1樓:匿名使用者
紅棗可以開始的時候就和筒骨一塊煲湯,只是久煮後的紅棗並不好吃;也可以熬好骨稿漏湯臨出鍋前10分鐘左右放紅棗煮下,這樣的紅棗吃起來口感還在;當神攔然如果不喜歡略鍵瞎爛帶甜味的湯頭,也可以純熬湯,前後都不加紅棗。
2樓:匿名使用者
豬筒骨,又名豬大骨,它的骨髓中富含豐富的骨膠原,可以促進傷口癒合,增強體質。分享了燉筒子骨湯做法給大家! 簡易筒子骨湯的做法 食材準備 筒子骨4根,雞精適量,鹽少許。
方法步驟 1、筒子骨洗淨,水燒開倒掉,去血水; 2、子骨再放入淨鍋中,加清水煮開; 3、蓋鍋燜煮2小時後加入少許鹽和雞精調味即可。 椰奶筒子骨湯的做法 食材準備 筒子骨,枸杞,紅棗適量,新鮮椰液穗雹肉少許,椰汁適量,牛奶適量。 方族慎法步驟 1、將洗淨的`筒子骨放入鍋中,加水煮開去血水後洗淨待用; 2、將筒子骨放入高壓鍋中,加入薑片和椰肉壓半小時關火; 3、將壓好的骨頭和湯倒入砂鍋中煮沸,再鬧帆加入牛奶和椰汁,小火燉15分鐘; 4、最後再加入紅棗,大蔥,枸杞,加鹽調味煮沸即可。
小貼士 牛奶和椰汁不要過多,不然湯會變甜。 菌菇筒子骨湯的做法 食材準備 筒子骨適量,幹茶樹菇,牛肝菌,香菇適量,蔥薑蒜少許,八角適量。 方法步驟 1、將幹茶樹菇,香菇和牛肝菌用溫水泡發,筒子骨洗淨; 2、將筒子骨放入冷水鍋中燒開去血沫待用; 3、砂鍋加入足量的水,放入筒子骨,姜蒜和八角蓋鍋煮沸; 4、轉文火煮20分鐘後加入泡好的幾種菌菇以及蔥段和鹽; 5、再用文火燉半小時左右即可。
筒子骨的營養功效 筒子骨比較粗大,中間油洞,含有骨髓,含有較多的骨膠原,能夠美容,促進傷口癒合,能夠增強體質,不過實際上筒子骨熬湯含鈣量並不高,不能有效的補鈣,不能作為主要補鈣手段。 筒子骨的功效與作用 1、增強體質 豬筒骨中含有較高的蛋白質、微量元素和維生素,能增強體質。 2、養顏 豬筒骨中含有豐富的骨膠原,能夠改善**,增加彈性。
3、改善骨質疏鬆 豬筒骨中豐富的骨膠原蛋白,是軟骨組織的有機成分,能改善骨質疏鬆。
3樓:騎著蝸牛當房車
將豬筒骨放入鍋內就可以放入紅棗。
冬瓜紅棗筒骨湯。
用料。筒骨 700g
冬瓜宴巨集伍 500g
生薑 1小塊。
小蔥 2根。
紅棗 15顆。
食用鹽晌或 適量。
1、骨頭買回來一定要先沖洗乾淨,講究衛生嘛。
2、洗完之後,鍋中倒入適量涼水,放入筒骨,放一些薑片,料酒去腥,**煮5分鐘,煮出血沫。然後在清洗乾淨!
3、洗完之後放入煲湯鍋中,切幾片生薑,2根小蔥,在加入溫水淹過筒骨,蓋上鍋蓋,開大火煮10分鐘,放入紅棗改小火慢燉60分鐘,在放入事先切好的冬瓜塊,在燉20分鐘。
4、最絕敬後在把小蔥撈起來,放入適量鹽,煲湯不宜太鹹,清淡點比較好。
4樓:別給我亂叫
上大學時,我就特別喜歡做菜,每次同學聚會都是我掌勺,做一桌子的菜神悔給大家吃。最近,我偶爾發現電飯煲煲湯不錯,既方便省事,而且味道一級棒。下面我就和大家分享一下我的靚湯:
用電飯煲做的筒子骨頭湯! 原材料:筒子骨、木耳、蔥、姜 做法:
首先把筒子骨洗乾淨,洗的時候要注意不能把筒子骨裡的骨髓漏出來,洗乾淨後,先把鐵鍋預熱放油,油熱之後把蔥姜放入鍋中爆香,再放入筒子骨稍許翻炒下,然後在鐵鍋中放入適量的水,等鍋中水開之後再把筒子骨放到電飯煲中繼續悶燉。注意水不能放得太多,等到清水變成奶白色,湯汁濃稠衝瞎叢的時候就可以放入木耳了。再悶燉20~30分鐘後湯就可以出鍋了,在出鍋前放適當的鹽和少許的雞精。
出鍋前放調味料是為了保證筒子骨湯的營養不被破壞,過早放調味料是做菜的大忌,它會破壞食物散櫻原本的味道和營養,姐妹們一定要注意哦!
5樓:孤炒司
筒子骨燉湯裡面是可以放紅棗的,這鬥兄裡面的食物衫基並不會產生相剋的作用,因此是可以放心食用的,筒子骨燉湯的營養價值比較高,平時建議最好不要食用過多的紅棗,適量即可,有貧血症狀的女性建議在飲食中多空塌襲補充營養,要多調理身體,多喝一些紅糖姜水等來暖卵巢。
筒子骨燉湯之前要先用開水煮一下嗎?
6樓:馬騮和仙蒂
筒子骨。燉湯前應該先煮一下。很多人在熬湯時都是直接把骨頭丟進鍋裡熬,第一步都做錯了,又怎能熬出香濃乳白的老火靚湯。
呢?我建議大家:熬骨頭湯。
時,骨頭千萬別直接下鍋熬,多加一步,湯水又濃又白又鮮美!
想要熬出又濃又白的骨頭湯,首先我們需要準備以下食材:
筒子骨,胡蘿蔔,玉公尺,淮山(山藥),生薑。
食鹽,料酒。
開始熬湯:1、買回來的筒子骨應該是老闆幫忙砍好了的。(千萬不要嘗試自己拿回家砍哦,那是你家菜刀喝菜板所不能承受的硬度。)所以我們直接將骨頭拿出來,放到水龍頭下衝一衝;
2、生薑切成厚薄均勻的生薑片,放在盤子裡備用;
3、筒子骨用清水衝一衝還不夠,要焯水,焯水是為了去除裡面多餘的血汙,焯水後的骨頭,燉湯才不會腥,又鮮又香。正確的焯水方法:將筒子骨冷水下鍋,慢慢煮開後再煮一分鐘就撈起來。
千萬不要煮太久了,不然裡面的營養會流失掉。
4、焯水的水倒掉,另起鍋,將焯水後的骨頭放到鍋中,淮山洗乾淨,削皮後切成小段,放入鍋中,胡蘿蔔切段放入鍋中,大火燉煮。水開後煮十分鐘轉小火慢慢煮,大概半個小時後即可關火。關火後,加鹽,用鍋裡的餘熱燜半個小時。
按照這個方法,燉出來的骨頭湯湯汁濃白,氣味香濃,開啟鍋蓋就能夠聞到骨頭的香味,喝起來口感濃郁鮮美,口齒留香。冬天在家裡燉上一鍋骨頭湯,家裡老小男女有愛喝,營養美味,整個冬天都不會寒冷。熬出來的骨頭湯可以直接喝,也可以用來煮麵煮菜等。
喝湯是乙個好習慣,比起炒炸煎的食品而言,湯中的營養更容易被人體所吸收。飯前喝湯能夠溼潤口腔和腸胃,幫助開胃;飯後喝湯能夠幫助消化。不過比較建議飯前喝湯,因為飯後喝湯可能會讓人感覺到腹脹。
小技巧:1,除了焯水這一步,我們在熬湯時一定要一次性加足水,熬湯最忌諱的是中途加水,如果中途加水,是很難熬出乳白的湯水的。
2,在燉煮的過程中,我們要保證湯麵是翻滾狀態的,這樣熬出來的湯才濃稠乳白。
3,在熬湯時,鍋蓋不能全蓋上,我們只需蓋五分之四就好了,全蓋住湯水會溢位,留出一點縫隙可以讓湯水不斷翻滾。
7樓:江上淺唱晚風
要看個人的習慣,一般骨頭類的食物焯水後再煮會比較清香,因為那是乙個去血水的過程,煮完之後再用熱水洗乾淨浮沫,如果用冷水那就口感就很不好了,會變得很柴,所以要用熱水。如果不習慣用開水煮一下也正常,只是會在燉湯的過程中,水面飄了一層厚厚的浮沫,還要單獨撇去,煮出來的湯水大概也不會跟煮過的那樣清甜。不過無論怎樣,還是要看個人習慣。
8樓:特殊要求的
筒子骨燉湯之前要先用開水煮一下。原因是:筒子骨用開水煮可以去腥和去油,使燉出來的湯比較清,而且用開水煮可以使筒子骨裡的鈣更好的溶解出來。
9樓:泣谷蘭
筒子骨燉湯之前最好用開水煮一下,可以去除血沫,保留骨頭中營養物質可以讓湯變得更濃更白。
10樓:網友
最好用開水抄下水。可以撇去浮沫。
也可以直接下水煮,但必須清洗乾淨。
湯開了以後要用勺子把浮沫撇取。
11樓:雜星觀遙店態
將筒子骨用清水沖洗乾淨,鍋中加水燒開,倒入筒子骨,黃酒,焯水兩分鐘後撈出,在用清水清洗掉表面血沫。
筒子骨煲湯放什麼最好?
12樓:星願老師
可以放山藥、淮山。
主料:筒骨2根、蓮藕2節、淮山600克。
輔料:食鹽2克、姜3克、料酒2克。
1、筒骨用溫水洗淨後放冷水泡2小時,中途半小時換一次清水。蓮藕淮山洗淨處理好待用。
2、泡洗乾淨的筒骨加入薑片。
3、放入清水倒料酒進入煲湯模式。
4、大火煲1小時後湯的顏色發白,這時加入洗淨切好的蓮藕。
5、再煲1小時後加入淮山,繼續煲20分鐘即可。
6、加鹽調味。
7、即可食用。
筒子骨煲湯放什麼最好
13樓:無雅詩
筒子骨煲湯最好放以下食材,非常的好喝:
香菇筒子骨。
主料:筒骨一根600克,木耳一把,幹香菇一把。
輔料:蒜4瓣,姜1小塊,桂皮1片,八角1粒,鹽適量,醬油30克,老抽5克,料酒50克。
做法:步驟1、筒骨請店家幫忙處理,因為家裡的刀實在不適合。
步驟2、放在冷水裡,加兩大勺料酒,加幾片姜去腥。
步驟3、一起煮開5分鐘後關火,把筒骨清洗乾淨。
步驟4、把筒骨放在高壓鍋裡,放入蒜瓣,八角,桂皮。
步驟5、加入泡發以後洗淨的香菇和木耳,木耳如果大朵可以撕小一點,香菇的柄剪去不用。
步驟6、加入料酒3大勺,生抽2大勺,5克的老抽上色,略略翻拌一下。
步驟7、加入2小勺鹽調味。
步驟8、加入一飯碗香菇水。
步驟9、加蓋上汽後燜煮30分鐘。
步驟10、消汽後開啟鍋蓋,香氣撲鼻。
盛一盤熱氣騰騰的,撒上幾粒蔥花,屬於冬天的美味佳餚。
筒骨也叫豬腿骨。筒骨的正中間有乙個洞,這一洞是用於裝骨髓中的大骨的。比較好的骨骼,是豬後腿的一部分,由於這兒的骨骼相對而言是較為結實的,並且骨髓裡很多的膠原蛋白粉,對女孩的美容護膚十分有益處。
並且,它還能夠用於推動傷口修復,增強抵抗力。真的是有很高的營養成分。筒骨是在我國很火爆的豬骨頭,骨髓中含有膠原蛋白粉,比豬腳好。
它還能夠補充鈣,加速傷口修復,益處簡直聊不完。
筒骨煲湯怎麼做最好吃,筒子骨怎麼煲湯才好喝?
1 煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷 鈣溶解於湯中,並可儲存湯中的維生素。2 煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。3 最好用冷水煮。如果一開始就往鍋裡倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解...
海參煲湯什麼時候放海參,海參煲湯可以嗎,海參燉湯可以嗎
海參木耳煲排骨湯 主料 海參 水浸 克 木耳 幹 克 豬排骨 大排 克 配料 火腿 克 調料 姜 克 大蔥 克 各適量 製作方法 .木耳用清水浸至發大,撕成小塊 .木耳放入滾水中煮五分鐘,撈起備用 .排骨放人滾水中煮五分鐘,撈起洗淨 .海參洗淨,放入滾水中,加入姜一片 蔥一條 酒半湯匙煮滾 .再煮五...
豬骨頭湯如何能煲出白色的濃湯,筒子骨做濃湯的方法?
如果想快一點的變白變農 去買骨漿 就是食品廠裡的原料 就是那種把骨頭高壓壓成的漿,又營養又濃 煲湯時不要加蔬菜,至少要三個小時以上,我做過豬,牛,羊的骨頭湯都能熬得白白的濃濃的呀 我沒放過小魚.煲湯先不要放任何的調料,包括鹽巴,一般和器皿沒有多大的關係,除非對器皿有要求的 加了蔬菜就不行了,你先褒湯...