1樓：網友
1. 充足的水：喝足夠的水是保持身體水分平衡、促進尿酸排洩的關鍵。飲用充足的鏈櫻悉水有助於稀釋尿液中的尿酸濃度，減少尿酸結晶的形成。普通水是最好的選擇。
2. 檸檬水：檸檬水富含維生素c，有助於降低尿酸水平。檸檬水還具有利尿作用，有助於促進尿酸的排洩。
3. 蔓越莓汁：蔓越莓頌納富棚乎含抗氧化劑，有助於降低尿酸水平並減少尿酸結晶的形成。
4. 茶：一些茶類，如綠茶和士多啤梨葉茶，據說具有降低尿酸的效果。綠茶中的兒茶素有助於減少尿酸生成和排洩。
5. 蔬果汁：新鮮蔬菜和水果的汁液，特別是含有維生素c和纖維的水果，如櫻桃、士多啤梨、橙子等，有助於降低尿酸水平。
除了飲料，還應注意飲食習慣，控制高嘌呤食物（如內臟、肉類、海鮮等）的攝入量，增加低嘌呤食物（如蔬菜、水果、全穀類、豆類等）的攝入量。此外，保持適當的體重、規律的運動和避免酗酒也有助於降低尿酸水平。如果你有高尿酸症或痛風等問題，建議諮詢醫生或營養師，以制定適合個人情況的飲食計劃。
2樓：笨是荒野客
人到中年尿酸高，我是在喝甄金玉露這款向日葵飲料，植物配方，成分很安全，上個月差不多天天喝，效果不錯侍孝尿酸降低了，痛風刺痛也有減輕，身邊的病友都被褲唯我安利了個老純稿遍。
降尿酸植物飲料有哪些？
3樓：痛風主任朱文浩
十大降尿酸飲品排行榜。
以下是十種降低尿酸的飲品，有需要的朋友可以多喝一些，幫助降低體內的尿酸含量。
1.芹菜汁。
芹菜汁中含有大量的鎂和鉀，能夠加速尿酸的排洩，同時還能夠起到利尿的作用，促進體內廢物的排出。
2.蓮藕汁。
蓮藕汁富含膳食纖維和礦物質，能夠幫助降低尿酸的含量，同時還能夠加速體內廢物的排出。
3.苦瓜汁。
苦瓜汁中含有豐富的生物鹼和維生素c，能夠幫助降低血液中的尿酸含量，防止尿酸結晶形成。
4.檸檬汁。
檸檬汁中含有大量的維生素c和檸檬酸，能夠幫助降低體內的尿酸含量，同時還能夠起到清熱解毒的作用。
5.椰水。椰水中富含鉀、鈉、鎂等礦物質和維生素b族，能夠幫助降低血液中的尿酸含量，還可以起到改善肝臟功能的作用。
6.菠蘿汁。
菠蘿汁中含有豐富的蛋白酶，能夠分解蛋白質，減少尿酸的生成，同時還能夠起到降低血液中膽固醇的作讓拆用。
7.西瓜汁。
西瓜汁中含有大量的鉀和維生素c，能夠幫助降低血液中的尿酸含量，促進體內廢物的排出。
8.葡萄汁。
葡萄汁中含有大量的天然果糖和維生素c，能夠幫助降低尿酸含量，緩解痛風症狀。
9.綠茶。綠茶中含有大量的兒茶素和茶多酚，能夠促進尿酸的排洩，預防痛風的發生。
10.黑豆汁。
黑豆汁中含有豐富的膳食纖維和礦物質，能夠幫助降低坦叢棗尿酸鄭纖含量，同時還能夠起到滋養肝腎的作用。
喝飲料會增加尿酸嗎
4樓：網友
長期喝飲料可以導致尿酸偏高。尿酸高根本的原因還是嘌呤代謝以及尿酸排洩方面的問題，這要注意一下平時的飲食的。
5樓：任兵自**人
你好尿酸偏高主要是避免高蛋白飲食。可樂是可以喝的，不會影響到痛風的問題。平時要避免高蛋白的飲食，尤其是海鮮，戒酒，這些都可能誘發痛風發作。平時還要多飲水，增加尿量。祝你健康。
喝什麼水可以降尿酸？
6樓：兜裡沒糖糖
多喝一些玉公尺，須煮水可以降尿酸，平常多喝水就可以了。
7樓：呼延晴桖
喝白開水，降尿酸最主要的是要飲食控制，像含有嘌呤比較高的一些食物，平時要限制。最主要的食物就是肉類，還有海鮮類、動物的內臟，還有酒類，這些都是會導致尿酸公升高的，這些食物平時能少吃就少吃，能不吃就不吃，可以達到降尿酸的目的。同時要注意每天大量的飲水，每天的飲水量要保持在2000ml左右，促進尿酸的排洩。
如果這些方法還不管用，可以口服藥物，首先可以口服碳酸氫鈉片，鹼化尿液，達到促進尿酸排洩的目的。如果效果還不好，可以口服別嘌呤醇、苯溴馬隆，還有非布司他這些藥物，都可以達到降尿酸的目的。但是藥物對於腎臟、肝臟都是有一定損害的。
所以最主要的還是飲食控制，同時要注意多飲水，這個是比較重要的。
8樓：營養師李江龍
隨著人們生活節奏的加快，各種不良習慣也就逐漸增多，因此出現在人們身上的健康問題也就隨之出現，而其中最常見的就是高血壓，高血脂以及高血糖這三高，現在的第四高也出現了，那就是高尿酸，導致尿酸公升高。
孕婦可以喝飲料嗎，孕婦可以喝什麼飲料？
眾所周知，水是人體內重要的組成成分，也是一種非常重要的營養素，因此人離不開水。水可從飲料或食物中補充，身體內代謝時也可產生 內生水 補充需要。孕婦要補充水，也要對水有一個要求，開水經過煮沸消毒，清潔衛生。各地區水內含的物質也不盡相同，但 已經重視在某些地區缺乏某些必要的物質時在水或其他食物如鹽中新增...
喝什麼飲料可以防止暈車，暈車喝什麼飲料好點哦？
如果可樂有用的話我立馬給100塊錢。越喝越暈，樓主不信可以試一下。真誠的說，對於暈車的話，任何飲料都是沒有用的，多喝水，你可以暈動片？我覺得效果比較好，不會暈的。喝白開水都比喝可樂好！喝酸的飲料，超管用的，我試過的，你可以試試，而且酸促進腸胃的。雖然可能有些晚了，但還是希望採納！建議你喝 可口可樂 ...
夏季喝什麼飲料解暑，夏天喝什麼飲料可以解暑？
其實，夏季補充水分是很有講究的，各種飲料要適量飲用。夏季出汗較多，為補充水分就大量喝飲料，這樣做並不科學。喝飲料要特別注意糖分攝入過多的問題。市售飲料一般250 500毫升一瓶，最高的含糖量達10 以上，如果喝上三四瓶，就會喝進約200克糖，相當於吃了兩碗米飯。大量喝飲料，在補水的同時卻攝入了過多的...