1樓：醉煙看人間
做好後勤保障工作就好。平時的時候比較不要給孩子太大的壓力。不要把成績看的太高。
2樓：云云呀
家長應該好好的陪在孩子身邊，耐坦漏不要給孩子太大的壓力，可以信搭帶孩子昌爛出去吃一些喜歡的食物，帶孩子看乙個電影，幫助孩子放鬆一下就可以了。
3樓：網友
平時多溝通多瞭解，而且在生活中也應該給孩子做乙個引導的效果和作用，才會讓孩子變得更加優秀。
高三孩子心理壓力大怎麼辦 高三孩子心理壓力大有什麼辦法
4樓：優點教育
1、自我調節：高三學生需要了解自己壓力和焦慮的**，可以針對自己情況制定乙份學習計劃，每天按照計劃來完成學習任務。注意勞逸結合，學習之友鄭餘適當進行運動、聽歌、與朋友聚會等枝纖活動，不要注意力都在學習上，該放鬆就要放鬆。
2、與周邊人溝通：高三學生感覺壓力和焦慮比較大時，及時與身邊的朋友、同學、老師、家人溝通，傾述自己壓力以及焦慮的**，尋求他們的幫助。
3、求助心理醫生：高三學生在壓猛告仿力和焦慮一直沒有解決、心理負擔加重時，可以及時求助心理醫生，接受規範的心理諮詢。
高三孩子壓力太大家長怎麼做
5樓：盛夏
<>1、指導孩子合理歸因：
家長要消除孩子的自卑心理和恐懼情緒，要讓孩子學會客觀地自我評價，面對考試失誤，學會合理歸因。心理學研究表明：當學生把考試失敗歸結於「自己天生腦子笨和能力低」或歸因於「考試題目太難」時，他們在心裡就認為「無論自己如何努力，都無法趕上其他人，無法取得成功」，就很難產生強烈的學習動機與動力，會走向自卑甚至自暴自棄，最終喪失自信心。
2、鍛鍊孩子的意志品質：
在複習迎考期間，有的孩子覺得努力了半天也不見成效，對自己很失望，每天幻想「要是能取消高考就好了」；有的孩子一次大考成績不好，害怕再次經歷失敗，乾脆臨陣退縮，不肯參加考試了。這時候，家長要鼓勵孩子，讓他們樹立戰勝困難的信心。我們生活在這個世界上，每個人都會面對大大小小的困難和挫折。
要生存，就要學會在艱難困苦面前不服輸，不到最後決不輕言放棄。高考是一次重要的考試，是對我們學習成果和心理素質的一次檢驗，既然別人能挺過來，就要告誡自己「我也能行！只要我咬牙堅持住！」
3、多和孩子溝通，有時間儘量能陪孩子一起吃頓飯：
臨近高考，孩子或多或少都會有壓力，會焦慮、急躁，這個時候，切不可見面就談學習，一味追問成績與排名。家長要把握時機，多和孩子聊聊天，侃侃大山，話題以輕鬆的內容為主，多說些孩子感興趣的事，最好能談到孩子喜笑顏開，這樣也許能讓孩子把一天來緊張的情緒釋放出來，以便在心理上得到緩衝。
4、家長要學會閉嘴，學會潤物細無聲：
這段時間要讓孩子穿平時穿的衣服，吃平時吃的飯，睡平時睡得床，讓孩子在輕鬆和舒適外部環境中度過，讓孩子按照自己的節奏學習和起居。睡前一杯奶，無聲一杯水，都是對孩子關愛，勝過你的千言萬語。
高三孩子壓力大，如何和孩子一起正確面對高考，孩子壓力大家長怎麼開導呢？
6樓：汗光華
高三的孩子們正面臨人生的重大轉折，高考前的焦慮和心理壓力可想而知。 再加上備考任務繁重，休息時間嚴重不足，可謂是真正的身心疲憊。 糟糕的狀態會影響審稿質量，而審稿內容的混亂反過來又會大大增加心理負擔。
如果不及時給予緩解和減壓，就會出現吃不下飯、睡不著覺等嚴重問題，甚至會出現失眠、頭痛、神經衰弱等症狀。 如果發展到這種地步，那一切都是徒勞的。 因此，家長們非常有必要學會以正確、科學的方式疏導孩子。
【 壓力大的高中生，家長如何啟蒙：】
1.不要給孩子設定太高的目標。 目標太高，一是不切實際，二是人為給孩子增加壓力。
就算孩子成績一流，也不要強迫孩子做出「非清華北大」的誓言！ 如果孩子成績還不錯，不要恐嚇孩子：「考試不及格，不要補課！
這對孩子沒有任何好處。 目標應該是適度的和可見的，並且能夠通過助跑和跳躍來實現目標就足夠了。
2.不要太在意孩子每個月的考試成績和排名。 尤其是對於那些基礎不紮實、成績波動較大的孩子，當孩子考試取得好成績時，家長不應該高興和微笑； 當孩子成績差、成績下降時，他們會感到惱火和焦慮。
3、為孩子營造溫馨、舒適、輕鬆的家庭氛圍。 家長要自覺為孩子營造良好、輕鬆的生活和學習氛圍，為孩子安排好飲食，多和孩子談心、聊聊天。 如果孩子願意學習，不要干涉； 如果孩子不想學習，就讓孩子放鬆，尊重孩子的意願。
4，週末陪孩子做一些戶外運動。 高中幾乎放棄了孩子的體育鍛煉，很多學校取消了高中第一學期的體育課。 每天的活動時間是沒用的，大多數學校都在進行每週練習。
如此高負荷的腦力勞動，需要家長為孩子調整和科學安排體育鍛煉。 孩子壓力。
5，用飲食給孩子減壓。 家長要多瞭解飲食的科學知識，遵循飲食規律，科學合理地為高三孩子超密集的腦力勞動提供充足的物質和營養基礎，保障高三的身體健康。 孩子，從而減輕孩子的心理壓力。
7樓：無言
家長應該和孩子好好的溝通，不要給孩子太大的壓力，告訴孩子，只要盡力就可以了，就算是考不好也沒有關係，要讓孩子勞逸結合。
8樓：自由自在
不要過於緊張孩子的成績，我們要看到孩子的進步，及時的誇獎和鼓勵，是孩子繼續下去的動力。記住一句話，未到最後一刻，絕不放棄。不要和孩子說"你又考砸了，我真失望。
可以換成，「寶貝又進步了，真棒」或者」你想吃些什麼」又或者耐心聽聽孩子為什麼考砸，哪些地方不應該失分。這些都比一句你怎麼又考砸的質問，更能讓孩子可以接受一點。
9樓：諾諾教育
照顧孩子的身體 讓孩子維持規律的睡眠與飲食習慣，若在壓力源下出現飲食與睡眠習慣的改bai變，要留意並諮詢兒科醫師這是否仍在孩子健康的承受範圍。
為什麼高三感覺心理壓力很大，孩子高三了，心理壓力很大，怎麼辦？
站在不同的角度看不同的問題就好了，放鬆心情，別把自己逼的太緊張了，如果還不能擺脫就看看中國精神健康網咖，其實應該是心理的作用的 麻煩採納，謝謝 高三，是人生重大的轉折點之一，首先，自己在無形中增加了對自己的要求，不可否認，目標遠大是上進的動力，但也是負擔和壓力 其次，同學們也在無形中給予了你一個巨大...
高三心理壓力好大，怎麼辦，成績又不好
奇蹟是人創造的，如果這六個月裡，你努力學，瘋狂學，說不定最後你可以考上名牌，這樣的例子數不勝數，就看你的決心了！高考考的不僅是書面成績，也考一個人的心理素質，你看平時成績好的一些同學在高考時由於心裡緊張，所以導致沒發揮好。所以一定要保持一個良好的心態，把自己平時學的只要穩穩發揮就行了，還有半年呢，加...
高三了不想上學了怎麼辦，孩子上高三壓力大不想上學怎麼辦
那你想上大學麼？如果想，就好好珍惜最後一個學期，我是大一新生，我的高三是頹廢的，以至於報考志願時很糾結，喜歡的學校分數不夠，最後冒險報了西安工業大學的專科，我的分數比前年這個學校的錄取分低2分，算是運氣好吧，被錄取了。當時有多擔心會滑檔，還有就是珍惜高中的朋友 你的同桌，大學沒有同桌的。只有失去才會...