五花肉燒冬瓜好吃不油膩,有哪些製作步驟?

2025-02-15 13:25:04 字數 5742 閱讀 3184

1樓:扶搖談旅遊事

買瘦一點五花肉,切片,上放料灑,生抽,烤肉蘸料,和豆粉,抓拌後,用平底鍋烤制,兩邊翻,出來的肉很香,我試過一次,大家都說好!但我不能多吃,只嚐了一片太香了!不把豬肉(我一般選擇豬五花肉)切自己喜歡的大小塊,鍋裡放適量涼水把切好的豬肉放裡煮,一直煮到筷子能扎動肉皮就可以撈出來,然後用溫水洗下備用。

起油鍋,油溫七成熱時,把肉放進去,肉皮朝上,用中小火慢慢煎出油脂。等肉煎得略帶金黃色後,將它取出。砂鍋裡墊一層荷葉,再鋪一些薑片、蔥段,接著把肉放進去碼放好。

再一塊肉一塊香芋直至碗裝滿,鍋裡放少許油燒熱放蔥姜八角炒香,放蠔油,生抽,少許老抽,白糖,適量清水調成汁燒開後澆入裝有香芋扣肉的碗中,再蒸至酥爛後倒出汁水勾芡即可。

冷水下肉,大火燒開,煮至肉剛熟即可(用筷子可以穿透不滲血水),待肉涼後切成薄片。先將新鮮豬蹄用清水清洗幾遍,然後鍋中燒水,放入豬蹄,豬蹄要冷水下鍋,放入料酒,拍碎的生薑和蔥,豬蹄焯水的目地,是去除豬蹄的羶味,然後撇去浮沫。將五花肉去毛洗淨,冷水入鍋,加入料酒可以多一點,花椒,八角,白芷,桂皮,糖,蔥段,薑片,小火煮一小時,關火。

可以前一天晚上煮完,泡一夜再取出。

首先將準備好的將五花肉用清水洗淨後切片,然後瀝乾水分,放在碗中留著備用;馬上把焯好的五花肉放入,迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色;然後,倒入料酒、醬油、蔥段和薑片翻炒均勻,加入適量的水沒過五花肉,大火燒開後,轉成小火,蓋上蓋子燉1個小時左右。

2樓:周**強強

首先要把五花肉燉好,然後在快要出鍋的時候再把冬瓜放進去,再燉15分鐘左右,讓冬瓜的味道全部融入到五花肉裡,這樣做出來的食物真的是非常好吃的,而且很不油膩。

3樓:房間號

先將五花肉放在鍋裡翻炒,再放入一些調料,等待五花肉快要成熟的時候,在鍋中倒入水再放入冬瓜,再放入調味料,蓋上鍋蓋,等到湯汁快熬到沒有的時候就可以出鍋了。

4樓:撒的謊

其實可以提前將五花肉先進行焯水,加入一些蔥姜,料酒,去除浮沫之後清洗乾淨再起鍋燒油,加入冰糖,融化之後可以把五花肉放進去繼續翻炒,加入一些醬油,然後倒水,再加入蔥,姜,鹽,大料,花椒,百葉,茴香的調味料,多會兒等湯熬幹了就可以。

5樓:蕾蕾

把五花肉和冬瓜切成塊,用冷水清洗乾淨備用,用熱水給五花肉焯一下血沫,在油裡面放上辣椒,花椒,八角,生抽,老抽等等用大火爆炒,放上適量的水去燉。

冬瓜怎麼做好吃,五花肉燉冬瓜的家常做法

6樓:畸心的豬

用料主料。

冬瓜700g

五花肉400g

調料食鹽。適量醬油適量蔥。

適量姜適量八角。

適量花椒。適量調和油。

適量香葉。適量五花肉燉冬瓜的做法。

1.五花肉和調料準備好。

2.先來處理肉,把肉切成小塊。

3.蔥、姜切好備用。

4.冬瓜去皮切成滾刀塊。

5.先把切好的肉用水汆一下。

6.然後鍋裡放油,放入超好的肉加入調料翻炒一下7.加入水先把肉燉一下,水不要加的太多,沫過肉就可以了8.肉燉的差不多時把冬瓜塊放入。

9.冬瓜燉爛,入味就可以出鍋了。

7樓:lost皇朝太子

材料主料:冬瓜700g、五花肉400g;

輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、花椒適量、八角適量、蔥適量、姜適量、香葉適量。

五花肉燉冬瓜。

1五花肉和調料準備好。

2先來處理肉,把肉切成小塊。

3蔥、姜切好備用。

4冬瓜去皮切成滾刀塊。

5先把切好的肉用水汆一下。

6然後鍋裡放油,放入超好的肉加入調料翻炒一下7加入水先把肉燉一下,水不要加的太多,沫過肉就可以了8肉燉的差不多時把冬瓜塊放入。

9冬瓜燉爛,入味就可以出鍋了。

8樓:奇形怪狀的粑粑

食材主料。

冬瓜700g

五花肉400g輔料油。

適量鹽適量醬油。

適量花椒。適量八角適量蔥。

適量姜適量香葉。

適量步驟。1.五花肉和調料準備好。

2.先來處理肉,把肉切成小塊。

3.蔥、姜切好備用。

4.冬瓜去皮切成滾刀塊。

5.先把切好的肉用水汆一下。

6.然後鍋裡放油,放入超好的肉加入調料翻炒一下7.加入水先把肉燉一下,水不要加的太多,沫過肉就可以了8.肉燉的差不多時把冬瓜塊放入。

9.冬瓜燉爛,入味就可以出鍋了。

9樓:網友

主料五花肉200g冬瓜250g輔料蔥1段姜1塊鹽3g花椒粒適量生抽3匙老抽適量滴白糖1匙。

步驟五花肉燒冬瓜的做法步驟11.準備食材:五花肉,冬瓜,蔥,姜,花椒粒。

五花肉燒冬瓜的做法步驟22.冬瓜去皮切成塊。

五花肉燒冬瓜的做法步驟33.五花肉切成較厚的大塊。

五花肉燒冬瓜的做法步驟44.切塊的五花肉放進冷水的鍋中,放適量花椒粒和薑絲,水煮開去烏末。

五花肉燒冬瓜的做法步驟55.五花肉塊清洗乾淨。

五花肉燒冬瓜的做法步驟66.小火煎至肉塊出油,成焦黃色。

五花肉燒冬瓜的做法步驟77.肉塊煸炒後放入蔥,姜,花椒粒炒香。

五花肉燒冬瓜的做法步驟88.倒入生抽,老抽翻炒上色。

五花肉燒冬瓜的做法步驟99.倒入莫過肉塊的清水,轉大火煮沸。

五花肉燒冬瓜的做法步驟1010.蓋上鍋蓋,水開後轉小火燜燒30分鐘。

五花肉燒冬瓜的做法步驟分鐘後倒入冬瓜塊。

五花肉燒冬瓜的做法步驟1212.放鹽,白糖拌勻,蓋上鍋蓋重新燜煮8分鐘。

五花肉燒冬瓜的做法步驟1313.到點後湯汁濃厚,即可關火出鍋。

五花肉燒冬瓜的做法步驟1414.出鍋後撒上香蔥即可食用。

10樓:小黃瓜特攻

食材食譜主料 豬肉300克 冬瓜一盤 粉條1小把 輔料。

鹽適量 黃酒五分之一瓶 醋適量 醬油適量 蒜5小瓣 花椒5粒 方法/步驟 1.冬瓜削皮切塊,將粉條用溫水泡上待用。 2.

豬肉切片,鍋放冷水放肉片煮沸,除去浮沫。 3.豬肉放黃酒、醬油淹十五分鐘。

4.鍋放油、放花椒、放肉,將肉炒至發黃。然後將剛淹肉的黃酒放入繼續炒一會。

5.倒入冬瓜繼續炒一會兒,炒至冬瓜表層熟。 6.

倒入比冬瓜多二倍的水,蓋住鍋蓋開始煮,中火燒開,改小火繼續煮20分鐘左右。 7.將提前泡好的粉條放進去。

8.繼續煮到10分鐘左右,粉條軟軟的就行了,關火之前放入切碎的蒜。

11樓:不再是壹個人

肉末炒冬瓜簡單又好吃。

涼鍋涼油放入適量肉末,**炒出一點油脂,放蔥繼續煸炒。

倒入冬瓜繼續翻炒,加鹽調味,再加入蒜末,翻拌均勻即可出鍋。

冬瓜去皮去瓤,切三角形片。

切好的冬瓜放容器裡,撒一勺鹽晃勻,放一邊醃漬。

蔥切丁小蔥切碎備用。

蒜剁成蒜蓉備用。

涼鍋涼油放入適量肉末,**炒出一點油脂,放蔥繼續煸炒。肉末不要太瘦的,肥瘦7:3的就差不多。

倒入冬瓜繼續翻炒,冬瓜會出汁,我一般不加水,如果冬瓜很老,可以適量加一點水,冬瓜變軟後滴兩滴老抽翻炒上色即可關火,加鹽調味,再加入蒜末,翻拌均勻。出鍋裝盤撒小蔥。

12樓:匿名使用者

1、先將雞洗淨剁成塊,洗淨,冬瓜切象眼塊。

2、炒勺上火,放底油.用蔥段、薑片、大料熗鍋,放入剁好的雞塊生炒,烹料酒,加鮮湯,大火燒開,調入味,燉至入味時放入冬瓜塊,一起燉至酥爛。

3、出勺時放香菜,點明油盛入湯碗中。

冬瓜燉五花肉的做法

13樓:血刺熊貓

材料

主料 五花肉500克 冬瓜500克 輔料。

姜一小塊 蒜苗兩棵 乾紅椒適量 蔥適量 白糖半小勺 生抽適量 甜酒釀一小勺。

冬瓜五花肉的做法步驟

1. 將五花肉刮況乾淨,放鍋中加點料酒煮十五分鐘,撈起晾涼,煮肉的水倒入碗中備用。將冬瓜、五花肉切小塊,薑切片,蒜苗只用蒜頭部份(不用切碎)。

將切好的五花肉下鍋中小火炒出油,放白糖炒至糖完全熔化,放甜酒釀翻炒一小會。

2. 放入生抽,乾紅椒、蒜頭翻炒至肉上色。

3. 放入冬瓜塊翻炒,放點鹽、花椒炒三分鐘。

4. 冬瓜上色後就將煮肉的湯倒進去燉(湯不夠可以加水,剛沒過冬瓜即可),大火燒開後,中火燉十五分鐘,冬瓜熟了就可以大火收汁。

五花肉燉冬瓜的做法

14樓:乾萊資訊諮詢

五花肉燉冬瓜的做法如下:1、冬瓜洗淨,去皮切片。

2、辣椒、姜和蒜切碎。

3、五花肉開水煮10分鐘,撈出放涼,切片。

4、鍋燒熱放少許油,倒入五花肉和黃豆醬翻炒一下,再倒入辣椒、姜和蒜加鹽和老抽翻炒一下。

5、繼續倒入冬瓜和水。

6、燉10分鐘即可。

7、出鍋裝盤,撒些小香蔥即食。

15樓:生活小柏愛生活

五花肉燉冬瓜的做法:用料:冬瓜470克、五花肉360克、冰糖20克、老抽15克、醬油10克、八角1個、蔥一段、紅辣椒1個、香葉2片、良姜、桂皮各一塊、蒜瓣4瓣、蔥白一段、白酒10克。

步驟:1、準備所需食材。

2、冬瓜洗淨去皮切小塊。

3、五花肉洗淨瀝乾水分切麻將塊。

4、把洗淨的五花肉放入不粘鍋,中火煸出五花肉裡的多餘水份。

5、五花肉已經開始上色,中間記得要翻動,油脂也煸至差不多時就可以了。

6、放入冰糖中小火把冰糖融化。

7、冰糖融化後,翻炒均勻。

8、倒入八角、辣椒、香葉、桂皮、良姜、蒜瓣、蔥段炒香。

9、加入老抽、醬油、白酒(去腥)翻炒均勻。

10、提前燒壺開水,倒入燒好的開水,沒過五花肉即可。

11、中火慢燉五花肉至軟爛。

12、放入冬瓜,冬瓜熟後,大火收汁,即可。

13、根據自己口味加入適量食鹽。

14、完成。

夏日必備五花肉燉冬瓜,怎樣鮮美入味又不柴不膩呢?

16樓:五夜

冬瓜有利尿消腫、美容**之效。而用它和燉五花肉燉出來的口感不僅僅是鮮美無比,而且吃起來還沒有肉的油膩感,只會讓你越吃越想吃,最後連剩下的湯汁你都不會想放過呢,用它泡飯吃更是鮮美入味。

食材準備:五花肉200克、八角4個、桂皮2個、冬瓜220克、蒜頭1個、生抽2湯匙、老抽1湯匙、料酒4克做法:鍋中燒水加入一點點黃酒,再來幾片薑片,涼水下鍋把切好的肉倒入鍋中焯燙,把血水焯燙出來。

焯燙好以後撈出用涼水沖洗乾淨。

圖。再來準備一些調料,幾片薑片,兩個小公尺辣,乙個蔥節就可以了。鍋中倒入少許的底油,把肉倒入鍋中,加入一點點黃酒來去腥。

翻炒兩下把它的油炒出一些,不要炒出的太多,油出來太多就不好吃了。家裡有花椒的,可以放入幾粒花椒,再把切好的調料放入鍋中翻炒。加入適量的清水,清水要根據食材的多少來定,不要加得太多,因為冬瓜它的含水量特別大。

把之前準備好的蔥節放入鍋中,再來一點點生抽調色,家裡有冰糖的,放入兩塊冰糖,沒有冰糖的可以加入一點點白糖。大火燒開後把它轉入電飯鍋裡燉20分鐘。

圖。趁著燉肉的時間,來把冬瓜切一下。把它切成厚厚的大片,這樣吃起來才過癮。

切好的冬瓜用清水把它沖洗乾淨。這時肉已經燉制差不多了,加入適量的食鹽和雞粉。把清洗乾淨的冬瓜倒入鍋中蓋上鍋蓋,燉十分鐘。

時間到了來看一下,哇,好香啊。聞起來特別香。好了,好吃的肉燉冬瓜就做好了。

圖。買好一點的肥瘦相間的五花肉冬瓜塊切大一些,太薄的話,燉出來就全化掉了五花肉要先煎一下,可以將多餘油脂煎出來,然後油不用只留肉。

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主料冬瓜 瘦肉或五花肉 輔料食用油 蒜 蔥 鹽 耗油 做法1.肉 冬瓜洗淨切片 不可切太薄 蔥分開蔥頭和蔥葉切花2.加食用油少許,下蒜末 蔥頭爆香。放肉煎炒,加耗油上色!3.放入冬瓜翻炒至均勻不粘塊,蓋上鍋蓋燜三分鐘,開啟翻炒加少許鹽以讓冬瓜釋出過多的水分,也可加少許水,繼續燜三至五分鐘 4.加雞粉...

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