1樓:還是想多了
一、香酥鹿排骨。
用料: 1、梅花鹿排骨一斤。 2、蔥三棵。
3、老薑一塊。 4、醬油一盯瞎大匙。 5、五香粉一咖啡匙。
6、熟芝麻一大匙。 7、香油一小匙。 8、鹽、味精適量。
9、湯或水一湯匙。
做法: 1、鹿排骨斬段,過沸水撈出;蔥切段;薑切片。
2、將鹿排骨放沸水鍋中煮約二十分鐘,撈出後裝碗裡,放入醬油、薑片、鹽,拌勻碼味約三十分鐘。
3、鍋中放油燒至七成熱,下鹿排骨炸至表物卜面微黃色後撈出。鍋中留約一兩油,放入鹿排骨、湯或水、五香粉、味精,用中火燒至湯汁將干時,放芝麻、香油鏟勻即可起鍋裝盤上桌。
二、士多啤梨醬鹿排骨。
用料: 1、梅花鹿排骨半斤。 2、士多啤梨醬兩大匙。 3、蕃茄醬兩大匙。 凱螞空4、白糖一咖啡匙。 5、鹽、雞精適量。
做法: 1、鹿排骨斬段,沸水去血沫後撈出。
2、將鹿排骨裝盤子裡,放沸水蒸鍋中大火蒸約半小時後,取出待用。 3、鍋中放油燒至四成熱,放入士多啤梨醬、蕃茄醬、白糖、鹽用小火慢炒約一分鐘,下鹿排骨、雞精,翻炒均勻後起鍋裝盤即成。
三、糖醋鹿排骨。
用料: 1、梅花鹿排骨一斤,斬段。 2、白糖三大匙。
3、醋四大匙。 4、醬油兩大匙。 5、蔥四棵,切 段。
6、老薑一小塊、蒜一瓣,均切片。 7、泡辣椒六個,切段。 8、澱粉一大匙,加水兌成芡汁。
9、鹽適量。
做法: 1、將鹿排骨過沸水,撈出瀝乾待用。
2、鍋中放油燒至七成熱,下鹿排骨爆幹水氣再爆至微黃,放入醬油、泡辣椒段、姜蒜片略炒後,加約兩斤水,燒沸後改小火燒約一小時。至湯汁快乾時,下鹽、醋、糖、蔥鏟勻,勾芡,鏟勻,起鍋裝盤即成。
2樓:網友
鹿肉性溫。李時珍本草綱目記載。鹿之一身。介益配陵於人。大低鹿乃先獸。能通督麥野巨集。益氣力。強五臟。可以加些麥培脊戚冬紅棗瘦肉花雕酒(去羶)來燉湯。
鹿骨煲湯放什麼配料
3樓:一條街樂園
煲鹿骨湯需要放入白蘿蔔、鹽、薑片、蔥花、黃酒等配料。在煲湯之前,要將鹿骨過水洗淨,如果沒有清洗乾淨,那麼煲出來的湯會影響口感。除了以上簡單的配料之外,還可以根據個人喜好放入一些其它食材。
鹿骨煲湯步驟:
1、把鹿骨清洗乾淨,剁成小塊。蘿蔔去皮洗淨切成一小塊。
2、在鍋內放入適量的清水,再將剁好的鹿骨放進去。
3、準備半小碗黃酒,用勺子攪拌均勻,放入鍋內。
4、放入幾片生薑煮開,之後轉小火燜煮8分鐘。
5、將蘿蔔放進鍋內煮熟。
6、放入適量的食鹽、蔥花,攪拌一下就能出鍋食用了。
如果喜歡吃玉公尺,可以在煲湯的時候,加入點玉公尺,注意要將玉公尺掰成一小段,不要太大段。鹿骨湯是很有營養價值的,食用後,能給身體補充足夠的能量和營養成分,對身體有許多好處。
煲鹿骨湯需要很長時間,大約需要5~6個小時,所以要提前準備好食材。
梅花鹿骨頭燉湯和那些食材最好?
4樓:
摘要。您好,鹿本來就是大補的東西,不需要和別的食材搭配,如果您想要搭配的話,搭配一點陳皮最好了1、將鹿肉洗淨,切片。2、鍋置火上,加適量清水,放入鹿肉片煮湯,煮至肉爛熟時,加入香油、精鹽、味精調味即可。
肉爛熟,湯清香。鹿肉含豐富的蛋白質、脂肪、還有鈣、磷、鐵及維生素等,具有補脾胃、益氣血、壯陽補腎的作用,主治乳汁不通等症。此湯有溫養脾胃、催乳的作用。
適於產後虛弱缺乳者食用。
梅花鹿骨頭燉湯和那些食材最好?
您好,鹿本來就是大補的東西,不需要和別的食材搭配,如果您想要搭配的話,搭配一點陳皮最好了1、將鹿肉洗淨,切片。2、鍋置火上,加適量清水,放入鹿肉片煮湯,煮至肉爛熟時,加入香油、精鹽、味精調味即可。肉爛熟,湯清香。
鹿肉含豐富的蛋白質、脂肪、還有鈣、磷、鐵及維生素等,具有補脾胃、益氣血、壯陽補腎的作用,主治乳汁不通等症。此湯有溫養脾胃、催乳的作用。適於產後虛弱缺乳者食用。
胡椒陳皮鹿肉湯材料:鹿肉100克,白胡椒10克,陳皮6克,生薑15克 胡椒陳皮鹿肉湯製法:1.
鹿肉洗淨,切塊下熱鍋內幹炒片刻,再下油及生薑爆香,剷起備用。2.把白胡椒、陳皮(去白)、生薑洗淨,與鹿肉一齊放入砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文 火煲2小時,調味供用胡椒陳皮鹿肉湯功能:
溫中助陽、散寒止痛胡椒陳皮鹿肉湯適用範圍:用於潰瘍病、慢性胃炎屬脾胃虛寒者。症見胃脘冷痛得溫則舒,口潰不渴,時泛清涎,體倦畏寒,四肢不溫,大便溏薄,甚至洩汙,不淡苔白。
孕婦可以吃嗎?
您好,可以適當食用,建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。
希望我的對你有所幫助。
梅花鹿骨頭煲湯 孕婦可以吃嗎?
鹿茸屬於大補的食材,可以有效地補充各種蛋白質、鈣和鎂這些營養物質,但是不建議孕婦在孕期的時候服用鹿茸比較燥熱,孕婦在懷孕期間最好是不要吃。因為這個太補太熱性了對胎兒不好。
建議換一些溫性的食材煲湯,鹿湯不適合孕婦喝的。
特別容易上火。
明白了。
鹿骨湯的做法
5樓:壞男人書成
首先需要準備食材:鹿骨500克、玉公尺350克、清水公升、花椒、薑片3克、料酒6克、胡椒粉2克、鹽5克。
具體操作步驟如下:
1、鹿骨用水洗淨,玉公尺洗淨後切塊;
2、倒入清水、鹿骨、玉公尺、花椒、薑片、料酒、胡椒粉、鹽,攪拌均勻;
3、大火煮沸,再用小火煮30分鐘;
4、時間到了之後即可盛碗端出。
鹿骨頭湯怎麼燉好喝啊?
6樓:友雅雋
鹿骨頭湯要好喝,最主要的點就是要夠爛,夠入味,怎樣才能做到呢?我覺得有幾點要注意:
一是要選擇好合適的鹿骨頭。骨頭湯要好喝,選的骨頭一定要肉、骨質(說人話就是骨頭)、骨髓都具備,因此,最合適的就是筒子骨了,而且筒子骨的兩端為關節,帶有膠原蛋白。
二是不要焯水。基本上大多數人都喜歡在煲湯之前把肉焯鄭碰水。我覺得,焯水會讓肉的味道變淡,不能保證原汁原味,因此我不建議肉進行焯水,改而進行冷水浸泡法,將肉表面的髒東西,還有一些血水給清出來;具體操作是把肉放在自來水下,浸泡5分鐘,再換水,迴圈喊粗談3次。
因為這幾種素菜可以很好得和肉的味道搭配,可以解掉鹿骨肉的油膩,同事讓鹿骨湯更加純粹、鮮甜,不會掩蓋鹿骨的原味。
四是不要放一些各種各樣花裡胡哨的香料,什麼八角啊,桂皮啊啥的,通通不要。頂多放2片姜壓壓腥,再放點鹹菜啥的,就可以了。凳悶。
五是最關鍵的,一定要用高壓鍋,這樣弄鹿骨才能夠完全軟化,讓骨質中的美味在高壓高溫下釋放出來。
鹿骨怎麼煲湯?
7樓:乾萊資訊諮詢
需要提前準備好的材料包括:鹿骨 750克、白蘿蔔 2根、鹽 1小匙、薑片 5片、黃酒 半小碗。
1、鹿骨過水洗淨,蘿蔔去皮洗淨切塊。
2、鍋中放水,放入鹿骨煮。
3、放半小碗黃酒,用勺子攪拌均勻。
4、再放5片姜煮開,用小火燜煮至8分熟。
5、放入蘿桐豎桐卜煮至酥。
6、放鹽,蔥局坦花,拌纖毀勻盛出,完成。
雪蓮果豬骨湯怎樣煲,骨頭雪蓮果煲湯怎麼做
雪蓮果豬骨湯想要煲的好喝,是具有一定方法和技巧的,既簡單又有一定的竅門。材料主料 雪蓮果,紅蘿蔔,豬骨 配料 眉豆,無花果,百合,蓮子,金絲棗 做法1 雪蓮去皮洗淨切塊,紅蘿蔔切條,豬骨切塊。2 將所有材料放煲裡大火煲滾後轉小火煲約兩個小時調味即可飲用。雪蓮果氣香味微甘,即可做為蔬菜食用,也可做為水...
骨頭煲湯放什麼材料好?燉大骨頭湯放什麼材料有營養
猴頭菇骨頭湯。主料 豬骨500克 猴頭菇4朵 桂圓肉20克 枸杞子15克 百合15克 紅棗6個。製作工藝 1 準備好一盆洗米水,加熱到40度左右。2 將猴頭菇放到溫的洗米水裡。3 再用一個碟子蓋上,目的是使猴頭菇全部泡在水時,同時水溫可以保持在40度左右,泡發2個小時左右,使猴頭菇充分吸收水份。4 ...
筒骨煲湯怎麼做最好吃,筒子骨怎麼煲湯才好喝?
1 煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷 鈣溶解於湯中,並可儲存湯中的維生素。2 煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。3 最好用冷水煮。如果一開始就往鍋裡倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解...