1樓：l人間小甜餅
橄欖菜。也是一道非常受歡迎的美食，很多人都比較喜歡吃，而含棗磨且橄欖菜裡面富含著非常豐富的營養，可以補充人體內的一些營養物質，對人體是有非常多的好處的，說到橄欖菜，相信有一部分人吃過，另一部分人肯定是沒有吃過不太瞭解的，橄欖菜它並不是一種蔬菜，而是一種做出來的美食，主要是在廣東潮汕。
那個地方比較有名，是一種風味的小菜，屬於粵菜，橄欖菜有橄欖的味道，主要是用芥菜做成的，加上紫菜的話也是可以的。<>
每個人的口味是不一樣的，有的人他吃橄欖菜就比較喜歡加上一些紫菜來提高口感層次，這也是可以的，所以說在橄欖菜裡面加上一些紫菜是絕對沒問題的，因為有的時候一些美食就在於大家適當的加一些東西，反而會讓某一道菜更加美味。如果個人比較喜歡紫菜的話，那麼是可以再做橄欖菜的時候加上一些紫菜的。
因為外面大部分的橄欖菜都是用芥菜做成的，所以如果想要吃有紫菜的橄欖菜的話，那麼可以嘗試著自己去做，首先做這種由紫菜的橄欖菜也是要準備一些食材的，要準備一些鹹橄欖，因為要讓這道橄欖菜有橄欖的味道，如果用橄欖油代替的話，肯定是會影響它的口感的。另外就要準備一些紫菜，再加上梅菜。
以及油，生抽等這些調味料品，相信一般情況下家庭裡面都是有這些的。接下來就要把橄欖分體，然後再把紫菜和梅菜清談鬥洗乾淨，梅菜清洗乾淨之後需要切細，和鹹橄欖一起放在攪拌機裡面，切細的話更利於攪拌機的攪拌，所以放裡面之後就用攪拌機把這些蔬菜攪碎，同時把紫菜泡在水裡面，一定要用手搓開，搓洗乾淨。這樣把所有的食材洗乾淨，撈起來之後就只需要開始到最關鍵的一步，就是動手把它們炒熟，首先要巖蠢把剛剛已經攪碎的梅菜和鹹橄欖放進熱鍋裡面，炒到開始冒泡，然後再加上剩下的一些食材放在一起進行炒熟，等到差不多的時候，再依個人口味新增一些鹽就可以出鍋吃了。
橄欖菜的做法比較簡單，也算是一道比較家常的菜了，所以如果有些人比較喜歡吃橄欖菜的話，在生活當中可以經常煮來吃，它也是比較容易做的一道美食，一些新手也可以嘗試著去做這道橄欖菜。
2樓：19850707愛你
做橄欖菜的時候可以加鉛早上紫菜的。先把橄欖菜洗淨切成小條，放入盤裡備註薯激皮數差，然後起鍋燒油，把橄欖菜放入鍋中燒一下。出鍋的時候加上紫菜。就好了。
紫橄欖菜怎樣做才好吃有幾種做法
3樓：懂視生活
有兩種做法，分別如下：
炒紫甘藍：1、紫甘藍洗淨，切成絲雞蛋磕入碗中打散，攪拌均如春物勻。
2、炒鍋上火，倒入少許橄欖油燒熱，下入雞蛋液，炒熟後盛出。
3、原鍋上火，倒入橄欖油燒熱，放入薑絲炒香，加入紫甘藍絲，用大火渣液快炒，炒至斷生時，放入炒好的雞蛋，加鹽調味，炒勻即可。
醋溜紫甘藍：
1、紫甘藍、捲心菜洗淨後切森孝絲，加鹽醃漬30分鐘。
2、將月桂葉、醋、芥末混合，加水以小火煮3到5分鐘成汁。
3、將混合汁和醃漬。
紫橄欖菜怎麼涼拌 怎麼涼拌紫橄欖菜
4樓：三夜見
1、食材：紫甘藍半顆、蒜末適量、公尺醋、生抽、鹽、白糖、香油。首先把紫甘藍外面的一層老皮去掉，然後從中間切開，去掉紫甘藍的根部餘返亮。
2、接下來把世閉紫甘藍頂刀切成細絲，切得越細越好，用清水沖洗一遍控幹水分備用。
3、在控幹水分的紫甘藍中加入一勺食用鹽、兩勺白糖翻拌均勻，這一步是為了給紫甘藍殺水，經過殺水後紫甘藍口感會比較清脆，沒有那種生硬的口感。
4、紫甘藍殺水的同時準備乙個碗汁，碗里加入兩勺公尺醋、一勺生抽、一豎寬勺白糖、適量蒜末攪拌均勻備用。
5、紫甘藍殺水的時間大概在半小時左右，半小時後擠出多餘的水分，但不要用水沖洗，用水沖洗的話花青素會流失的比較多。
6、最後把控幹水分的紫甘藍放在盆中，加入事先調好的碗汁，翻拌均勻即可裝盤。
橄欖菜怎麼吃 橄欖菜的三種做法
5樓：血刺熊貓
1、肉末橄欖菜四季豆：首先準備800克四季豆、200克五花肉、25克橄欖菜、20克的大蒜、20克彩椒、適量的蔥、雞粉、生抽、味精、鹽等。其次，將四季豆筋和兩頭去掉並且切成粒、五花肉切末、大蒜剁成蒜蓉、蔥切碎、彩椒切碎。
最後，往鍋中倒入500克的油，油熱之後倒入四季豆炸幹撈出瀝乾油備用；鍋底留少許油後倒入五花肉，炒香之後，將蒜蓉、彩椒等一併倒入鍋中調拌均勻。之後將控油的四季豆重新倒回鍋中，依次放入鹽、雞粉、雞精、生抽、橄欖菜翻炒均勻之後即可裝盤出鍋。
2、橄欖菜炒土豆絲：準備好乙個土豆、一勺橄欖菜、適量的花椒、少許的小蔥、辣椒絲。土豆削皮之後切絲備用，將切好的土豆放入冷水中去掉多餘的澱粉備用。
鍋中加入少許的油，然後放入蔥花、辣椒絲、花椒，等香味炒出後加入洗好的土豆絲，大火翻炒五分鐘後再加入橄欖菜和剩餘的辣椒絲以及蔥白，繼續翻炒。炒均勻之後，根據個人的口味加入適量的鹽即可出盤開吃。
3、橄欖菜拌麵：準備好適量的橄欖菜、麵條、小公尺椒、蔥。做法：
首先，將麵條放入鍋中燒開的清水裡煮熟，撈出麵條放入冷水中，1分鐘後再撈出瀝乾水。其次，將控幹水後的麵條裡放入少許的香油攪拌均勻，然後加入一勺橄欖菜、撒上一點蔥花、小公尺椒，攪拌均勻就可以入口了。
紫橄欖菜的做法是什麼？
6樓：藍般若戀
一、涼拌自橄欖。
材料： 紫橄欖藍半個，新鮮黃瓜一根，鹽，白醋，香油。
做法：1、紫橄欖去掉外面的幹皮，洗淨切絲。
2、黃瓜去刺洗淨，刨絲（自個種的沒農藥，不用去皮）。
3、橄欖用鹽醃製5分鐘，濾出湯汁。
4.把黃瓜絲和橄欖絲倒入大盆，加香油，白醋拌勻即可裝盤了。
二、橄欖包肉。
材料：紫甘藍，絞肉餡，西紅柿，香菜，蔥，姜，料酒，鹽，醬油，油，蛋清，水澱粉。
做法：1、橄欖片切成8x8cm的方形。剩下的邊角料剁碎。甘藍片、香菜焯水。
2、橄欖碎拌少許油，放入肉餡，再調入蔥花、薑末、料酒、鹽、醬油，然後朝乙個方向攪拌。
3、橄欖片裹一下水澱粉，填好餡兒，捲起。綁好香菜繩。
4、水開後，上鍋蒸10分鐘。
5、鹹甜的西紅柿汁作澆頭。
三、紫橄欖乳酪燴公尺飯。
材料：鮮蝦仁，紫橄欖，大公尺，培根，洋蔥，瑪斯卡波乳酪，橄欖油，白葡萄酒，白胡椒粉，黃油。
做法：1、紫橄欖切絲後改短，培根和洋蔥切成小碎粒。
2、將大公尺哥哥洗淨控幹水。
3、鍋中放黃油煸香洋蔥碎，加入大公尺不斷翻炒2分鐘，噴入白葡萄酒，再加水沒過大公尺的面，用中火加熱20分鐘，一定要勤用勺子不停攪拌，待水煮幹後再加開水，直到大公尺煮熟。
4、中火加熱橄欖油，油熱後將洋蔥碎鮮蝦仁培根碎放入鍋中翻炒2分鐘，再放入紫橄欖絲翻炒5分鐘，盛出備用。
5、將煮熟的公尺飯在鍋裡和炒好的配料混合，加入三角乳酪，再用鹽和白胡椒粉略微調味即可。
孕婦可不可以吃豬腰呢？
豬腰就是豬的腎臟，吃豬腰可以 腎虛引起的腰痛等症，對於其他的泌尿系統疾病都有不錯的 效果。同時豬腰還有豐富的營養，日常生活中以豬腰為食材的食物就有很多。那麼，孕婦可以吃豬腰嗎?孕婦可以吃豬腰 豬腰，即豬腎，含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 鈣 磷 鐵和維生素等，有健腎補腰 和腎理氣之功效。孕婦吃豬腰有以...
過期的啤酒可不可以拿來做啤酒鴨呢
不能。裡面的啤酒花發黴了要是還拿來做的話，你就要把他煮的時間長點。如果沒有沉澱物就不是關係太大。過期的啤酒能能用來燉鴨肉做啤酒鴨嗎？最好不要用。過期後酒會發酵。做出的菜會變味。過期4至5個月的啤酒能拿來燒菜嗎，做啤酒鴨 過期4至5個月的啤酒能拿來燒菜嗎，做啤酒鴨？過期半年的鐵桶啤酒能做啤酒鴨麼 啤酒...
數字貨幣可不可以做呢，dcpro是不是坑人的呢
在dcpro平臺打新這個你不用太擔心，成本價會逐漸上市，不存在賠錢一說 還是需要謹慎很多數字貨幣是不會承認的，然後操作風險很大。是貨幣可以做，但是有點坑的，比如說之前的比特幣現在炒到幾萬一沒了。數字貨幣不可以做，dcpro不靠譜。現在網路詐騙五花八門，你要睜大眼睛。不要輕信數字貨幣，很多是用來圈錢割...