1樓：創作者
製作過程：檽公尺清理以後泡浸乙個晚上，泡好後撈起來瀝乾水分。豬排骨段洗乾淨後加上料酒、生薑絲、鹽、白砂糖、耗油、生抽醬油、味精抓拌勻，醃漬2個個小時以上。
苞公尺清洗切成塊備用。任何材料都備好後，給豬排骨裹檽公尺，放入盤內或是小蒸籠內擺放，一塊豬排骨一神巖塊苞公尺，明數那樣擺更好看。解決好後，入鍋走紅蒸五十分鐘，最終弄點蔥段裝點就可以上菜。
製作過程：用廚房剪刀把新鮮香菇的柄除掉，清理乾淨備用，柄切碎備用。生豬肉剁碎肉沫，放進平菇柄、生薑沫、蔥段、鹽、白胡椒粉、生抽醬油、耗油拌勻，醃漬十分鐘。
把餃子餡塞入平菇，整理成環形，解決好然後放入鍋蒸十五分鐘，最終弄點蔥段枸杞子裝點。
製作過程：鹽漬海帶加冷水泡浸，泡開後清理乾淨，再切成小塊備用。水豆腐切成小塊備用。
鍋中放少許油，燒開然後放入薑片、蔥段熗鍋，再放入鹽漬海帶煸炒。隨後煮開開，放進軍用被子，再度燒開後放進魚滑。最終放鹽等料調料，倒進少量澱粉水促進兩下就可以熄火起鍋。
製作過程：適當生雞蛋打入盤子裡，放少許鹽充足拌和，攪勻之後將小香蔥清理乾淨，切割成小蔥花，放入雞蛋液中攪拌均勻。不沾鍋內放少許油，**烤到溼熱時調文火，倒進一部分雞蛋液將鍋面佈滿。
直到將要凝結時從一端卷向另一端，卷好後再次倒雞蛋液，等將要凝結時，從剛卷好一點的雞蛋卷一端逐漸卷向另一端。不斷幾回將雞蛋液用了，就成為乙個很厚的雞蛋卷，稱之為厚蛋燒，然後將每個面煎一下，最好是輕輕地壓一壓。最終取下切成塊，放進盤內就能上激瞎首菜吃完。
2樓：墨汁諾
水煮魚食物：鯉魚、生雞蛋、豆芽、小青菜、豆油皮、大蔥、薑片、蒜頭、啤酒做法：1、鯉魚清理乾淨，拿刀沿著魚骨頭把豎汪魚肉片態謹出來，把魚骨頭切成塊，魚肉片成很薄的魚肉。
2、往魚類帆纖基里加入一勺食用鹽、適當啤灑抓拌，
3樓：新初遊戲
個人比較喜歡辣椒炒肉，青辣椒切凳銀條，然後和肉絲一起爆炒，加入紅辣椒，色香味俱全。比外賣好吃多了，配上白公尺飯更是美磨粗州味瞎蔽。
4樓：可樂vivi愛娛樂
西紅柿炒雞蛋、可樂雞翅、手拍黃瓜、手撕雞、紅燒魚。
好吃到起飛，比外面買的健康的食物你知道有哪些嗎？
5樓：七里香說車
愛吃薯片的朋友們一定要看來，一分鐘教會你在家自己做薯條，簡到家中有馬鈴薯森螞猜就能輕鬆進行，通道香酥，比外面買回來美味還需要身心健康。最先食物提前準備：馬鈴薯2-3個，此型調味品多個（依據你喜歡的來，我選的是香辣）。
操作步驟：第1步：土豆去皮清理乾淨之後切割成均勻片狀，隨後用冷水不斷清洗個兩至三遍，清洗乾淨表層的木薯澱粉。
第2步：出鍋燒開水，鍋中水燒開了，放進土豆塊綽水約20秒上下，就是這樣的透明色情況時，快速的撈起來。第3步：
把焯好水土豆塊放進涼水裡邊透涼，各位看就是這樣的情況，全透明綿軟。第4步：熱鍋熱油，四成溫度土豆塊入鍋，調變火，炸個五六分鐘，全過程要拿勺子不斷促進，那樣炸出來的土豆塊會更加勻稱，等色澤誘人的時候就可以撈起來了。
食材海蟹1只、黑虎蝦4只、青口貝5只、姜適當、公尺酒適當、鹽適量、油適當、蔥適當。作法1、將海蟹切片，蝦去除蝦線。2、鍋裡倒入適當油熱然後放入蔥姜進行爆香然後放入蟹塊炒勻至掉色。
3、放進蝦煸炒。4、炒到蝦掉色。5、放進青口貝、適當鹽和水。
6、大紅煮5-7分鐘即可，製成品擺盤。
食物：大龍蝦400克、花椒粒40克、薑片50克、小尖椒10個物羨、小蔥一根、蒜七八瓣、白砂糖雞精鹽各少量，生抽醬油適當、食用油適當作法：1、大龍蝦剔去泥腸等，清洗瀝乾。
2、蒜頭、生薑切片，大蔥切絲。3、鍋中放適當食用油，燒開然後放入小尖椒、花椒粒炒香。4、放進大蒜和生薑片，煸炒出味。
5、放進大龍蝦，炒成掉色。6、放適當生抽醬油，色調發紅後放入白砂糖、鹽、雞精。7、出鍋前放進京蔥，煸炒後就可以。
6樓：可追憶
西藍花也俗稱青菜花，其以含基租有豐富的仿譁蛋白備鋒行質、維生素、胡蘿蔔素等被譽為「蔬菜皇冠」。比外面買的健康。
7樓：黎昕科普知識小屋
那肯定就是小雞燉蘑菇，麻辣香鍋，火鍋丸子或者是金針菇炒玉公尺白菜燉粉條，我認為還是蠻不錯的。
8樓：蓉淼經驗之窗
比如有炸串，還有炒燒餅，還有烤苕皮，西紅柿炒雞蛋還有炒木瓜，蛋花湯，以及拌涼皮兒。
好吃營養乾淨，現在人都愛吃的食物有哪些？
9樓：愛尚
好吃營養乾淨，現在人都愛吃的食物有陳皮， 帶魚，無花果，.杏仁。
10樓：可追憶
七度方益顏糕一向是大家喜愛的零食，因為它不僅有美味的口感，還可以使人心情愉悅。
11樓：無言
魚肉，蝦，螃蟹這些食物現在很多人都特別喜歡吃，因為非常的有營養。
甲魚怎麼燒好吃又營養，怎樣燉甲魚好吃又營養
原料 甲魚一隻 大約500克左右最好 火腿 香菇 乾的，比較香 姜 蒜 蔥 紹酒 鹽 味精。做法 1 將甲魚翻過身來，背朝地，肚朝天，當它使勁翻身將脖子伸到最長時，迅速用快刀在脖根一剁，然後提起控淨血.接著，放入水溫大概有70 80度，將宰殺後的甲魚放在熱水中，燙2 5分鐘 具體時間和溫度根據甲魚的...
鵝蛋怎麼炒好吃又營養，鵝蛋怎麼做好吃又營養？
用料 鵝蛋一個 油一勺鹽一點點 料酒一小勺 開水一小勺 蔥花適量 黑芝麻適量 蒸魚豉油 適量椒鹽煎鵝蛋1.鍋裡放油.這小鍋煎一個鵝蛋剛剛好！2.把蛋敲下去.底部微微成型後.然後放一些料酒去鵝蛋的腥味 雞蛋不用 一點開水.然後蓋上鍋蓋燜一會.這樣的蛋會是溏心蛋.如果愛吃全熟的.就多燜一會兒！3.然後開...
菠菜怎麼做好吃又營養
對於挑食的寶寶，寶媽們不防這樣試試 回答您好 3 把雞蛋皮捲起來，切成五毫米左右的細條，切好的蛋皮放入菠菜裡，放入一勺生抽 一勺蒸魚豉油 一勺剁椒 一勺芝麻香油，攪拌均勻後，就可以裝盤食用了 希望我的回答可以幫到您 更多1條 菠菜怎麼吃最有營養?一 好吃又營養菠菜的做法可以選擇鹹肉菠菜粥或者涼拌菠菜...