好吃不胖的東北老式拌豆腐,具體的操作流程是怎樣的?

2025-06-15 23:20:16 字數 2314 閱讀 7501

1樓:厲高超

豆腐去掉表皮,切成小塊,放入涼水鍋裡(水裡要放入少許鹽),中小火加熱。水沸騰之前,倒入漏勺瀝水。(豆腐過鹽水,可以去除豆腥味,逼出水分)山東菜的經典代表,用雞蛋液煎豆腐,然後再鍋裡燒熟,完成大翻勺。

美味與技術並存的一道菜豆腐,蔥,醬油,辯碼派蠔油,白砂糖,油,準備好後將豆腐清洗乾淨,瀝乾水分後將豆腐切成小塊,準備炒鍋加油燒熱,調製小火,放入豆腐後,改成中火,炸至底面金黃後翻面,將另一面也炸至金黃,今天這道豆腐的做法新增了肉末和四川的郫縣豆瓣醬,做好後色澤紅潤,能讓你的食慾大開,下面介紹一下做法。

<>所有材料洗乾淨改刀,豆腐切大小適攜賀合的片,洋蔥切絲,五花肉切片,幹辣椒切段、青紅辣椒切圈、姜蒜切片、蔥香菜切段備用。雖然外表樸實無華,但營養價值很高,鐵模者、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素b1、蛋黃素和維生素b6的含量都不少。因為富含氨基酸和蛋白質使豆腐成為穀物很好的補充食品, 放蒸鍋蒸一下,也可以不蒸,心裡原因我還是蒸一下為好熱鍋熱油,放入蔥薑蒜辣椒爆炒。

選用龍潭寺大紅袍油椒製作豆瓣,剁細鍊熟,加以少量熟油、海椒烹膾豆腐,又辣又香。要知道豆腐含有豐富的營養物質及多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱,經常食用可以增加營養、幫助消化、增進食慾。而青椒含有大量的維生素,泡開後,豆漿機磨碎後,把豆汁過濾出來,然後倒入鍋內加火煮熟後,少涼一下,用滷水點豆汁,慢慢攪均勻,即可,然後裝入木櫃合裡面放入水布,把滷水豆汁放裡面包好。

2樓:j果果

東北小蔥茄者薯拌豆腐的做法。

1.準備:豆腐、蔥、麻油、香醋、陳醋、精鹽嫌兄<>2.將材料放入盤中攪顫者拌,精鹽、醋依個人口味放。<>3.完成!

3樓:網友

美豆腐,蔥,罩擾晌醬油,蠔油,白砂糖,油,準備好後將豆腐清洗乾淨,瀝乾水分後將豆腐切成小塊,準備炒鍋加油燒熱,調製小火,放入豆腐後,改成中火,炸至底面金黃後翻面,將另一面也炸至金黃,今天這道李咐豆腐的做法新增了肉末和四物鋒川的郫縣豆瓣醬,做好後色澤紅潤,能讓你的食慾大開,

4樓:pan小

原料: 豆腐,幹蝦公尺,蔥花信碰,香油、雞精、醬油各適量。製法:

1)蝦公尺滑御談用溫水泡半小時,撈出瀝乾;豆腐切塊;調味料放再碗中調成調味汁。(2)豆腐放再盤中,淋上調味汁,加上蔥花、蝦公尺拌勻即拆蔽可。特點:

方便 簡單 快捷。

東北豆腐的做法??是做豆腐,不是做哪些豆腐菜,

5樓:匿名使用者

溜豆腐主料:

豆腐兩塊,熟胡蘿蔔片、熟土豆片、蔥、薑末各少許。

佐料:醬油、醋、糖、花椒水、澱粉各少許。

做法:(1)把豆腐切成小長方塊或三角塊,用油炸成金黃色撈出;

2)將醬油、醋、糖、花椒水、澱粉放入碗裡,添點湯兌成汁;

3)鍋內放點油,油熱後把熟胡蘿蔔片、熟土豆片、蔥、薑末放入炒幾下,再把炸好的豆腐放入鍋裡,添上汁,翻炒幾下把可出鍋。

特點:外焦裡嫩。

答案補充。溜豆腐主料:

豆腐一塊半,豌豆胡蘿蔔丁少許。

佐料:蔥、薑絲、味素、花椒水、料酒,醬油,白糖各少許。

做法:(1)把豆腐切成小方丁用開水燙一下;

2)鍋內放油蔥、薑絲、嗆一下鍋,放味素、花椒水、料酒,醬油,白糖。加少量的水。

3)燒開以後,用澱粉勾汁,下入豆腐滑一下即可。

東北家常豆腐怎麼做

6樓:小管家美食

首先把豆腐切成三角塊,然後在鍋中用菜油煎一下,一定要放一點豆瓣醬在鍋中炒出香味,然後再把豆腐放入鍋中加水煨燉至入味。

7樓:魯姐美食

家常豆腐怎麼做?豆腐切薄片下油鍋煎至金黃,蒜爆香加豆瓣醬 ,超香後加適量水,倒入豆腐和木耳,雞精白糖13香,生抽蠔油,水澱粉和青椒炒均勻。

東北豆腐的製作方法教程

8樓:星光在身邊

1、東譁空北燻幹豆腐卷是神芹一道菜品,主料為豬肉餡。材料:豬肉餡300克、水一勺、蔥末、姜粉、五香粉、鹽、料酒適量、蛋清乙個、水澱粉100克、白糖兩大勺、香油適量、豆腐皮一大張。

2、豬肉餡加少量水,沿乙個方向將水完全攪打入從肉餡中,加入蔥末、姜粉、五香粉、鹽、料酒、蛋清、水澱粉沿乙個方向攪打上勁兒;

3、將一張豆腐皮分開兩半,分別鋪上肉餡,用刀亂瞎瞎抹平;

4、將豆腐皮捲成卷,用牙籤扎幾個眼,便於成熟不產生氣泡,放入蒸鍋中蒸15-20分鐘;

5、炒鍋中鋪上一張錫紙,放兩勺白糖;

6、把蒸屜和豆腐卷放入炒鍋中;

7、蓋上鍋蓋,**至鍋中冒煙十秒鐘,關火,繼續燜一分鐘至豆腐皮上色即可;

8、立即在豆腐卷表面刷上香油,防止變幹。

東北老式燜子做法,東北燜子的製作方法

主料。玉米澱粉 適量 輔料。瘦肉丁 蔥薑末 水 適量 廚具。炒鍋。分類。五香 炒 半小時 普通難度。老式燜子的做法步驟 1 1豬瘦肉煮熟後切丁。老式燜子的做法步驟 2 2蔥 姜切末。老式燜子的做法步驟 3 3澱粉適量。老式燜子的做法步驟 4 4澱粉加水混合,很稠,能掛住勺子狀。老式燜子的做法步驟 5...

東北風味土豆泥怎麼做好吃,東北土豆泥拌飯怎麼做

主料土豆 350克輔料油 適量鹽適量味精 適量胡蘿蔔 適量小蔥 適量醬油 適量豬肉 適量步驟 1.1先把土豆去皮,用刀切成一釐米厚的片狀,放到蒸屜上擺好,上火蒸到10分鐘。2.2用筷子扎一下,如果熟透了就關火用盤子裝好蒸熟的土豆。3.3把準備好的豬肉用刀切成小方塊,在把胡蘿蔔和小蔥切成碎末。4.4把...

東北什麼好吃,東北有啥好吃的?

你好 東北人最愛吃餃子,豬肉燉粉條,酸菜肉湯。東北有啥好吃的?豬肉燉粉條,酸菜燉血腸,鐵鍋燉大鵝,扒肉 殺豬菜,粘豆包,鍋包肉,打飯包,壓鍋菜,鐵鍋燉,溜肉段,吉林延邊的狗肉,大碴粥,大餅子,高粱米的切糕。我就是東北人。東北有 小雞燉蘑菇 豬肉燉粉條 各種山珍應有盡有 如果你是在哈爾濱建議吃燒烤吧,...