1樓：網友
真我，親測好用，我每天吃飯前都會用來查下食物的卡路里和熱量。
2樓：育體育心
其實不用計算那麼清楚，每天吃的東西太多了，只要脂肪少，少吃糖就會好些，多吃蔬菜和瘦肉，蛋奶都可以。
3樓：庚明煦
卡路里有兩個方向，一進一齣，只要消耗的比攝入的多，我們就能瘦下來，我瞭解的真我這個軟體就可以計算食物的卡路里，以及一些飲食建議。
誰能推薦我一款計算卡路里的app
4樓：網友
有的，真我，可以計算三餐飲食卡路里，和消耗的卡路里資料，還有膳食建議，裡面還可以記錄體重，測體脂率。
5樓：悲涼的包惜愛小
真我，可以查詢卡路里，基礎代謝、運動與飲食方面。
有沒有哪款軟體輸入你吃的東西，數量，就能計算出熱量？
6樓：晨陽小
推薦你一款我在用的食物卡路里計算器，很好用。
有沒有什麼能夠計算食物熱量的軟體？
7樓：三在堂
真我，可以的呀，查詢食物卡路里，計算一日消耗卡路里，方便減脂**。
8樓：匿名使用者
薄荷，keep好像也可以吧，但是食物重量你得估出來或者稱出來才能算。
9樓：網友
應該說查詢，而不是計算。
10樓：網友
我們都知道**主要就是知道熱量差，所以知道自己應該攝入多少熱量很重要，現在比較主流的就是真我軟體了，可以查詢和記錄一日三餐的卡路里，還可以根據年齡體重 ，**目標計算每天應該攝入多少卡路里。
11樓：島是海的傷
知名度高的應該是真我了，裡面主要是食物的卡路里計算，每天吃飯前可以查一下，工屬性比較強，但是我覺得單純的靠吃是減不了肥的，還是要結合運動。
12樓：網友
可以計算食物熱量的軟體你可以試下真我，常見的食物卡路里都可以計算的到，不過**還是要靠適當運動才行。
可以推薦乙個運動軟體，可以計算食物卡路里和運動消耗的卡路里，以及運動記錄，測評或者身體評估的那種
13樓：在珠山吃西餐的柳杉
試試keep，一般運動達人都在推薦。
14樓：匿名使用者
gobe2飲食追蹤健康手環，有6大功能：能量平衡（監測人體食物攝入卡路里值和消耗值）、監測心率、飲水量、血壓、壓力水平監測、睡眠監測。
基本上滿足你所需的功能，建議你去一下，現在此款產品已經出到2代了，某寶和某東上都有售！
15樓：泣凝苼
真我app可以，不光可以查到食物的熱量，運動消耗的熱量也可以查詢，繫結體脂秤還可以記錄你身體的多項資料變化，比如水分，體脂率等，瞭解自己身體的健康狀況不達標的就去改善一下。
可以推薦乙個運動軟體，可以計算食物卡路里和運動消耗的卡路里，以及運動記錄，測評或者身體評估的那種？
16樓：匿名使用者
gobe2飲食追蹤健康棗畝手環，有6大功能：能量平衡（監測人體食物攝入卡路里值和消耗值）、監測心率、飲水量、血壓、壓力水平監測、睡眠監凳者森測。
基本上滿足你嫌羨所需的功能，建議你去一下，現在此款產品已經出到2代了，某寶和某東上都有的賣！
怎樣計算飲食的卡路里，如何計算食物的熱量
食物熱量計算方法 一般由食物成分表可以查的,也可用測熱器進行精確測量,將被測樣品放入測熱器燃燒室完全燃燒,用水吸收釋放出的全部能量.在常壓下一毫升水升高一度,需要吸收4.187焦耳,記錄水質量和水溫變化,對應換算。食品樣品熱量定義為 1ml 質量為1g 受熱時每升高1攝氏度所需熱量為4.817焦耳。...
白水是沒有卡路里的,那熱的白開水有嗎
白開水基本不產生什麼熱量。一般來講食物中的熱量由產能營養素產生，產能營養素主要包括碳水化合物 蛋白質 脂肪。乙醇也能產熱，但不是營養素。白開水中基本不包括上述產能產熱物質。白開水一般是自來水或者天然水源經過煮沸後的飲用水純淨，沒有細菌，原水中的礦物質基本不受損失，是非常經濟實惠，簡單方便的首選飲食。...
有沒有推薦的新手用ESP和SQUIER電結他和貝司？
我建議你先學結他，學完結他，貝司再學就很簡單了，並且學結他會很好玩，貝司乙個人玩時比較枯躁，結他選擇esp的ltd系列都再你的範圍內，esp日本原產的都超出範圍。看到五位數，我數一下指頭，確定是w沒錯。真有錢，羨慕中 沒學過base，不懂。要是女生的話，試試ibanez的結他。ibanez的結他指板...