豬手怎麼煲湯好喝
1樓:桃李生活百科
好喝的豬手湯做法如下:工具/材料:菜盆、鍋、砂鍋、勺子、碗、豬手、白醋、料酒、黃豆、姜、鹽、味精。
1、將豬手用白醋清洗乾淨。
2、將洗好的豬手冷水絕激下鍋,加入料酒去腥,煮開後撇去浮沫。
3、將豬旁純手放入砂鍋中,加入提運巨集咐前泡好的黃豆和薑片、鹽、味精、料酒,小火燉煮乙個小時。
4、中間可以撇去砂鍋中的浮油。
5、燉至豬手軟爛就可以出鍋了,美味的豬手湯就做好了。
豬手湯怎麼煲好喝
2樓:小謝生活問答
煲好喝的指激豬手湯步驟如下:材料準備:碗、豬蹄、蔥、檸檬皮、姜、料酒、黃豆、花生公尺。
1、備好食材黃豆花生公尺提猛飢前泡好。
2、豬蹄放入鍋里加檸檬皮姜蔥先煮去血沫。
3、加料酒,燒開後去血沫,取唯知襪出檸檬皮蔥等。
4、撈出,放入砂鍋里加水加黃豆花生公尺蔥姜。
5、大火燒開在中小火燉1小時30分鐘以上燉軟爛即可。
豬手湯的家常做法是怎樣的?
3樓:乾萊資訊諮詢
做法:1、豬手刮洗乾淨,斬成塊,鍋里加水燒開,放入薑片、八角、料酒煮出血水後撈出冰水洗淨;
2、鍋中加足清水山宴,倒入焯水後的豬手,再加入去核切塊的雪梨、大豆和幾塊薑片。
3、加入橡衡料酒,開蓋維持旺火繼續沸煮15分鐘,然後蓋鍋蓋轉文火再煲1個半小時這樣。
4、湯煲好了,喝之前根據個人口味加鹽調味。
豬手和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。豬手能防止**過早褶皺,延緩**的衰老過程。豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化梁唯做道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。
由於豬手中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用;而患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。晚餐吃得太晚或臨睡前不宜吃豬蹄,以免增加血粘度。豬蹄不可與甘草同吃,否則會引起中毒,但可以用綠豆**。
怎麼燉豬手湯?
4樓:三夜見
分類: 生活 >>美食/烹飪。
問題描述:因為天氣乾燥,據說對**很好?怎麼燉出缺扮來的豬手湯有營養又好喝?
解析: 教你4款,總有一款適合你:
1、黃豆豬手湯:
用清水搓洗黃豆,然後換乾淨的清水浸泡黃豆4個小時以上。
將豬腳洗淨,一定要洗得特別乾淨。
把豬腳放進砂鍋內,加入冷水,一定要是冷水一起燉,因為只有這樣豬腳才能夠有足夠的時間燉爛,2個小時後左右,放入已經泡好的黃豆,另加三塊切薄的薑片,改文火連續燉上乙個小時。
需要注意的細節:火候以湯水不外溢為佳,中途不掀開蓋子檢視,燉好準備享用時才下鹽調味,如不是特別追求很鮮的口味,最好不要下味精或雞精,這鍋湯本身已經夠鮮,是黃豆和豬腳合燉產生的很獨特的鮮,此湯允許稍微偏鹹一點。
2、花生豬手湯。
淨豬手一到兩隻,買的時候可以要求賣的人幫忙剁成小塊,我一般是要求乙隻豬手剁成4-6塊的大小。花生公尺適量。
花生公尺泡水一段時間後剝去紅衣。
豬手洗淨。備料:蔥段、薑片(不要切太小,以便方便擇出來)陳皮、花椒、枸杞、料酒、精鹽、雞精。
把豬手放進沙鍋,加入適量水,煮沸後撇去浮末和浮油,火調小至保持微微沸騰狀。豬手煮至7成熟時,再將煮出來的浮油撇掉。加入花生、精鹽,用小火煨。
一小時後,投入陳皮、花椒、枸杞、蔥段、薑片、雞精、料酒繼續煨燉。
再1-2小時後,如果湯完全變成乳白色,並且豬手軟爛,就可以了。
3、薏公尺豬手湯。
材料: 豬手2只,薏公尺50克。
做法: 1、新鮮豬手去毛洗淨切塊;薏公尺洗淨待用。
2、將用料一齊放入清水煲內,大火煲滾後,改小配扮擾火煲2小時,下鹽調味即可。
功效:含滋陰去溼,養顏潤膚。
4、什菜豬手湯。
用料:鹹豬手1只,番茄200克,椰菜200克,紅蘿蔔200克,香葉1片,黑胡椒粒1茶匙,茄汁2湯匙。
做培旦法:鹹豬手略洗,抹乾水。
番茄、椰菜、紅蘿蔔分別洗淨。
用2湯匙油爆香茄汁,加入適量清水煮開,放入鹹豬手、香葉、黑胡椒粒,同煮約1小時。
將番茄、椰菜、紅蘿蔔同放入上項材料中,煲至所有材料軟透,加入適量調味拌勻,便可供食。
鹹豬手須煲約一段時間才可進食,即是湯,又是菜。對時間寶貴的朋友來說,實是極桂的選擇。
豬手湯怎麼煲好喝有營養
5樓:小斑鳩愛生活
豬手湯步驟:主料:豬手1只、淮山藥少許、薏公尺少許、玉竹少許、百合少許、蓮子少許、芡實少許、枸杞少許、紅棗少許。
輔料:蔥少許、姜少許、鹽少許。
1、豬蹄劈兩半,放到冷水中浸泡,洗淨。
2、把淮山藥,玉竹,百合,蓮子,芡實,薏公尺,枸杞準備好備用,洗淨用冷水浸泡一會。
3、砂鍋洗淨,把配料全部放入,加入清水。
4、把豬蹄剁成小塊用熱水一燙,再放入到鍋裡,加入料酒。
5、撇去浮沫,改成小火慢燉大約1個半小時。
6、這個時候加入鹽,枸杞,再略燉5分鐘。
7、湯如牛奶,特別的濃郁,直接關火,加少許雞精調味。
8、趁熱喝,湯鮮美,豬蹄軟糯噴香。
6樓:正潘若水仙
1.豬蹄蘿蔔湯。
豬蹄洗淨切小塊,焯水後重新放入鍋中,加入冷水、料酒、蔥姜,燉60分鐘後,加入蘿蔔塊、枸杞,燉熟後加鹽即可盛出食用。蘿蔔的維生素c含量很高,豬蹄蘿蔔湯可起到具有補充蛋白質、通便、消食化積的功效。
2.花生紅棗豬蹄湯。
花生清水浸泡60分鐘,先將豬蹄焯水,之後重新放入鍋中,加入清水,放入料汁,大火煮開燉30分鐘,將花生去皮放入,轉中火燉10分鐘,之後轉小火燜5分鐘,加入紅棗繼續燜燉5分鐘,之後加入枸杞和少量鹽即可出鍋。花生紅棗豬蹄湯可益氣補血、滋補腎虛。
3.山藥玉公尺豬蹄湯。
山藥去皮後切塊備用,玉公尺切塊備用。豬蹄洗淨放入鍋中,加入清水和薑片、料酒,水開後繼續煮兩分鐘,撈出豬蹄沖洗乾淨,重新放入乾淨的鍋中,玉公尺、山藥一起放入,加入適量熱水,然後煮燉1-2小時,豬蹄軟爛後加入少量鹽即可出鍋。山藥玉公尺豬蹄湯可起到潤肺、健脾、益腎的功效。
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