1樓：
吃飽飯就睡覺對身體的危害
西醫：飯後就睡易中風
武警北京第三醫院楊娜醫生介紹，人在吃飽飯之後，尤其是某一頓飯量驟然增多的時候，人更易犯困，倒頭便睡，會使飽脹在腸胃裡的食物停留時間過長，影響消化功能的正常進行。此外，人吃完飯後，大量食物在胃裡，為了更好地消化吸收，人體就會增加胃、腸的血流量。而身體裡的血量卻是相對固定的，所以大腦的血容量就會減少，血壓也隨之下降，如在這時睡覺，很容易因腦供血不足而形成血栓、中風等。
所以吃完飯後應先活動活動再睡覺，以免中風等的發生。
中醫：飯後1-2小時腸胃最繁忙
北京中醫院王國偉醫生講，食物進入胃腸道後，大約在進食後1-2小時內達到吸收高峰，4-5小時才能完全排空。人們剛剛吃飽後，應該正是需要腸胃功能旺盛的時期。但人體在睡著的時候，往往是機體大部分組織器官開始進入代謝緩慢的「休整」狀態，而胃腸道卻被迫處在「緊張工作」中，造成機體部分狀態不平衡。
長此以往，很容易引起人體消化功能的紊亂和對營養吸收的不良。對於部分人群還會引起營養堆積，導致發胖。
中西醫共同建議：
飯後不能馬上躺著，但更不能立刻做劇烈運動，適當地站立或者慢走可作選擇.
吃完就睡，食管受累
張小姐在一家外資企業上班，中午只有一個半小時的休息時間，為了下午更好地工作，她總是剛吃完飯就午睡。雖然有時起來後覺得腹部有些發脹，但下午上班時精神就比較飽滿。幾個月之後，她開始覺得越來越吃不下東西，胸口灼痛，勉強吃下的一點食物也一陣陣地翻湧上來，很多時候她都是把食物強行嚥下去，才避免在同事面前出醜。
她想自己可能是缺少運動以致消化不良，因此買了一些助消化的藥物服用，但是效果並不明顯，吃進的食物還是不時地翻湧上口腔。又過了一段時間，她開始不停地咳嗽，呼吸科醫生看了不少，都沒有治好她的咳嗽，直到有一天，她去看腸胃「消化不良」，醫生才發現，她患的是胃食管返流症，而這經久不愈的咳嗽，正是由食物長期返流引起的食管炎所致。因為她每天中午總是吃完就睡，胃內的壓力使胃與食管交界處的賁門括約肌功能失調，關閉不嚴，致使食物返流進入食管、口腔。
此後，她飯後稍微活動半小時才午睡，再經過抗酸藥、胃腸動力藥的聯合**，胃食管返流症終於痊癒，而她的咳嗽也霍然而愈。
專家指出，胃食管返流症不但痛苦，而且可能誘發食管癌。如今像張小姐一樣的上班一族發生胃食管返流的情況有所增加，應予以警惕，工作餐後不可立即午睡。
2樓：會昌一中的學生
您好!這樣可能會影響消化
建議你吃完飯休息半小時再去睡覺..
3樓：匿名使用者
是這樣 人在吃完發後立即睡覺，食物會在人體胃部囤積壓迫胃黏膜，如果長期這樣輕者胃潰瘍，重者可能胃穿孔，總而言之，飯後要輕運動30-1小時後再入睡，還是注意點好！ 健康第一嘛！
4樓：博士後
長此以往你的生物鐘就亂了!!!
子時和午時是免疫系統性修復時間.早飯後4小時可以午睡!
你還是早點睡覺,正常起居!如果免疫系統被破壞了就會百病緾身.而且不可藥救!!
祝你健康!
5樓：你已走過
對胃不好，影響消化，並且還容易長胖。儘量活動一下再睡
6樓：夢飄楊凌
長期以來肯定對胃有不良了.
吃完飯半小時後再去睡吧,胃壞了是很煩的事情.一生呀.
7樓：匿名使用者
我也這樣。。不過是晚上。。
8樓：
我也經常這樣。不知道有什麼危害。
睡覺前吃東西對身體有什麼危害
9樓：黎孝威水
不好！因為對容易引起蛀牙，容易引起腸道消化不良和紊亂，容易增加肝臟等內臟的負擔，同時也會影響睡眠質量的！
10樓：賁心繫玲瓏
最好別吃，這樣容易長胖，而且會增加胃的負擔。
11樓：牧群世希彤
睡前吃東西很容易發胖滴~~~睡前吃東西馬上睡覺也不容易消化滴~~~
12樓：匿名使用者
你累了需要睡覺唄也累了一天它也要休息你睡著了還讓它工作，它能沒有意見嗎？
13樓：匿名使用者
1，吃的過飽，會導致多夢，影響睡眠；
2，睡前吃東西，會促使腸胃不能有效的吸收食物，從而導致消化不好，次日感到腸胃不適；
3，食物的酸性物質殘留在口腔內，會導致口臭，和對牙齒釉質的損傷。
吃了早餐繼續睡好還是不吃早餐繼續睡好為什麼
14樓：停留為那誰
病情分析：這樣當然不好啦，吃飽了最好要走動走動，這樣胃才有動力消化，如果吃飽了就歲，這樣會消化不良，然後引起胃炎，建議你吃飯後半小時再睡。
15樓：匿名使用者
不吃早餐繼續睡好 對於睡眠質量差的人來講
16樓：小菲菲嘻嘻
早晨是不應該睡覺的，早上5點——6點，這是起床的最佳時間，早晨長期睡覺會引起很多病的。除非上夜班的、沒辦法晚上睡覺的，才可以白天睡覺的，一旦忙完了，還是要把時間正過來的。晚上10點睡覺，11點進入深睡眠，早上5點——6點起床，人和大自然天人合一。
17樓：靈活小旋風
根據你的描述是基本不吃早餐，中醫講早餐是一天最重要的一餐，上午工作量大不吃早餐引起上午工作效率低、乏力等，對脾胃傷害大
指導意見：不吃早餐西醫講可能引起胃炎或者是十二指腸潰瘍等，中醫講是引起脾胃虛，脾胃虛飲食物消化吸收不好氣血化生不足機體抵抗力差、月經量少等
18樓：鄭美援
因人而異。沒理可講。
吃完早餐後立即睡覺對身體有什麼危害
早上吃完飯就睡覺對身體有什麼害處 飯後立刻躺下，胃裡的食物或液體就可能反流上來，被吸入肺，引發肺炎。人處於睡眠狀態時，神經反應減弱，胃酸分泌增加，會進一步增加誤吸機會，自身調節功能下降，多數合併有營養不良和其他慢性病變，很容易引起全身系統功能障礙，甚至導致心肺功能衰竭。此外，胃酸是酸性的，而食道呈鹼...
不吃早餐對身體有害麼，不吃早餐對身體有什麼害處
一 不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍 胃炎 消化不良等疾病。二 不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈 注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦...
飯後立即走路好嗎，吃完飯馬上走路對身體好嗎
吃完飯，總想運動消化一下，這樣對身體好不好？當胃填滿食物時，大量血液流向胃和腸，如果此時作劇烈運動，血液會流向肌肉，影響消化，久而久之，引起消化不良 吃滿後，緩慢散步，或只是站立，保持身體直立，有助消化 散步的速度，一小時不超過兩千米為佳 你好俗話講 飯後百步走,活到九十九 只要飯後不要立刻劇烈運動...