔料青檸檬1個 洋蔥適量 黑胡椒適量 橄欖油適量 食鹽少許 請點選輸入 描述 準備好所有食材,雞胸肉提前在表面用刀切出十字花,注意不要切斷。請點選輸入 描述 將料酒 少許鹽和黑胡椒加入雞胸肉中,醃製30分鐘。請點選輸入 描述 烤盤中加入適量橄欖油與...
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