1樓：嫿嫿學姐
血小板減少可以吃一些白茅根燉豬皮，需要準備適量豬皮，一些白茅根，少許冰糖，白茅根用紗布包好以後煎煮成湯汁，把汁液取出來，然後再和豬皮搭配在一起慢慢的燉煮成湯汁，等到湯汁粘稠以後加一些冰糖攪拌均勻，每天可以分多次食用，能夠達到涼血止血效果，而且可以清除體內熱量，還可以達到解除毒素作用，對於血小板減少的問題有著很好的改善作用。
喝一些羊脊骨湯也非常好，需要準備一些菟絲子，肉蓯蓉，一條羊脊骨，少許鹽，生薑，大蔥，把羊脊骨剁成塊狀，肉從蓉放到酒裡面浸泡一晚，然後再把菟絲子放到酒裡面浸泡三天曬乾搗成粉末，加入適量的水，再加一些肉蓯蓉，羊脊骨燉煮到熟爛，再加入菟絲子末以及其他的調味料調味就可以吃了，一天可以分兩次服用，空腹的時候吃可以達到健脾胃以及益精血效果。
血小板減少的患者還可以喝一些圓肉花生湯，需要準備一些帶衣的花生，適量大棗，一些龍眼肉，先把大棗裡面的核去除，然後再和龍眼肉，花生仁一起放進鍋裡面，加入適量的水，慢慢的熬煮以後來吃，每天可以分兩次食用，可以達到養血止血效果，還可以達到健脾補心作用，對於血小板減少出現貧血或者虛勞血虛的患者來說就非常重要。
患者還可以喝一些枸杞人參紅棗雞蛋湯，需要準備兩個新鮮雞蛋，一些黨參，幾顆紅棗，適量枸杞，把黨參紅棗枸杞一起放進鍋裡面，慢慢的熬煮成湯，雞蛋煮熟以後把殼去掉，把雞蛋取出來，然後再煮一下，這樣就可以把湯喝了雞蛋吃完，每天分兩次來吃，可以達到補氣養血的作用。
2樓：骸梟
血小板低吃什麼好，七種食療增加體內血小板，早知道早調理。
對於血小板作用，都知道血小板具有造血功能。血小板也是血液中不可缺少的組成之一，在出現血小板缺乏情況時，對患者的血管收縮物質釋放產生影響。從而導致血管收縮無法達到原靶點，俗稱血小板低。
血小板低形成因素有很多，可通過飲食**來改善。
血小板低會引發貧血、頭暈等症狀反應，除了藥物**外，可嘗試食補等手段。然而，血小板低吃什麼補得快。
1、富含鐵的食物：適當多吃含鐵食物，主要目的是補充血液，從而增加血小板含量。含鐵豐富的食物包括動物肝臟、瘦肉、禽蛋等等，也包括新鮮的蔬菜。
2、富含高蛋白的食物：多補充高蛋白食物對血小板低患者的身體有好處，包括牛奶、魚、蛋、豆製品等等。除外，也要多吃蓮藕、薺菜、木耳、紅棗等富含蛋白質食物，都具有補血作用。
血小板低患者除了多吃以上兩種食物外，可嘗試7種食療方法，具體包括哪些呢？
1、帶皮花生：患者可多吃帶皮花生，能快速補充血小板，但不宜多吃。畢竟花生脂肪含量較高，服用過多會影響身體健康。
2、花生豬蹄湯：將花生和豬蹄、蓮藕都放在乙個燉鍋中煨湯，花生、豬蹄和蓮藕都能造血，對血小板低的患者有好處。
3、花生紅棗湯：把花生在溫水中浸泡半小時後，方便去皮。之後將紅棗洗淨泡水，把花生和紅棗都放在水中煮熟半小時，根據口味新增點紅糖。一日三次服用，長期堅持即可。
4、羊脊骨湯：把羊脊骨弄碎，把肉蓯蓉酒浸泡一夜，颳去粗皮即可。把菟絲子酒浸泡3天晾乾後備用，搗碎後放入羊脊骨中，加入肉蓯蓉後燉熟即可。
可補腎補血，對血小板低患者身體具有改善作用。
5、枸杞湯：把枸杞子、紅棗、黨參同放入砂鍋內煮成湯即可，再把雞蛋煮熟後去殼，加入砂鍋內煮熟。可補血養氣，改善血小板不足情況。
6、花生湯：將紅皮花生、紅棗、黨參都加入砂鍋內煮成湯，煮熟後撈出花生和黨參，留下紅棗一起喝掉即可。具有養心健脾以及補血等作用，多吃有益。
7、紅棗龍眼水：將紅棗去核，與花生仁、龍眼肉一起煮熟。煮熟後的紅棗龍眼水需一日兩次飲用，效果更好。
綜上所述，血小板低形成因素分為先天性和後天性兩種因素。除了藥物**外，也嘗試飲食護理等方式改善血小板低情況。當然，患者多吃富含補血作用的食物即可改善。
在有必要情況下，必須服藥時也嚴格按照醫囑服藥。
血小板低的人吃什麼好
3樓：網友
你好，你好，血小板低是一種病理狀態的，這時候及其容易發生出血的危險。首先應該查詢**，才能明確病情，對症**，不能單純的靠食物補養的。指導意見：
建議你要完善檢查，在醫生指導下用藥。平時注意不要太勞累，多吃一些營養好的東西。
4樓：諸葛耕順容綾
建議：血壓偏低建議飲食上，暈素兼吃，合理搭配飲食，不要偏食，使體質從纖弱逐漸變得健壯。蓮子，桂圓，大棗，桑椹等果品，具有養心益血，健脾補腦之功效，可常食用。
5樓：網友
血小板低，就是指血小板數量低於10萬/ml，血小板減少，人體發生出血的風險加大，在飲食上首先避免吃一些較硬的食物，如羊排，麻花等，以免較硬的食物損傷消化道而出血。可以吃一些較軟的流質食物，如麵條，雞蛋羹，菜湯等，另外，用大棗，花生，枸杞等熬粥喝，對提高血小板有一定的作用。當然，如果血小板數量明顯減少，你必須藥物**了。
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