1樓:爵爺的網路
南瓜,你啟芹們都愛怎樣吃?做南瓜餅?南瓜燜肉?或者做成南瓜蛋糕?
我們家裡種的南瓜品種有好幾種,有一些長長的,長不怎麼大,有一種是圓圓的,個頭大一點,還有一種是橢圓形的,這種也能長的大個一點,個人覺得長長的那種雖小,但味道口感都比較好,也比較甜一點。
因為南瓜有多種營養成分,也適合一家大小吃,關鍵是家裡人都喜歡吃,而且南瓜能儲存比較久,所以每一年我們都會種上一些,自吃送人都特別好,吃法也很多哦。
今天就來跟大家分享一種我們家比較常吃的做法,簡單好吃,入口口感好,孩子也特別喜歡吃,喜歡的朋友趕緊試試哦!
具體做法步驟如下:
第一步:準備乙個小南瓜,削皮,然後把南瓜剖開,把裡面的饢去掉,切塊,不要切太薄了哦。
第二步:準備乙個平底鍋,下少許油,然後倒入南瓜,把它鋪平,不要重疊在一起。
第三步:開中小火,慢慢的把南瓜煎一下,時不時用筷子翻動一下。
第四步:一面煎好,把南瓜翻面,繼續中小火慢煎,也可以四面都替換著煎,這樣不容易糊,也會比較香。
第五步:在煎南瓜的這段時間裡,抽空調一碗料汁,在碗中倒入生抽,加上幾滴白醋,不要太多,再加一勺白糖,攪拌均勻。
第六步:待南瓜煎熟,差不多的時候,我們倒入準備的料汁,然後調成大火,把它收一下汁。
第七步:汁不用收太乾,留少許汁就可以出鍋了,我這次的收太乾了點,不過味道也很好,如果帶少許汁,那樣會更好吃一點,出鍋後撒上點蔥花,提香也好看。
這一道乾燒亮運南瓜就做好了,沒有平底鍋悄鍵畢也一樣可以做的,只不過用平底鍋會煎的好一點,不易糊,煎出來的南瓜很香,很好吃,孩子特別喜歡!
喜歡的朋友試一下,做法很簡單,這一道菜也很下飯的,真的比吃肉還過癮。
2樓:公子思無邪
去皮南瓜半斤(切條狀)、熟鹹蛋黃3個。
製作方法:1、鹹蛋黃用勺子壓碎;南瓜條用加了油的鹽水灼軟後撈起瀝乾水份備用;
2、南瓜條撲上一層幹澱粉後用熱油炸液源酥,撈起瀝油;
3、 慢火把蛋黃碎加少量水炒至起泡,然後將炸好的南瓜條回鍋拌勻,再以少許雞粉調味即可。
做法二。原料:南瓜400克、鹹蛋黃4個(3個其實就夠了)。
做法:1、南瓜去皮,並切成2-3公釐薄片條;
2、鹹蛋黃用勺子壓碎,加1大匙白開水和勻;
3、鍋中燒開水,加圓埋輪少量鹽,放入南瓜;
4、煮約8成熟即可撈起並瀝去水分;
5、鍋裡倒少許油,蛋黃放進去,拿鏟背順時針推橘信攪;
6、小火炒到起泡泡了就可以了;
7、將南瓜倒進去翻炒,使蛋黃均勻的附著在南瓜上,加適量鹽調味即可;
8、注意不要把南瓜炒得太碎了,否則會影響美觀哦,好了,起鍋裝盤。
小貼士:1、南瓜最好是國產的長條南瓜,比較適合做這道菜;
2、水煮南瓜時加鹽是為了讓南瓜的甜味更好的釋放,所以量一定不要多;
3、還有種方法是把南瓜裹生粉下油鍋炸,不過水煮更健康喲,而且口感不比油炸的差多少,建議還是水煮或微波爐最好;
4、鹹蛋黃中加點水稀釋,不會太乾,也便於裹在南瓜外面;
5、如果鹹蛋黃太鹹,就不用加鹽了,我這裡加了一點鹽,因為是我自己醃的鹹鴨蛋,不是很鹹,不過還是很出油的呢;
6、如果覺得鹹蛋黃腥的話,可以加一點料酒先上鍋蒸5分鐘後再碾碎蛋黃進行炒制。我這裡沒有,因為我不覺得腥。
家常金沙南瓜怎麼做
3樓:懂視生活
金沙南瓜是用鹹鴨蛋、南瓜作為主要材料製作的一道美食,金沙南瓜的做法步驟很簡單,將鹹鴨蛋散蔽搗碎,然後南瓜焯水,衝襲州將南瓜和鹹鴨蛋放鍋裡翻炒即可,具體金沙南瓜的做法如下。
食材:鹹鴨蛋1個南瓜300克;
金沙南瓜的做法步驟:
1、煮熟的鹹鴨蛋剝去蛋殼,放入擂缽中搗碎備用;
2、南瓜切薄片,鍋中放入適量水燒開;
3、放入南瓜焯水1分鐘後,撈出,瀝乾水分;
4、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入蛋碎翻炒至冒泡;
5、放入南瓜炒禪鋒勻後,即可出鍋。
金沙南瓜的做法是不是很簡單呢?不過,需要注意的是,南瓜最好用國產的長條南瓜,這種南瓜比較適合做這道菜。
南瓜有什麼家常做法,南瓜的家常做法有哪些
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