1樓：網友
可以的，很多燜鍋都有這個配方的，只是配木耳的較少，沒有什麼問題的 放心吃。
木耳能不能和蘿蔔土豆一塊燉
2樓：情感導師賽文
土豆絲黑木耳湯。
材料土豆1個，黑木耳3朵，新鮮小紅辣椒2個，新鮮杭椒1個，生薑1小片，大蒜1瓣，小蔥1棵，食鹽1/2茶匙，生抽2湯匙，山西老陳醋1湯匙，食用油。
做法1.小蔥蔥白的蔥綠部分分開，分別切蔥花，生薑、大蒜切末2.鍋裡放入食用油，燒至四成熱。
3.放入蔥白段和生薑大蒜末，煸香。
4.土豆洗淨，去皮後切成細絲。
5.切好的土豆絲放在涼水中，洗去表面的澱粉6.土豆絲瀝掉水分，放入鍋中。
7.用鏟子翻炒至土豆絲斷生。
8.黑木耳提前泡發，切成細絲。
9.黑木耳絲放入鍋中，用鏟子翻炒均勻。
10.鍋里加入適量的清水，沒過食材表面，大火煮制11.小紅辣椒和杭椒洗淨，去蒂切成細絲。
12.辣椒絲放入湯鍋中。
13.加入1/2茶匙食鹽調味。
14.倒入2湯匙生抽。
15.加入1湯匙山西老陳醋。
16.用鏟子攪拌均勻。
17.撒入蔥綠部分的蔥花即可。
家常炒之黑木耳土豆燒肉片。
材料幹黑木耳，土豆乙個，豬肉300g，鹽，雞粉，生粉，料酒，蔥，生抽做法1.黑木耳泡發，略微改刀到可入口塊兒，土豆洗淨削皮，切片兒泡在冷水裡備用，切蔥花。
2.熱鍋下油，加蔥花熗鍋，煸肉，加老抽調色，盛出備用，3.燒熱油，加土豆翻炒到土豆變軟，加黑木耳略微翻炒，加入肉片，加生抽，鹽，雞粉調味兒即成。
黑木耳土豆炒燻腸。
材料紅辣椒，土豆，胡蘿蔔，燻腸，黑木耳，蔥絲做法1.將紅辣椒，土豆，胡蘿蔔，燻腸切丁。
2.黑木耳泡水發好後手撕成小片。蔥切絲，泡水。備用。
3.鍋中坐油，將燻腸放入，中火稍炸，變幹些，撈起。
4.土豆，胡蘿蔔，木耳分別用油炒熟，並放鹽。
5.最後將所有的菜和辣椒匯合在一起，勾薄芡，見粘稠，關火。
6.裝盤後，蔥絲裝飾即可。
木耳能和土豆胡蘿蔔雞腿香菇一塊吃嗎
3樓：網友
木耳能和土豆胡蘿蔔雞腿香菇是可以一起吃的。
木耳具有豐富的營養 ，特別是黑木耳營養極為豐富，據史料記載，它是上古時代帝王獨享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，每100克中含鈣375毫克，相當於鯽魚的7倍；含鐵185毫克，相當於鯽魚的70倍。黑木耳還有多種藥用價值，是一種珍貴的藥材。
木耳和土豆胡蘿蔔雞腿香菇進行烹食，能夠將營養均衡，無論是色香味均俱佳。
建議的做法有：
把雞腿切成小塊，好熟入味。
把雞腿在水中焯一下，放幾片姜。
準備好配料，胡蘿蔔、土豆切塊，香菇四分切朵，蔥切段，蒜切片，姜切末，幹辣椒切段，木耳泡發去蒂。
料酒一勺，生抽一勺，調成汁。
鍋中熱油，放入姜蒜幹辣椒和大料，炒出香味，倒入用溫水洗乾淨的雞腿肉。
翻炒幾下，等雞腿表面微微變黃，加入蔥。
翻炒幾下，倒入調好的汁和胡蘿蔔土豆木耳，再倒入一碗水，開燉火。
調入一點五香粉，加入香菇，繼續燉。
待食材都熟透後，調入鹽和雞精，出鍋。
4樓：紙卷子
木耳能和土豆胡蘿蔔。
雞腿香菇一塊吃。
它們搭配在一起不相剋，營養成分很豐富。
5樓：o菸圈o0斯文誰
可以啊，為什麼不能，我都試過這樣吃。
土豆胡蘿蔔木耳瘦肉能不能一起吃
6樓：我愛栽種
可以的，你將胡蘿蔔土豆木耳瘦肉切好備用，將少許食用油倒入鍋中，接著開始炒制瘦肉，炒到九成熟，裝盤。接著放入油開始炒土豆、胡蘿蔔、木耳，炒香快熟的時候下入瘦肉一同翻炒，放入鹽、蒸魚油/醬油、蔥花，辣椒末，炒個三十秒，放入少許水收汁，乙份味美鮮香的菜餚就做成了~
雞肉木耳胡蘿蔔土豆生菜能在一起炒嗎
7樓：彤昭君
能。我喜歡分開燒、雞肉燒胡蘿蔔、木耳炒土豆絲、生菜炒後加蒜泥。
雞和土豆、胡蘿蔔、香菇、竹筍、木耳能不能一起燉湯吃？
8樓：我是鈴她妹
也可以，但用這麼多材料有點雜，不知是什麼味道，最好放一兩樣燉就行了。
雞肉、胡蘿蔔、木耳、土豆和萵筍能燉到一起麼？
9樓：美麗俏嬌娘
土豆和萵筍。胡蘿蔔可以一起燒菜，因為這些食品互相不相剋且營養豐富，裡面包含有人體所需的各種維生素、胡蘿蔔素、微量元素及礦物質等，脂肪膽固醇含量較少，特別適合老人和三高人士食用。
紅蘿蔔，羊肉，山藥能一起吃嗎，胡蘿蔔羊肉木耳能一起吃嗎
可以的，羊肉是具有補中益氣 溫胃助陽功效的食物。而山藥是一味具有強壯身體，可以加些當歸 生薑一起燉，在冬季吃為較好的補陽補氣血的食療方子。羊肉能和山藥一起燉的。平時規律生活，避免熬夜，勞逸結合，適量運動。少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪糖類飲食，不喝酒不抽菸，營養均衡。避免壓力大，保持...
冬瓜土豆木耳白菜在一起燉可以不，冬瓜與土豆白菜一起煮可以嗎？
一般copy土豆和白菜這兩種沒有和別的 bai菜相剋的說法。北方有冬瓜和du大白zhi菜一起燉的菜式，南方很少dao見。但我上網查了一下，有冬瓜和白菜的菜譜。製作步驟 1 準備食材 豬肝若干，大白菜150g，冬瓜500g，溼澱粉 鹽 姜蔥 花生油適量。2 把大白菜洗淨，切成片，冬瓜切成塊。3 豬肝洗...
胡蘿蔔與木耳能一起吃嗎，胡蘿蔔羊肉木耳能一起吃嗎
是可以一起炒來吃的。黑木耳和胡蘿蔔都有很豐富的營養，一起炒來常吃還有預防便祕 美容 健脾胃 降血脂的功效。至於所說的引起皮炎當然是不可能的。擴充套件資料 胡蘿蔔營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美 營養豐富的家常蔬菜，素有 小人蔘 之稱。胡蘿蔔富含糖類 脂肪 揮發油 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b1 維生素...