1樓：網友
洗澡，打遊戲，聽**，看電視，睡覺，出去玩，購物，吃飯，和朋友或網友吐槽出來。
2樓：暖如人間四月天之
那就得自己勸得了自己，也就是明知是心理上的不舒服，就得自己從心理上疏導。
如果你在生活當中突然感覺自己身體不舒服了，會做些什麼呢？
3樓：茶上往來
會先自已休息一會，自已診斷，忍一忍觀察一兩天。或自已去藥店對症購藥，如果一兩天後無改善，或加重才會去醫院**診治。
當然，俺是從事藥業的，「傳統醫學」和「現代醫學」都懂點，身邊還有個「專職」學醫的，她會給我配藥回來。所以，不會在「網上」查資料的。
身體不舒服，可能是因為太累丶學習丶工作緊張，休息會可能會消除；
也可能是「氣候變化」而產生的暫時性機能調整，也會很快恢復，要注意季節變化，特別是「冬春季節」和「秋冬季節」轉換，所以民間有「春捂秋凍」的諺語，這都是人民長期積累的經驗之談。「春捂」是說冬去春來，天氣逐漸轉熱，但其間有「倒春寒」式「回潮」，不能隨意減衣，要多捂；「秋凍」當然是不要急著加衣，以鍛鍊抗凍受力。這些致今都是合理的「經驗」之得。
夏季，要防高溫和過渡「空調房」引起的室內外溫差變化，最易導致夏季「感冒」，南方高溫高溼地區要特別注意。
還有就是「飲食不當」或作息不規律，環境不好等等這些因素都是引起身體不適的因素之一。
再有就是「真病了」，還是要去醫院找醫生診治，「網上」只可作參考，不可作依據。
生活中的問題，心裡很難受
4樓：網友
首先，很想抱抱你！
我想說的是，你沒有瘋！只是被那種痛苦壓抑的太久了，覺得自己心理扭曲了。因為曾經我和你一樣，是那麼執著的仇恨著身邊的很多人！
不同的是：我一直還是生活在愛裡的！我也是單親，比你還早，三歲的時候我的母親就去世了。
十三歲的時候，我的父親給我找了乙個後媽，她對我。。。很難說。雖然境況不一樣，但是單親家庭的孩子有個共同點：
敏感！我們對身邊的一切太敏感，所以很容易受到傷害。
想給你說的是：生活並不是童話。我們覺得母親是世界上最偉大的模鄭鋒人。
但是再偉大也是人啊！所以允許你的母親犯著和你姥姥一樣的世俗的錯誤（原諒我這樣說）！你應該試著體諒，試著和她溝通，試著瞭解她那樣叢段說的原因。
如果可以，選擇原諒吧！我從高中畢業，開始理解我的父親，原諒我的後媽所作的一切。
我們要學著遺忘，學著愛，學著相信。說起來真的很容易，做起來真的很難。從你的表述來說，你真的是個好男孩子，也許我們年齡差距不大呢。
希望你開心，幸福！你要放開心胸！我們都要幸福的！
我不知道我在說旦晌什麼，也是藉機和乙個陌生人傾訴吧呵呵！勿怪哦！
5樓：中意濾料
兄弟，你自己並沒有錯，是你爸爸和你媽媽的不幸福牽連了你的祥正枯幸福，在這點上清仿你是無辜和無助的。我也為你感到同情和理解。
但既然事情已經發生了，並存在你的環境中，那麼你也很難改變環境，更難改變他人，所以你應該學會控制自己謹洞，學會生活，學會愛自己，只有這樣生活及未來才屬於你。
6樓：頭妹
你這種反應是能理解的，但是請以包容的心去面對你的家人，這樣才會活的開心。你的父親應該是愛你的離婚幾年單身一人迅蠢，揹負的責豎搭任是巨大的，一家老小靠他開貨車支撐。你要理解他對你的付出，很多東西不是用眼睛看，更多是要用心去體會的。
你的姥姥家可能因為女兒的原因，讓他們受了傷。所以請體諒他們。你現在已經成年了，請像乙個男子漢一樣活著。
替你父親分點肩上的擔子，讓愛你的人不要為你而擔心而是讓他們對你放心。對於母親，乙個懷胎畝纖陪十月生下的孩子怎會不愛，對母親請和他好好談談是她給了你生命。
心裡不舒適
7樓：lacuna芯兒
想想家人，朋友之間開心的事情，某些逗逼的瞬間，看看搞笑綜藝節目，或者努力充實自己~
8樓：匿名使用者
那就聽聽歌，想想開心的事情。
9樓：匿名使用者
把每天當做最美的一天來度過。就不會不舒服啦。
心理不舒服和身體不舒服
10樓：子靜子的人
一般情況下，身體不舒服的時候，人會特喚則別銷坦難受虧鏈桐，會讓自己停下所有的工作和勞作，會很踏實地安心地讓自己好好休息和恢復，一定不會自責；
可是，換做心理不舒服的時候，人會有很多自責，會覺得自己不應該這樣，好像人天生不應該心理不舒服一樣。心理越不舒服，越難以安心地放下一切去休息，越是覺得是自己的不是。
心理和身體，生活中都難免會不舒服，當不舒服的時候，可能都是乙個訊號，說明乙個人需要休息和調整。
端正和改變對於心理不舒服層面的態度和認知，非常重要。
當身體不舒服時，我們應該如何應對？
11樓：帖公升
當人們身體不舒服時，會傾向於使用網際網絡搜尋相關症狀和**方法。這是因為網際網絡提供了方便快捷的資訊獲取途徑，讓人們可以在家中輕鬆搜尋到大量的醫療資訊姿枯。
然而，對於自我診斷和自我**，我們需要保持謹慎。在網際網絡上搜尋症狀時，會出現大量的資訊，但並不是所有資訊都準確可靠。有時候，人們可能會誤解或錯誤解釋自己的症狀，導致不正確的自我診斷和**。
此外，網際網絡上的醫療資訊往往是針對大眾的，不能針對個體情況進行定製，因此不一定適用於每個人。
如果你身體不舒服，我建議你先尋求專業醫生的意見。專業醫生具有豐富的醫學知識和臨床經驗，能夠根據你的具體情況進行準確的診斷和**建議。他們可以根據你的症狀、體檢結果和病史等綜合資訊，給出更為準確和可靠的診斷和**方案。
當然，網際網絡也可以作為乙個輔助工具，辯晌幫助你獲取一些基本的醫療知識和了解常見疾病的一般情況。但是，在選擇資訊**時，要選擇權威可信的醫療**或應用程式，避免信任不足的資訊。
總之，當身體不舒服時，最好還是尋求專業醫生的幫助。他們具有專業知識和經驗，能夠為你提供準確的診斷和**建議。網際網絡可以作為乙個輔助工具，但不應該取代專業醫生的判斷和建議。
保持謹慎，合理利用網際網絡的醫療資源，才能更好地保護跡灶洞自己的健康。
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