1樓：懷谷槐之歌
先說下結論，光補鈣是不行的。
骨質疏鬆，大家並不陌生啊，對於這種病，需要根據醫生的指導，在選擇針對性藥物進行**，比如差腔抑制骨吸收的藥物、抑制破骨細胞的藥物，還有性激素補充劑、選擇性雌激素受體調節劑，適合絕經期女性來防治骨質疏鬆。
而鈣補充劑是屬於一般**，當飲食中鈣攝入不足時，給予補充鈣劑。碳酸鈣含鈣量高，吸收率高，推薦選擇漢運慶虛維®碳酸鈣d3咀嚼片，即補鈣，又補維生素d，維生素d增加腸鈣吸收，促進骨骼強壯，同時應用鈣劑和維生素d，可改善骨質疏鬆性骨折風險。所以，這種「雙重補充」的漢維®碳酸鈣d3咀嚼片旁燃，個人覺得大大還是不錯的，推薦應用。
2樓：念彭薄
當然了，補鈣是非常重要的，畢竟鈣維持骨骼的核心之一，我們常見的食物，比如老豆腐、牛奶以脊枝及新鮮蔬菜等，都含有豐富的鈣質。
但是，悶野桐單單補鈣是不夠的，還需要配合使用促進鈣吸收的藥物，比如維生素d（這裡推薦漢樂奇®維生素d滴劑），人體獲取維生素d可從蛋黃、瘦肉以及海產品中獲得，主要螞坦是靠曬太陽獲取的。從補鈣又能補充維生素d這兩方面來說，兩者雙重補充，我覺得是非常不錯的（大大推薦漢維®碳酸鈣d3咀嚼片，即補鈣又補維生素d）。
最後，確診骨質疏鬆，應該去骨質疏鬆專科進行診斷，在醫生指導下根據具體情況來進行針對性的藥物**，補鈣也是可以的。
補鈣為什麼要加漢樂奇維生素d滴劑？
3樓：大大匣
補鈣不是要加漢樂奇維生素d滴劑，而是最好同時補充維生素d。
補鈣要吃維生素，主要是因為維生素d能夠促進鈣更好地吸收，可以參與鈣的代謝，進而能達到補鈣的作用。
具體分析如下：
鈣是能夠維持身體骨骼系統、人體神經以及毛細血管通透性正常功能的一種必需的物質，如果患者的身體缺鈣，患者一般可以在醫生的指導下吃維生素d2軟膠囊、維生素d滴劑、維d2乳酸鈣片等維生素d類藥物來促進鈣的吸收，幫助鈣保留在體內，使體內的血鈣保持在正常的水平，能夠維持身體正常的需要。另外，鈣和維生素有著比較密切的關係，維生素d能夠參與鈣以及磷的代謝，對骨質有著重要的作用。
補充維生素d和鈣片對預防骨質疏鬆到底有沒有用?
4樓：夏末蔚曳
2017年收官在即，一重磅顛覆認知的研究驚爆醫學界———中老年人補鈣無用？
12 月 26 日，天津醫院足踝外科趙嘉含激攔國及曾憲鐵科研團隊在國際頂級醫學期刊 jama 上，談胡發表了關於補充鈣劑與維生素 d 對 50 歲社群生活的老年人骨折風險影響的研究。
其研究結果顯示：無論是補充鈣劑，維生素 d，還是鈣劑和維生素 d 聯合補充均不能降低 50 歲鉛桐以上居住在社群的中老年人骨折的發生率，甚至大劑量補充維生素 d 還增加了骨折發生的風險。因此不建議這些人群常規補充額外的鈣劑/維生素d。
鈣和維生素 d 補充劑一直被推薦用於骨質疏鬆的**，在最新中國《原發性骨質疏鬆症診療指南（2017版）》中依然是作為骨健康基本補充劑推薦。
我們還需要補鈣嗎。
鈣是構成機體、維持正常生長發育及生命活動必需的礦物元素。普通成年人鈣的推薦攝入量是800mg/天（18-50歲，不包括孕婦、乳母）。
最近的研究表明，我國 40 歲以上人群骨質疏鬆症發病率為 ，大約 億骨質疏鬆的患者，數量相當驚人了。我國50歲以上人群中約有一半的女性、30%的男性會發生骨質疏鬆，年齡越大患病風險越高。
我國的骨質疏鬆發病率之所以高，是因為我們每天攝取的鈣和維生素d嚴重不足。骨質疏鬆是第四種常見的慢性疾病。其危害很大，會導致病殘率和死亡率的增加。
老年人骨質疏鬆補鈣，能夠預防嗎？
中老年人由於身體各部分機能的下降，對鈣的吸收不好，所以中老年人要補好鈣。補鈣可以通過食補和鈣片結合來補鈣。預防老年骨質疏鬆。食補通常可以喝牛奶 豆製品 魚 蛋類 蝦皮 綠色蔬菜等等，這些食物補鈣效果都是非常好的，適合中老年人補鈣。由於中老年人對鈣的吸收能力下降，建議再服用鈣劑進行補鈣，中老年人要注意...
預骨質疏鬆，什麼時期的補鈣效果最好？
在青少年時期和老年時期補鈣效果最好，因為青少年時期正處於身體發育階段，需要補充大量鈣質，而老年時期鈣質流失嚴重，此時對鈣的需求較高。可以在晚上補鈣，效果會特別的好，而且還可以預防夜間低血鈣，可以促進骨骼的吸收鈣物質。骨質疏鬆患者在晚上補鈣，效果是最不錯的，因為在睡眠狀態鈣質更容易被吸收，補鈣效果最好...
怎麼預防骨質疏鬆，骨質疏鬆怎麼預防？
骨質疏鬆 osteoporosis，op 最早由pommer在1885年提出。1993年第四屆國際骨質疏鬆症研討會將該症定義 骨質疏鬆症是以骨量減少 骨的微觀結構退化為特徵，致使骨的脆性增加以至於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。其主要特點是骨量減少，包括骨礦物質和骨基質等比例的減少 骨吸收出現 骨小樑...