河南健康網訊：月經量少吃什麼好?平凡的生活中，相信很多人都曾遇到過這樣的事情，平時月經量很正常，可是有一天突然月經量變得很少了，其實月經量少，這是一種疾病，月經量少的原因是多方面的，這需要大家及時防範和**，可是月經量少吃什麼好食療食譜都是哪些?月經量少的危害都是哪些?
月經量少吃什麼好食療食譜都是哪些呢
一、烏骨雞湯食**
烏骨雞湯食**，這是**女性月經量少的有效方法。眾所周知女性月經量少的原因多方面的，比方飲食不當，營養不夠等等，這些都可能導致女性月經量少，所以這點大家要注意，不妨平時喝碗烏骨雞湯，這是挺不錯的食療方法。
二、母雞艾葉湯食**
所謂母雞艾葉湯食**，也即是指把老母雞洗淨，切塊，然後同艾葉一起煮湯，分兩到三次食用，月經期連服用兩到三劑，就這麼簡單，只要堅持，便可以起到有效**女性月經量少的作用。
三、地黃煮酒食**
地黃煮酒食**，這也是很好的**女性月經量少的方法。具體做法為：生地黃六克，益母草十克，黃酒兩百毫升，然後把黃酒倒入瓷瓶，加生地，益母草，隔水蒸約二十分鐘，就可以了。
月經量少的危害都是哪些呢
一、引發女性暗瘡
月經量少吃什麼好呢?剛才上面我們已經提到，三大食譜可以有效防治女性月經量少。但是月經量少的危害都是哪些呢，首先會引發人體暗瘡，這是非常可怕的，嚴重的還會影響女性面部美觀。
二、誘發女性頭痛
月經量少還會誘發女性頭痛。剛才上面提到，月經量少的原因通常都是多方面的，比方飲食不當，營養不良等等，所以這點大家應該注意，月經量少還還會誘發女性頭痛，嚴重的還會造成女性不孕。
三、導致宮頸炎等症狀
月經量少的危害有很多。月經量少給女性的身體健康造成了很大的危害，比方子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等等，所以這點大家應該注意。
月經量少吃什麼藥調理，月經量少吃什麼好調理
病情分析 月經量少 月經過少 月經週期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即淨 或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為 月經過少 指導意見 1 充足的睡眠。有道是 女子以血為本，以肝為先天 養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，容易粗糙 發暗 長斑 長痘痘。很多女性都想知道吃什麼最養肝血，...
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您好，繼發性痛經則指 官有明顯病變者，如子宮內膜異位症 盆腔炎 腫瘤等。月經量少考慮有宮頸粘連或宮腔粘連，導致經血不能排出或排出不暢。另有能是激素分泌不足，子宮內膜區域性損傷導致月經量少，所以建議您先到醫院去檢查弄清楚 在醫生的指導下針對性的用藥，不要盲目的自行調理，祝您健康。痛經的原因有很多，如果...