1樓：小王小王呀
紅燒排骨、紅燒鮁魚、西紅柿雞蛋、黃瓜雞蛋都是很好吃的家常菜，營養下飯不上火，用來待客也不差。
2樓：小羊旅遊玩樂
營養下飯的美食有很多種，比如：西蘭花炒蝦仁，木耳炒山藥，麻婆豆腐，蒜薹炒物配肉，猛螞拆芹菜炒牛肉，秋葵枝棗炒雞蛋等。
3樓：注意沈題
西紅柿炒雞蛋，炒土豆絲，紅燒排骨，麻婆豆腐，這幾道家常菜都非常的好吃，特別有營養，非常的下飯。
哪幾款開胃下飯菜，鮮香可口不油膩，居家待客都可以？
4樓：狸不換貓
醋溜白菜，辣椒炒白菜，蠔油生菜和韭菜雞蛋都很開胃下飯，
5樓：倒黴喜歡我
涼拌金針菇，涼者弊和卜敬拌土豆絲，醬香牛肉，素炒蒜蓉油麥菜，油燜大蝦，紅燒茄子，首盯豆角燜面，西紅柿雞蛋，麻辣豆腐。
6樓：阿清社會說
冬筍燒五花肉，宮保雞丁，醋熘肥腸，黃豆燉豬蹄，大蒜炒牛肉絲等。
百吃不膩，吃一口口感飽滿，非常好吃下飯不上火的家常菜有哪些？
7樓：愛吃水果的兔嘰
菠蘿排骨、糖醋荷包蛋虛大、燉豆腐、拆握鮮茶樹菇炒肉、仔姜爆鴨腿、竹香裡脊、香煎豆腐等，都是好吃不上火的旅譽慶美味菜。
8樓：簡簡單單百事通
芹菜炒牛肉絲，西葫蘆炒肉片，蛋黃白菜。土豆燉牛肉這幾道菜都是非常好吃的，特別下飯。
9樓：墨汁諾
食材：芹菜絲，牛肉絲，泡椒絲，薑絲。 做法塌檔 1、牛肉切絲，放少量醬油，、澱粉、料酒醃十分鐘，芹菜切絲，泡椒及姜切絲。
2、團公升亂鍋內油燒至六成熱，下薑絲煸炒出香味。 3、下牛肉絲滑炒變色。 4、放入泡椒絲一起炒約一笑帆分鐘，即可。
好吃不上火，看著就有食慾，美味簡單營養，百吃不厭的家常菜有哪些？
10樓：建蘿雅
食物：生雞蛋；酸甜醬菜；圓蔥；朝天椒；木薯澱粉；糖；白醋；公尺醋；生抽；公尺酒；澱粉做法1、小盤子里加入糖、白醋、公尺醋、公尺酒、生抽攪拌均勻。2、圓蔥、青紅辣椒切成絲。
3、出鍋坐油，稍多一點，油略微起煙時先後打進生雞蛋4、雙面小火煎金黃色，雞蛋黃還未完全凝結時盛出來預留。5、原鍋立即倒進圓蔥，放少許鹽，文火炒到圓蔥全透明變鬆。6、加醬製品和青紅辣椒翻炒香。
7、鋪平水煮荷包蛋，倒進料汁，蓋上煮30秒熄火。
作法1、食物提前準備：豬腰2個，解決清理乾淨，在表面上改花刀，然後切成小塊。小蔥剁碎，生薑切片，魚漿拍扁，青紅辣椒剁碎，野山椒割開。
2、切成小塊的豬肚一小塊漂去鮮血控幹，放鹽和水澱粉抓揉勻稱。提前準備醬汁：鹽、生抽醬油、老抽王、少量水澱粉、公尺酒、五香粉拌勻，倒進相等的冷水。
食物：雞脆骨600克、辣椒幹20克、麻椒5克、熟白芝麻10克、生抽醬油2勺、老抽王小勺、鹽1勺子、糖1勺子、姜1一小塊、蒜3瓣、純糧酒（公尺酒）1勺作法：1.
先醃漬雞脆骨，加一小勺鹽，一小勺糖，一勺純糧酒，一半姜剁碎翻拌，醃漬一小時2.期內提前準備調料，辣椒幹剪段，瓷碗多餘辣椒籽丟掉不必，剩下的生薑切成片，大蒜拍松3.雞脆骨醃漬好之後，不沾鍋燒開，不加油倒進雞脆骨分攤，中走紅煮出植物油脂4.
雞脆骨一齣油就新增蔥姜，煸炒5.炒成雞脆骨所有泛白，很多植物油脂被迫出，此刻倒出來鍋裡的絕大多數油不必。6.
鍋放回廚房灶臺，放入辣椒乾和麻椒略炒7.新增二勺生抽醬油，一勺老抽王，不斷煸炒至雞脆骨表層發生發黃。
11樓：健康人生靠自己
番茄炒雞蛋、紅燒魚、辣子雞、排骨玉公尺湯、麻婆豆腐等等這些。
12樓：黎昕科普知識小屋
這些食物都是有糖醋里脊，糖醋排骨，紅燒茄子或者是辣椒炒雞蛋，以及西紅柿炒雞蛋，還是蠻不錯的。
13樓：可樂vivi愛娛樂
紅燒雞塊芋頭、乾鍋蝦、釀苦瓜、土豆炒茄子、西藍花蝦仁燒豆腐。
哪幾道人人都愛吃的家常菜，營養美味，下酒下飯，天天都想吃呢？
14樓：黎昕科普知識小屋
小雞燉蘑菇，排骨燉豆角，酸辣土豆絲，檸檬炒雞塊或者是菜花，我認為還是蠻不錯的。
15樓：扁扁影視娛樂
油炸花生木，涼拌黃瓜條，紅燒帶魚，田螺燒肉，這幾樣菜很適合做下酒菜。
16樓：蓉淼經驗之窗
比如有花生公尺，還有炒豆腐，捲心菜，還有拌黃瓜，黃瓜炒雞蛋，還有洋蔥炒雞蛋。
超級好吃的幾道家常菜有哪些，簡單又好吃，看著就有食慾呢？
原材料 西藍花棵，金針菇把，薑片，素耗油，醬油，木薯澱粉，香油，芝麻油適當。.西藍花洗淨撕小花後焯一下撈起來，過涼後控幹 .薑片碎 .金針菇切除根處老的那一部分洗淨預留 .在乙個小盤子裡，加素耗油 醬油 木薯澱粉，加上一勺湯拌成料汁預留 .熱油鍋，炒香姜，倒入金針菇炒分鐘左右 .倒入料汁煮沸 .新增...
孕婦簡單家常菜，孕婦吃的家常菜有哪些，營養的
山藥黃瓜炒木耳 食材 1山藥，少量木耳，半個黃瓜，適量鹽，1湯匙水 腳步 1.預先浸泡木耳，然後洗淨去皮，切黃瓜 2.將山藥水煮沸約2分鐘以去除 3.將花生油放入鍋中，在低火下炒木耳，山藥和黃瓜。倒入少量鹽，用鍋鏟快速炒 4.放入一湯匙水中，翻炒2 3分鐘，然後將黃瓜和木耳翻炒至破裂，然後即可食用。...
適合下米飯的家常菜，適合米飯的下飯素菜
1 魚香茄子煲 魚香茄子煲是一道普遍的菜餚，並且做法簡易，起先將四季豆切片後，置放鍋內吸乾，再新增閒魚肉粒等調味品用石鍋燒造而成的，口味潤化，魚類飄舞香令人意猶未盡，是一道家常小炒式。2 西紅柿炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋是一道一般的大家菜品，烹製簡易的很，因營養成分豐富多彩，配搭有效，備受老百姓的鐘愛，並...