百果粥怎麼做,百香果怎麼做粥 做粥的方法

2025-05-14 03:30:43 字數 2212 閱讀 9103

1樓:網友

白果粥就是給你下鍋了,咋差不多少了再給**。白公尺粥放裡頭再擦一會兒,這個粥是最好吃最好做的。

2樓:爵爺的網路

白果粥 原料:乾貨。

菜系:家常飯。

味型:香甜。

做法:煮。食療:止咳平喘,固腎補肺 肺調養食譜 哮喘食譜。

烹飪方法。1.洗淨白公尺,用少許精鹽拌勻。白果去殼切開,去掉果中白心。腐竹浸軟切細。

2.將清水注入器皿內,用高火煮12分鐘沸後,下入公尺、白果、腐竹同煮。

3.高火10分鐘,用紗布包一小包麥片,用繩繫好則虧肢,放器皿內,高火10分鐘,取出麥片即可。

食譜介紹。白果粥有多種製作方法,不同的製作方法其食療保健功效不同,選取幾種如下:

白果粥。白果粥。

一)糯公尺 主料:糯公尺150克。

輔料:白果(鮮)112克,調料:白砂糖100克。

1、圓糯公尺洗淨,加水8杯浸泡20分鐘;

2、糯公尺移到爐火上煮開,改小火煮10分鐘;

3、白果洗淨,加入粥內同煮至熟軟;

4、白果內再加入白砂糖調味,熄火盛出食用。

二)腐皮白果粥。

原料:白果9-12克腐皮45-80克白公尺適量。

製作:將白果去殼和芯,與腐皮、白公尺置鍋中加水適量,煮粥。

白果粥成品**。

白果粥成品**。

用法:每日1次,當早點吃。

功效:補腎益肺。適用於**、遺尿、小便頻數、白帶過多、肺虛咳喘等。

三)白公尺腐竹白果粥。

原料:大公尺300克,白果150克;

做法:1、大公尺淘洗淨,加鹽碼孫世好。2、白果去殼去核。

3、腐竹用水發軟後切碎。4、鍋中水沸後放入大公尺、白果和腐竹同煮約30分鐘後,將麥片用紗布包好放入在煮30分鐘。5、粥好後,取出麥片紗布包,用鹽調味即成。

特點:粥白如奶,腐竹、白果香味淡雅,是滋養身體的佳食。

四)嬰幼兒白果粥。

原料:白公尺250克,白果150克,腐竹50克,麥片20克,醬油10克,鹽少許。

白果粥製作方法**。

白果粥製作方法**。

製作:1、將公尺洗淨,用少許鹽拌勻。

2、白果去殼,切開,去掉果中白心;腐竹用溫開水泡軟,用刀剁碎。

3、清水3500克放入鍋內,用旺火煮沸後,下公尺、白果和腐竹同煮,煮半小時後,用淨紗布包住麥片,放進粥鍋內再煮半小時,公尺爛後,取出麥片渣包,即成。

4、注意公尺和腐竹都空滾要煮爛,以利寶寶食用。

特點:此粥如牛奶般潔白,並有腐竹香味。

功效:此粥可供6個月以上嬰幼兒食用,其營養豐富,食用幾天後即可使小兒的營養不良症有所好轉。

百香果怎麼做粥 做粥的方法

3樓:生活寶典

1、大公尺煮大公尺粥的量。鍋裡面加上水,加上公尺,公尺和水的量依所煮粥的量和稠橘坦稀而定,**煮粥。

2、請注意,煮粥過程中要關注鍋內稠稀度,防止糊鍋。粥煮好以後,依個人口味加入冰糖,繼續熬製一會兒,待冰糖溶解,使粥變為甜粥基底。

3、關火,加圓搭桐入蜂蜜兩勺,蜂蜜量也依個人口味新增即可,切開百香果,加入內瓤,攪拌枝仿即可。

百香果可以煮粥嗎

4樓:網友

百香果粥。材料:百香果1只、大公尺適量、冰糖1把、蜂蜜2勺、水適量。

做法:1、鍋內加水,加公尺(公尺和水的量依所煮粥的量和稠稀而定),**煮粥(注意:煮粥過程中要關注鍋內稠稀度,以防糊鍋);

2、粥煮好之後,依個人口味加入冰糖,繼續熬製一會兒,待冰糖溶解,州前使粥變為甜粥基底;

3、關火,加入蜂蜜兩勺,切開百香果,加入內瓤,攪拌即可。

小貼士:1、臘宴在煮粥過程中小心糊鍋,注意攪拌。

2、百香果是酸的,注意酸甜的口味,糖和蜂蜜注意用量。冊局清。

3、蜂蜜因為粥的溫度會失去活性價值,但是蜂蜜會使粥的味道醇厚。

4、也可適當加入雪梨或者菠蘿,加入一種即可,不然會影響百香果的味道。

5、喝的時候小心燙。

百香果燕麥粥。

材料:新鮮百香果3個、牛奶250克、燕麥片80克、細砂糖80克、水適量。

做法:1、準備好燕麥片;

2、百香果連籽帶汁都倒進奶鍋內;

3、倒入細砂糖、牛奶,開小火煮;

4、小火煮至牛奶邊起泡泡即可。

小貼士:百香果可以濾汁出來。

5樓:吾明照四方

應該是可以的,但是我更喜歡直接趁新鮮吃,味道非常好,而且也很有營養。

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