1樓：曾塔裡
用料:大米2杯
輔料:南瓜300克,雞腿2個,香菇8朵,洋蔥半個,調料:食鹽1小勺,醬油1大勺,植物油少許,南瓜雞肉飯的做法:
1.炒鍋內放少許油，爆香洋蔥碎.
2.加入切小塊的雞腿肉超至變色.
3.加入南瓜和香菇塊稍微拌炒，關火.
4.加鹽、鮮醬油調味，拌勻.
5.大米洗淨加少許水放入電飯鍋內（比煮米飯的水要少，因為南瓜和香菇會出水）.
6.將南瓜雞肉拌入一起放在電飯鍋內，煮飯程式煮熟即可.
2樓：
雞腿一隻 小南瓜一個
【配料】：
、 青豆適量 蒜五瓣 香蔥兩根 姜一小塊
【調料】：
鹽一茶匙 蠔油半湯匙 黑胡椒一茶匙 番茄醬半湯匙 澱粉兩茶匙具體做法
1，原料圖。
2，南瓜切開掏空。（可以直接切圓形）。
3，雞肉和青豆粒焯水撈出備用。
4，雞肉，青豆，蒜切小塊，薑末，蔥末，蠔油，番茄醬，黑胡椒，鹽，澱粉，食用油一湯匙，混合醃20分鐘。
5，醃漬好的肉放進盅裡。上蒸鍋蒸20-30分鐘即可。
6，蒸好的南瓜盅，配米飯一起吃特別美味。
小帖士雞肉切小一點，比較好熟。
其實蒸20分鐘綽綽有餘了，因為南瓜很小。要是多人份，只要按照比例增加即可。大南瓜要時間上也增加。
吃的時候扒開，米飯，湯汁，南瓜，混合，舀一勺一口下去相當滿足。雞肉很滑嫩多汁，味道鹹鮮清爽，微微帶酸。
南瓜和雞肉能否同時吃？
3樓：教育知識問題解答
可以的肌肉不能和以下食物一起食用，其中不包括南瓜。
1、雞肉+大蒜
大蒜性辛溫有毒，主下氣消谷，除風、防毒。而雞肉甘酸溫補，兩者功用相佐，且蒜氣薰臭，從調味角度講，也與雞不合。
2、雞肉+芥末
同食後，會傷元氣。因芥末是熱性之物，雞屬溫補之品，恐助火熱，無益於健康。
3、雞肉+鯉魚
雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極複雜。
4樓：奧特曼的心事
可以的。
雞肉細嫩清淡，南瓜綿軟香甜，口感很配。
以下有一道菜可以做：水晶南瓜雞肉餃
主料：澄面
輔料：雞肉、南瓜、木耳、玉米粒、豌豆
調料：鹽、香油、生粉
烹製方法：
1、將澄面與生粉以3.5：1的比例放入器皿中，加開水和成麵糰；
2、雞肉中加入南瓜粒、木耳、玉米粒、豌豆、鹽、香油調勻製成餡，用麵包成餃子，開鍋後蒸6-7分鐘即可。
特點：晶瑩透亮，口感獨特。
5樓：sign丶
可以。南瓜燉雞
南瓜燉雞的做法
1.紅棗洗淨後用溫水泡發；南瓜去皮去瓤洗淨切成小塊；雞肉洗淨瀝乾剁成大小均勻的塊；生薑切片，蔥切花
2.熱鍋放油，下入雞塊與薑片，大火將雞塊炒至出油3.放入兩小勺料酒，炒勻
4.加入約500毫升熱水（一定要是熱水哦），蓋上鍋蓋，小火煮約5分鐘5.放入南瓜與紅棗，煮至南瓜熟透
6.放入適量的鹽、蠔油、雞粉、胡椒粉，炒勻後再煨煮約2分鐘7.最後放入蔥花炒勻即可
6樓：匿名使用者
當然能了，我昨天就這樣吃的
7樓：匿名使用者
當然,而且比較可口!
電飯煲怎麼做南瓜飯？
8樓：
需要提前準備好的材料包括：南瓜 150g、大米 3量杯、紅棗 四個、葡萄乾 適量。
1、第一步把大米洗淨，放一旁備用。
2、電飯煲放入大米和水。
3、把南瓜切好，放一旁備用。
4、電飯煲中放入南瓜、葡萄乾和紅棗。
5、按煮飯的按鍵，二十分鐘後，開啟電飯煲。
6、然後盛出，這樣就做好了。
9樓：番茄醬駕到
準備：1、南瓜去皮去籽，切成丁。
2、大米洗淨。
做法：1、電飯鍋內加入大米、南瓜、水，煮飯模式即可。
2、飯煮好後燜5鍾後開蓋，輕輕將米飯撥散，蓋上蓋子繼續燜5分鐘即可。
小貼士：
1、米放入鍋內，可先加入水，再加南瓜，這樣比較容易控制水量；水量比一般煮飯稍減少一些即可。
2、米飯先燜一會兒，撥散再燜一會兒，可以使米粒分明，口感更佳。
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