1樓：小酌怡情
早餐適合吃西紅柿燉牛肉，挺有營養的，皮腔譽不僅補充微量元素，而且可以補充蛋白質。燃段早上適當吃牛肉對於身體的健康有一定好處：1、從中醫食療的角度上來講牛肉多偏溫熱，在早晨適當吃牛肉有助於提公升一天當中的陽氣，對於平衡身圓畢體陰陽、促進身體健康有很好的幫助。
2、能夠滋補氣血，對於早晨氣血流通不暢的情況，如果適當吃牛肉，通過滋補氣血，儘快推動氣血流通，對於提高整個身體運化能力的好處非常明顯。3、能夠強筋骨，因為牛肉對於腎經有很好的溫補的作用，在早晨吃牛肉，通過溫補腎經而有很好的強筋壯骨的好處。
2樓：小安的仰望
早飯的時候其實需要補充大量的蔬菜和一些蛋白質，而西紅柿燉牛肉裡面營拆畝槐養豐富，味道特別可口，完旅友全適合早飯的時候去吃的，而且可以獲得更多的營養，保證一上午工作或者學習耐橡時候有乙個充沛的精力。
3樓：教育心理師
早上不太適合，西銀畝段紅柿燉牛肉屬於是比較大耐培葷的乙個菜系，鋒譽如果早上吃的話會過度的油膩，讓自己的胃腸功能紊亂，所以早上最好不要吃這麼油膩的東西，吃點清淡的。
4樓：叮咚科普
早飯可以吃西紅柿銀虧燉牛肉，只帶做要自己吃得鋒行神下去，而且西紅柿富含豐富的維c牛肉也富含很高的營養，兩個搭配在一起。很不錯。
5樓：我愛蘇酥糖
早飯最好不要吃兆嫌缺西紅柿的牛肉這樣的食族辯物，牛肉是比較難消化的食物，早上剛起床時人的腸胃還比較虛弱，很可能造成消耗不良，所以最好早上吃一些粥或者豆漿之類易消化者行的食物。
6樓：一柱擎天大牛
早飯適合吃西紅柿燉牛肉，西紅餘舉銀柿燉豎宴牛肉。按價值高尤答纖其牛肉補充身體中的營養，在寒冷的冬季給身體必要的能量支援。
7樓：阿凱通訊數碼生活助手
你好，早飯吃敏握輪西紅柿燉牛肉，這個是沒有任何問題的。按皮和照老一輩的理論是早飯吃飽，午飯吃好，晚橋信飯吃少。所以早餐的營養非常重要。
8樓：贛南臍橙
西紅柿具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津慎晌止渴、清熱解毒、涼血平肝的棚孝手功效。燉鏈嫌牛肉能補脾胃，益氣血，強筋骨。
9樓：小勇學長呀
早上我個人認為是很不適帆行仿合吃西紅柿燉牛肉的，早上帶耐最好還是吃容易消化的食物，比如喝一杯牛態纖奶，吃乙個雞蛋。西紅柿燉牛肉，咱們可以選擇在中午的時間吃。
10樓：高樂高原創
早飯當然適合吃西紅柿燉牛肉 ，只是這道菜需要的時間比較長 ，如果現做的話 需要早起很早。
11樓：網友
不適合，早餐不適宜吃過多油膩的東西，補充好蛋白質和糖類即可，中午的話，適合吃西紅柿燉牛肉，西紅柿具有止血，降壓，利尿，健胃消食等功能，而牛肉具有補脾胃，益氣血的功能，吃完之後，下午的工作才更有精神，更有志氣。
12樓：網友
早飯不適合吃西紅柿燉牛肉，還是清淡一些的牛奶，雞蛋，蛋糕比較好，中午適合吃西紅柿燉牛肉。
13樓：鄭芬多老師
可以的，這樣營養更全面，值得一提的是牛肉不僅與西紅柿可以相食，與雞蛋也是可以同食的。
14樓：山人老施
西紅柿燉牛肉營養豐富，非常適合當早飯用，早餐是非常重要的，所以既要吃的好，而且要吃的飽，
15樓：樂正思菱
早鄭纖飯是非常適合西紅柿燉牛肉的，西紅柿燉牛肉非常有營養，富含豐富喊冊仿的蛋白質以及各種微量元素，特別是牛肉，能夠有效的補充體力，能夠讓一天都充滿姿清了精神。
16樓：木子老師**解答
早飯適合吃西紅柿燉啟攜餘牛肉，因悄滾為西紅柿燉牛肉營養豐富，早晨吃可以滿足一天的身體營養需求，很適合的，只隱桐是早晨做西紅柿燉牛肉有些費事。
17樓：葉兒
早飯適合吃西紅柿燉圓租牛肉。科學的早飯吃法是仔氏早飯要吃好，意思就是說早上這一餐很重要，營橘戚兆養搭配要均衡，西紅柿燉牛肉有補鐵的功效，口味酸酸的，能夠激起人的食慾，是一道不錯的美食。
18樓：郭敬明公積金
可以的，早飯要宴缺吃得好最重埋祥則要，西紅柿燉牛肉就不錯，不但含蛋白質多，而且也富含彎棚維生素，可以補虛強身，對一天的開始，充滿慢慢的能量。
19樓：帳號已登出
不太適合團胡做。早餐做侍比較適合吃一些清淡的東西，而西紅柿燉牛塌衡肉相對來說是比較油膩的。不太適合早上來吃容易導致一天沒有精神。
20樓：知足常樂
西紅柿冊簡燉牛肉，我弊高覺得適合早飯的時候吃，因為一天當中早飯應該吃的是最好的，晚飯吃的是最少的，中午只要吃飽就行了。州卜褲。
21樓：網友
早餐不適合吃西紅柿燉牛肉，因為西州頃漏紅柿燉牛肉是比較油膩的，尤其是在早晨這個時候，不用吃太油膩的，應該吃清乎寬淡冊爛一些的，而且這個也不太容易消化，吃了之後有可能對你的胃來說是一種負擔。並不是很健康，所以早晨千萬不要吃西紅柿燉牛肉。
22樓：無雅詩
早飯可以吃西紅冊姿柿燉牛肉，但一般情況下早上儘量吃軟爛一些的食物，更容易消化。如果牛肉燉的很軟爛的話，是完全可以吃的襪喊，而且可以補充體力。並且西紅柿和牛肉都是很好的州好絕食材。
23樓：綠竹綠竹綠
早飯賀慶可以吃西紅柿燉牛肉的，早飯一定要吃的好。中午吃得胡拍廳飽，晚飯吃得褲隱少，早上必須吃的好，他保證上午的能量，能夠精力更加充沛，工作效率高。
24樓：帳號已登出
當然可以了，早飯吃西紅柿燉牛肉完全沒問題，這樣的營養價值還是比較高的，只要精力跟得上，完全可以吃的。
25樓：一葉小船
早飯好衝適合食用，熱的炒鍋中放入油，油熱後放入蔥花、姜仔襪和末等熗鍋，最後加入適量水。牛肉餡焯一下，去除生肉的肉腥味，再放入鍋中，點幾滴念盯醋，溫火燉。牛肉餡爛後，西紅柿切成薄片放入，水澱粉勾芡，加少量精鹽調味，出鍋時撒上香菜葉。
26樓：乙個世界的海角
早飯可以吃西紅柿燉牛肉的。吃西紅柿嫌信燉牛肉，可以補充身體必需的營養。西紅柿裡面含有大量的維生素，有著超純者閉做裂強的**效果。
而牛肉可以為我們補充維生素b，且它的脂肪含量相對豬肉來說要少很多。
27樓：陳一學姐
適合呀，早飯吃的很好的話這一天才會有精氣神，如果早飯吃了不好的話，一天都很萎靡，很影響工作效率的。
28樓：0生活0態度
是可以吃的。兩者並沒有什麼衝突，是可以一起吃的。無論是早上吃和晚上吃也是沒有什麼衝突的。
29樓：阿難科技遊戲坊
可以，但原則上早飯應該吃一些較如稿雹為清淡的食物，西紅柿燉牛肉敬歷還好也比較開胃。不宜吃的過渣帆多，避免造成午飯吃不下的情況。
牛肉可以跟西紅柿煲湯嗎？
30樓：凹凸小田螺
1、牛肉可以用來煲西紅柿牛肉湯。
2、原料。主料：牛肉跡手1000g，西紅柿250g，土豆250g。
輔料：香神答葉1片，山楂5g，陳皮1塊，桂皮1塊，姜2片，蔥花3g，蒜片3g，白糖2大勺，百里香1/4勺，牛至葉1/4勺，鹽2小勺。
3、做法。牛肉剔去筋膜，用清水浸泡半小時泡去血水，洗淨後切成小塊。將香葉、山楂、陳皮、桂皮放入燉料盒中。
高壓鍋中放入半鍋清水，倒入遊州慧牛肉，放入燉料盒、薑片。
大火煮開，撇去浮沫後蓋上鍋蓋、響閥。等到閥響後轉中火煮20分鐘。土豆洗淨，去皮後切成小塊。
關火，等待幾分鐘待閥不響後再過一會兒，開啟鍋蓋，撈出牛肉塊。將湯汁中的燉料盒和薑片取出。
砂鍋中倒入少許油，放入蔥花、蒜片略炒；把土豆塊也放入砂鍋中略炒。
倒入煮牛肉的湯，蓋上砂鍋蓋，大火煮開後小火煮10分鐘。
西紅柿洗淨後在頂部劃十字口，十字口面向下放入開水中燙約10秒，開口後翻過來再燙10秒鐘撈出；將西紅柿剝去皮，去蒂，切成塊。
開啟砂鍋蓋，倒入牛肉、西紅柿，放白糖，撒入百里香、牛至葉，繼續加蓋煮20分鐘。
待土豆軟糯、湯汁香濃後放入鹽、白胡椒粉攪勻，關火。
將湯盛入碗中，在表面用薄荷葉點綴即可。
西紅柿燉牛肉怎麼燉才好吃啊？
31樓：李和霖
食材用料 牛肉 450克、土豆 2個、西紅柿 2個、姜 2片、八角 2個、大蔥、小蔥 適量、
生抽 適量、料酒 適量、鹽 適量、雞精 適量、清水 適量、食用油 適量、香葉 1片。
做法步驟 1 ） 準備食材：把所有主材料洗淨切塊；
2 ） 大蔥和小蔥切段，姜切成小片；
3 ） 牛肉冷水下鍋，煮開後撈出洗淨瀝乾水分備用；
4 ） 另起鍋放適量油燒至五成熱，放入大蔥段和薑片爆香；
5 ） 把牛肉放入鍋中大火翻炒變色；
6 ） 調入適量的生抽和料酒翻炒均勻；
7 ） 放入西紅柿炒勻；
8 ） 添入清水沒過食材，放入八燃帆塌角和香葉大火燒開，轉中小火燉煮40~50分轎念鍾；
皮圓 9 ） 放入土豆塊繼續燉煮15~20分鐘；
10 ） 調入適量的鹽和雞精，撒入小蔥段即可。
小貼士 牛肉最好選擇牛腩（肋條）來燉；
先放入西紅柿和牛肉一起燉煮湯汁酸甜更入味。
食材用料 西紅柿 乙個大的、土豆 3個、牛肉 1斤3兩、料酒 適量、蔥 適量、姜 適量、
糖 適量、花椒粉 適量、大料 乙個、生抽 適量、香菜 適量、鹽 適量。
做法步驟 1 ） 準備好食材、牛肉、土豆、西紅柿，蔥、姜；
2 ） 牛肉洗乾淨、切塊；
3 ） 鍋加入涼水、下入牛肉、涼水可以排除牛肉中血水；
4 ） 開鍋5分鐘把牛肉撈出過涼、用水洗掉浮沫備用、蔥姜切絲備用；
5 ） 鍋燒熱到人少許油、下入牛肉翻炒、加入料酒，生抽，糖、蔥姜翻炒變色；
6 ） 炒好牛肉加入開水，倒入高壓鍋，放入花椒、大料，適量的鹽、蓋上鍋蓋燉40分鐘；
7 ） 土豆切滾刀塊，西紅柿用開水燙一下把皮剝掉切塊備用；
8 ） 鍋燒熱加入少許油，先加入土豆翻炒至土豆金黃，在加入西紅翻炒；
9 ） 然後加入燉好的牛肉連燉牛肉湯一起倒入鍋中；
10 ） 出鍋盛碗上桌，一道香濃的西紅柿土豆燉牛肉做好了；
11 ）點綴一下西紅柿花，香菜，可以開飯了。
小貼士 內蒙古牛肉、燉的時候不用加過多調料、這邊肉做出來非常鮮，牛肉味很正、不過牛肉 要多燉一會、高壓鍋大概得40分鐘左右、肉要切大塊、不要把湯燉幹、沒有加味精、雞精，原味原汁。
32樓：老許願
食材清單。牛肋條（也叫咐沒牛腰窩） 2斤 、 西紅柿 2個 、 蔥白 1根 、 姜 5片 、 大蒜 6瓣 、 花椒 10粒 、 大料 2瓣 、 豆瓣醬 2勺 、 鹽 3勺 、 老抽 3勺 、 冰糖 少量。烹飪步驟。
牛肉洗淨切大塊，涼水下入牛肉，焯完用熱水衝三遍，把血水充分洗淨。
蔥切碎，大蒜拍碎，薑切片，西紅柿去皮切塊備用。
鍋內放少量油燒熱，中火煸炒蔥薑蒜，出香味後放豆瓣醬和花椒。
鍋內倒入適量開水，煮開後放入牛肉。
接著放鹽，老抽，大料，小火燉2小時，出鍋前五衡侍納分鐘放入西談肢紅柿。
最後一步。。
香！香！香！
小貼士。1、牛肉不要炒，這是保證不塞牙的關鍵。2、西紅柿一定要最後放，先放就燉沒了，而且鮮味也沒了。
3、老抽不要放多，否則出來的菜會很黑。4、有冰糖一定要放冰糖，色澤紅亮。
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估計，牛肉應該是新鮮的吧 如果是2000年以前的，那就成了木乃伊啦 火候嘛 牛肉啊 你想想 是牛的肉啊 牛啊 牛角多硬啊 能把牆撞個窟窿啊 牛啊 應該多煮會兒，牛角不好煮啊 不過你為什麼要吃牛角呢？先用清水燉 小火燉 燉好了再放西紅柿 不一定要新鮮的。你不會先吃口嘗一下呀？這也要問？上帝！西紅柿燉牛...
西紅柿燉牛肉怎麼做才好吃可口，西紅柿燉牛肉怎麼做更好吃，選什麼樣的牛肉？
想要做出好吃的西紅柿燒牛肉 重點是在牛肉的醃製上 1.先把牛肉切好 放料酒老抽鹽雞精 白糖少許 這樣肉不容易炒幹 澱粉熟油 醃製10 15分鐘 2.鍋裡放油燒熱八成熱 牛肉 入鍋 迅速翻炒 一是為了不粘鍋 二是為了肉不成坨 炒至微微發黃盛起待用 3.鍋留少許油 熱後放入西紅柿 翻炒至西紅柿呈糊狀時放...
土豆燉牛肉怎麼做好吃，西紅柿土豆燉牛肉的家常做法
主料 牛肉 肥瘦 500克 土豆 250克調料 料酒 10克 大蔥 10克 姜 10克 花椒 3克 八角 2克 鹽 5克 味精 3克 色拉油 20克 各適量 土豆燉牛肉的做法 1.將牛肉切成塊，用開水燙一下撈出。2.將土豆洗淨，去皮切成小塊，用清水浸泡備用。3.薑切片，蔥切段。4.鍋內加底油燒熱，放...