1樓：雲南萬通汽車學校
方法/步驟:
1.直接吃:將百香果切開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪)。百...
2.製成果汁:取一個 百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度...
3.**失眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可...
4.降血壓:取百香果三個,冷開水約200毫升,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許。然後將...
5.患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
望採納謝謝
2樓：匿名使用者
1、直接吃：用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然後直接吃下，咬
它那個籽，很脆哦
2、開啟果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機，倒出享用。
3、刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用
4、泡茶：將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘
這些人是不能吃百香果的：
1、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
2、百香果籽很難從百香果裡分離出來，所以在吃果子的時候，難免會吃到果籽。有些人可能會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什麼不良影響。但是百香果的果籽是可以吃的，而且還能增加脆脆的口感呢。
所以不慎吃下百香果籽，也不用太過擔心的。
3、百香果不宜密封儲存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。
3樓：匿名使用者
1、直接吃：將百香果切開，用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高階蛋白，高階脂肪)。百香果的口感很酸，如果怕酸的朋友可以加點糖或蜂蜜。
2、製成果汁：取一個 百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。
4樓：向
直接吃就好了，再怎麼增加，你的身體也只會吸收那麼多
百香果怎麼吃才更營養
百香果營養價值高，但你知道怎麼吃才正確嗎
5樓：幹興夏碧
百香果富含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、鐵、sod酶和超纖維等165種對人體有益的營養物質，其中含有超過132種以上的芳香物質，更值得一提的是百香果含有17種氨基酸，有水果vc之王的美譽！吃百香果有排毒養顏、促進代謝、消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等功效
6樓：心明心誠
1.患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
2.百香果籽很難從百香果裡分離出來，所以在吃果子的時候，難免會吃到果籽。有些人可能會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什麼不良影響。
但是百香果的果籽是可以吃的，而且還能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太過擔心的。
3.百香果不宜密封儲存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。
百香果怎麼弄才能吃 有什麼營養價值
7樓：匿名使用者
直接切對半，用湯勺打起來吃，百香果是一種香味濃郁又獨特的水果。百香果果汁中有165種化合物，構成了特殊的香味。而且富含多種營養成分，如氨基酸、維生素、類胡蘿蔔素、各種微量元素等。
有助消化、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效
8樓：伶牙俐齒小語
雞蛋果（學名：passiflora edulia sims），又名百香果，是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物，長約6米；莖具細條紋，**；花瓣5枚，與萼片等長；基部淡綠色，中部紫色，頂部白色，漿果卵球形，直徑3～4釐米，**，熟時紫色；種子多數，卵形。花期6月，果期11月。
逸生於海拔180～1900米的山谷叢林中。原產安的列斯群島，廣植於熱帶和**帶地區。主要有紫果和黃果兩大類。植株壽命約20年，經濟壽命一般8至10年。
百香果的營養價值百香果有哪些營養價值？
營養價值 百香果的果實含有人體所需17種氨基酸 多種維生素和類胡蘿蔔素，箇中包括十分豐厚的自然維他命c，還富含維命a b1 b2等，另外還含有豐厚的鈣 磷 鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。可溶性固形物佔5 16 總酸量為3.8 4 甜酸適中。據科學分析，每100克百香果果汁含有總糖15.2克 總酸4...
百香果都有什麼營養價值百香果有哪些營養成分
營養價值 百香果富含人體所需的氨基酸 多種維生素 類胡蘿蔔素 超氧化物岐化酶 硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質 番茄紅素 脂肪 糖 維生素 鈣 磷 鐵 鉀 硒 sod酶，更被稱為水果中的維生素c之王。1 百香果含有非常豐富的天然維生素c，每100克果汁中就含有維生素c為34.6毫克，還富含...
百香果的吃法和營養，百香果怎麼吃才更營養
百香果，是一種芳香水果，具有 果汁之王 的美譽。在很多朋友的印象中，百香果香氣濃郁 酸甜可口 風味獨特。百香果含有超過132種以上的芳香物質，十分適合加工成果汁或是作為食品新增劑。同時，百香果具有較高的藥用價值，是最天然的鎮靜劑。富含人體所需的氨基酸 多種維生素 類胡蘿蔔素 超氧化物岐化酶 sod ...