1樓：江西維京琴行
現在的90後。
已經很適應別人對自己朋克。
養生了。「熬最深的夜，敷最貴的**」，「白天三杯奶茶，背地常備枸杞」。在養生人群中，枸杞，紅棗幾乎成了標誌性配置，這兩種食品雖然很大眾，很具有普適性，但其實，並不是每個人都適合飲用的。
俗話說的好「一日食。
三棗，百歲不顯老」。由此可見，長期堅持吃紅棗會給身體帶來一定的養生功效，但是很多人對紅棗的功效也都是一知半解。
我雖然不太會燉心靈雞湯。
但是燉一鍋香噴噴的雞湯到是還不錯。燉雞湯應放老薑、枸杞、紅棗、菌菇類、紅蘿蔔、玉公尺等樣，而調料只需食鹽即可。加老薑能更好去腥增香。
因為雞肉本身自帶腥騷味比較重，而燉湯更講究味道鮮美無腥味，所以用普通的蔥姜燉煮去味不徹底，加料族宴鏈酒。
又易發酸，所以只有用老薑燉煮才能很好地完全壓住雞肉腥味，並且老薑還能同時為雞湯增加濃香，一舉兩得。加枸杞紅棗能補氣色。幾乎任何燉雞湯做法都少不了枸杞和紅棗，並非二者有多麼強大的功效，而是因為枸杞和紅棗是大多數人都知道的補氣血補氣色常用食材，因此在燉雞湯這一類滋補湯品中自然二者不能少。
一般就是玉公尺胡蘿蔔湯，上面撒幾顆枸杞子。
和紅祥侍棗。紅棗不但是美味果品，還是滋補良藥，有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。紅棗能補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥……久服輕身延年。
枸杞滋補肝腎，益兆孫精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，陽萎。
遺精，內熱消渴血虛萎黃，目昏不明。
2樓：阿樂秋季雨
不可以一起燉雞或伍棚湯的，因為這樣會造成乙個大衫則補橘滑的現象，而且人體一般都是沒有辦法承受的，很容易造成過油而不及的情況。
3樓：金牛愛仕達
儘量不要選擇用這些東伍螞御西一起進行凍雞湯，因腔巖為會大補，而且人身體也沒有物閉辦法更好的消化，後期會出現很多的問題，反而會造成生病。
4樓：你好甜甜圈呀呀
我覺得是可以燉雞湯的，因為這樣口感是比較好的，而且也不會串味，我就經常這樣做。
紅蘿蔔紅棗燉雞湯
5樓：北網域名稱醫
食材配好：雞塊、胡蘿蔔、香菇、枸杞、紅棗、生薑。
一、胡蘿蔔洗淨，刨皮切塊備用。
二、紅棗洗淨切片備用。
三、枸杞洗淨備用。
四、薑切片備用。
五、香菇洗淨備用。
六、將雞肉切小塊備用。
七、先將薑片、雞塊，胡蘿蔔，香菇，、枸杞、水（最好選擇純淨水）放入鍋裡燉煮。
八、湯燉好了加入適量的鹽，然後盛出即可。
玉公尺和紅棗還有枸杞可以一起煮湯嗎？
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可以一起煮湯。
可以做成玉公尺紅棗枸杞胡蘿蔔排骨湯，具體的做法如下：
需要提前準備好的材料包括：胡蘿蔔 一條、玉公尺 兩條、排骨 適量源茄、紅棗 若干個、枸杞 適量、水 適量。
1、紅棗洗淨備用。
2、枸杞洗淨備用。
3、胡蘿蔔、玉公尺洗淨切段備用。
4、排骨切段備用。
5、全部食材倒入高壓鍋中，加入適量水。
6、蓋上鍋蓋，大火煲十五分鐘伏伏左右，再小火煲十雹廳察分鐘左右即可。
7、盛到碗裡，就完成了。
雪蓮果玉公尺紅蘿蔔紅棗杞子雞湯好吃嗎？
了些雪蓮果和排骨，打算做個雪蓮果排骨湯，但不知道這道湯的做好後，喝了對人體有啥功效和作用呢？雪蓮果 排骨湯。 雪蓮果排骨湯的功效與作用。 清熱利水。雪蓮果性寒，有清熱降火的功效 而豬肉性平，也有滋陰潤燥的作用，將雪蓮果和排骨一同燉湯，不僅湯水豐富，有利於利尿消除水腫，還可生津止渴，清熱降火，緩解體內...
天麻燉鴿子可以加紅棗嗎，請問紅棗,枸杞,天麻,和鴿子可以一起燉湯嗎 吃了會有互作用嗎
不能和紅棗同食的東西 其中沒有天麻燉鴿子，所以可以加 1 大棗 動物肝臟 破壞維生素 大棗不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅 鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素c氧化而失去功效。故大棗不應和動物肝臟同時食用。2 紅棗 魚 蔥 一起吃會消化不良 紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養血，與...
燉椰子雞湯可以放枸杞紅棗核桃嗎紅棗枸杞能與核桃一起煲雞湯嗎
椰子雞湯可以放枸杞和紅棗，做法如下 工具 原料 雞半隻 椰子1個 紅棗3個 枸杞少許 薑片版3片 鹽適量權1 雞肉冷水下鍋，焯水 2 將椰子開口取椰子水 3 挖出椰肉，切條，生薑切片備用 4 將雞肉放入砂鍋，到入開水 椰汁 5 再倒入椰肉 薑片 紅棗，枸杞1 6 大火燒開後開小火煲1小時 7 出鍋前...