胖的人可不可以喝飲料,減肥時可以喝飲料不?

2025-01-15 22:00:13 字數 3287 閱讀 9428

1樓:莉妹講娛樂

我是大醫生:**的人究竟可不可以喝飲料?專家告訴你,長知識了。

**時可以喝飲料不?

2樓:努力的橙子

**能喝飲料嗎 當然可以。

3樓:網友

**是個要求毅力的事,一旦**開始,一般的飲料就都儘量少喝或者不喝了。

現在真正能對**有幫助的飲料,據我所知,只有一種叫「十花湯」的產品,因為屬於純天然草本植物成分,什麼葛根啊、麥芽啊、山楂什麼的,聽說是皇室配方,所以在消食化油方面有很強的作用,特別適合那些平時經常管不住嘴的「吃貨」們喝,一週的時間就能感覺到效果,用來輔助**是個不錯的選擇。

4樓:網友

**最好不要喝飲料啊,飲料裡面大多都有很多糖分,想喝的話就鮮榨個果汁好了。

5樓:網友

這麼喜歡喝飲料麼?這真沒有的,我就知道運動才能消耗脂肪,要麼你就試試喝過期飲料,只要讓你你拉肚子了就喝,肯定能**。

6樓:網友

碳酸飲料不可以和,最好是水果飲料,建議買個榨汁機想喝啥就炸啥。大大補充維生素。健康又**。

7樓:網友

不可以,**不能喝飲料,含糖。

胖人能喝碳酸飲料

8樓:網友

能喝,但一定要控制喝的量;碳酸飲料實際上就是三精水,為了平衡加酸帶來的酸感,需要新增較多的糖,而糖是導致肥胖的重要原因;碳酸飲料一般是冷著喝,口感清爽,所以很容易讓人在不知不覺中多喝,忽視了其中的糖對身體的影響。

9樓:網友

喝是可以喝的,但是碳酸飲料能導致發胖,胖人容易更胖。

胖人不能喝什麼樣的飲料

10樓:兔子1122之歌

胖子最好是什麼飲料都不要喝,尤其是一些可樂雪碧之類的碳酸飲料,其他飲料也是含糖量很好,最好是不要喝,可以喝點鮮榨果汁之類。

11樓:網友

最好什麼飲料都不要喝。

12樓:風輕雲淡

碳酸飲料,可樂雪碧之類的。

肥胖的人喝什麼飲料比較健康

13樓:擦年成料

建議少喝飲料,非要喝可以喝低糖或無糖的,非要喝的話推薦永和豆漿的純豆漿粉,不加糖,豆漿也是低熱量的。

14樓:網友

人如果胖的情況下,有一種飲料可以喝,它就是酵素。可以排毒養顏,潤腸通便,迴歸年輕態,適合人群,腸道不適,長期便秘的人,肥胖需要**的人吸收不好,消化不良,時常飲食不正的人群,易疲勞,抗衰老低下的人群,毒素堆積起色斑,黃褐斑,有口臭的人,處於亞健康狀況的人都可以喝。

15樓:教育達人張老師

白開水,其它任何飲料都不建議飲用。

16樓:網友

肥胖了就儘量少和飲料,最好的就是喝開水啦。

胖的人適合喝綠茶飲料嗎?

17樓:網友

夏季和綠茶可以清火,不過胖人的話還是推薦烏龍茶,可以消脂,也挺好喝的。

18樓:來自玉渡山香豔奪目的松子

不好,那裡面含糖的,會更胖。

胖的人喝多了飲料會怎樣

19樓:網友

肯定會發胖的,不想讓自己體型變壞,就別喝了,少喝點是可以的,嘿嘿!

對於**的人來說....能喝汽水嗎

20樓:甄高芬

少喝點,選擇健怡可樂或者低熱量鹽汽水。

一般香港電視劇集裡面所說的**汽水就是這個。

也算是給**的人一些安慰。

我有時候想喝汽水了就買這種汽水喝的。

21樓:double_琳

可以喝汽水啊~

不過要有選擇性~

最好在飯前喝那些無糖的碳酸飲料。

這樣可以使你飯量減小。

也不會覺得餓~

22樓:網友

不能喝,如果你忍不住,可以難得原諒自己一次,但絕不可經常喝。

23樓:網友

當然不能。最好拒絕一切甜的東西。不過說零度可樂除外。

24樓:網友

不能。一杯汽水相當於12顆方糖啊```

25樓:網友

最好不要喝,不利**。

26樓:

no! 喝飲料有可能讓節食**的人前功盡棄。我們都知道一天應該喝至少8杯水,但如果你同時還在喝別的飲料,那就有可能變成「暴飲」,可能在不知不覺之間就攝取了過量的卡路里。

早晨一杯咖啡,午餐一杯可樂,晚上再接著喝一杯。

喝著喝著,肥胖症就這麼產生出來。相比於其它早晨提神的飲料,那些高能飲料其實能量過高。這些飲料為了吸引孩子,而加進了氨基酸。

汽水也會破壞節食,阿倫森說:「如果你每天只少喝一罐汽水,一年之內你別的都不用做,體重就能減少15磅(14斤)。」別被表相所迷惑,說到卡路里,小並不總是等於少。

12盎司一罐的可樂含有140卡路里,而8盎司一罐的葡萄汽水是130卡。

近日出版的《美國臨床營養學雜誌》中的一篇科學**總結,每天多喝一罐汽水,每年就能增加體重15磅。美國人過去40年飲用汽水及其他含糖飲品的量大增,是造成他們肥胖的主因。證據也強烈顯示,這些飲料的消耗量增加是越來越多人體重增加的主因。

美國哈佛大學公共衛生學院助理教授胡丙長和他的同事們, 研究了40年間多份的標準相關性及科學檢證都屬嚴謹的營養學研究後,得出以上結論。

汽水製造業界團體長久以來都在抵抗那種「汽水致肥」的直接論調。美國飲品協會發表宣告回應上述哈佛研究結果時說,並非所有研究都認為含糖飲品是罪魁禍首。宣告說:

把肥胖症的根源直指向某一特定產品或成分,是有悖常理的。反之(導致肥胖症肆虐)的原因其實很多,包括定時的身體活動。」

27樓:網友

樓下的不懂別亂說 **絕對不能喝帶有氣體的飲料我剛昨天聽電視的那幫科學傢什麼的說過。

喝飲料是否可以使人長胖?

28樓:祿楊氏況辛

恩,飲料會使人發胖,飲料也不什麼好東西。

最好少喝,可以改為喝酸奶之類的。

奶飲料對身體很好,如果你是容易胖的人吃什麼都會胖。

不要太在意那一點。

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