1樓：科發源一月
你好bai產後15天，是可以du
適當吃核桃的，核桃zhi可以通便，防止產後便祕發生dao但是攝入核心桃不要一次吃太多，吃得容多了容易導致胃腸道不適黑芝麻中含有豐富的蛋白質和多不飽和脂肪酸，糖類，卵磷脂以及各種微量元素鈣鐵鋅等，所以在飲食方面可以適當的吃一些
產後脫髮可不可以吃黑豆
2樓：科發源一月
多數情況下產後脫髮都是屬於正常現象，屬於「生理性脫髮」
產後脫髮尤其在3-4個月後顯著，可持續數月，通常在產後6-12個月內可自行恢復
是不需要採取特殊的**就可以自行恢復的！
3樓：默然獨行其道
可以，量不要太多，少吃點，不必太過擔心，過段時間就好啦
4樓：瑞麗詩驚蟄
產婦是可以食用黑豆
的。產婦生產後，會感覺身體疲勞，胃口不佳，因而影響心內
情，情緒低落，而黑豆含有豐富容的蛋白質，產婦吃黑豆，可以補充蛋白質，提高身體的免疫力，增強抵抗力，消除生產帶來的疲勞感，還可以開胃促消化，增進食慾，補充精力，平緩心情。
黑豆含有豐富的營養元素，產婦生產會流失營養，吃黑豆可以補充營養元素，強身健體，保持身體健康，促進身體的產後恢復。
黑豆含有豐富的鈣質，產婦吃黑豆，可以補充鈣質，保持身體骨骼的健康。
黑豆還含有豐富的鎂元素，產婦吃黑豆，可以補充鎂元素，不僅可以維護腸胃的健康，促進排毒排便，減輕身體因生產而帶來的水腫現象，促進身材的恢復，還可以促進骨基質和骨礦物質的代謝，調節自身神經活動，維護神經系統功能的正常。
黑豆還含有豐富的磷，產婦吃黑豆，可以補充磷，促進牙齒，骨骼的健康發育，保護大腦皮層功能的正常。黑豆可以補腎益脾，產婦吃黑豆，滋補五臟，維持腎臟的健康，還可以保持**的水分，避免**因生產，流失了水分而變得乾燥。
產後脫髮可不可以吃狗肉
5樓：科發源一月
產後脫髮屬於生理性脫髮，是不需要通過**就可以自行恢復的
建議處於產後脫髮階段，還是不要吃狗肉的為好，因為狗肉很容易上火
在飲食上多吃點瘦肉、雞蛋、雞肉、魚、蝦等柔和點的食物，多吃蔬菜、纖維食物，要保證均衡飲食
產後脫髮可不可以吃金針菇
6樓：科發源植髮網諮
你好，產後脫髮是可以吃金針菇的；
金針菇性寒，味甘、鹹，具有補肝、益腸胃、抗癌的功效，主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、腫瘤等病症。金針菇中鋅含量較高，對預防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品，可防治高血壓，對老年人也有益。
主要有有四大好處：
降低膽固醇含量
緩解疲勞現象
可抑制癌細胞
可提高身體免疫力
產後脫髮可不可以吃海蝦
我脫髮可不可以吃辣椒
7樓：一葦航之小童鞋
可以吃的，沒有聽說過吃辣椒會導致脫髮的說法。但是建議不要吃太辣的辣椒，而且秋天、夏天應該少吃辣椒，容易上火，引起腸胃不適。
產後便祕，可不可以吃菠菜
8樓：暮雨晨瀟丶
你好！產後是可以吃菠菜
。菠菜可為產婦提供豐富的維生素和礦物質。豐富的b族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲症等維生素缺乏症的發生。
菠菜中含有大量的抗氧化劑，如維生素e和硒元素等，具有抗衰老、促進細胞增殖的作用，既能啟用大腦功能，又可增強青春活力。
同時菠菜具有皁角苷和良質的纖維素，能刺激腸胃、胰腺的分泌，既助消化，又潤腸道，有利於大便順利排出體外。產婦食用可有效預防產後便祕。
除此之外，菠菜含鐵量是非常高的，有補血的功效，產婦在分娩過程中失血，食用菠菜是一個可行的補血方式。但需要注意的是食用菠菜前要先用開水焯一下，焯掉裡面的草酸，因為草酸會阻礙鈣的吸收。
產婦吃菠菜的做法
菠菜丸子湯的做法
用料：菠菜、豬瘦肉各150克，蔥末、薑末、醬油、水澱粉、鹽、香油、雞精各適量。
做法：1.菠菜去根、黃葉，洗淨，焯水後，切段。豬瘦肉洗淨，剁成泥，放入大碗中。
2.在裝有肉泥的碗中加適量鹽、醬油，攪拌一下，放入水澱粉、蔥末、薑末、香油，繼續攪拌均勻，製成小丸子。
3.鍋置火上，加入適量清水，燒沸後，放入小丸子，小火煮熟，加適量鹽、雞精調味。
4.最後放入菠菜段，湯沸即可。
小貼士：
攪拌肉泥的時候要注意順時針攪拌。
空腹可不可以吃飯，黑芝麻可不可以空腹吃
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額頭長痘可不可以吃山楂，靜脈曲張可不可以吃山楂
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月寶寶可不可以吃蛋黃，五個月寶寶可不可以吃蛋黃
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