茯苓酸奶的功效與作用
1樓：花椒科普
目前，超市裡酸奶的品種越來越多，除了傳統的原味酸奶，還有紅棗酸奶、穀物酸奶、果粒酸奶等等，這些酸奶除了口感不同外，它們的營養保健作用也有所不同。下面就由我為大家介紹下茯苓酸奶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。
茯苓酸奶的功效和作用：
茯苓味甘、淡，無毒，入心、肺、脾、腎經，具有利水滲溼、健脾和中、寧心安神等功效，被譽為「除溼之聖藥」。其藥性平和，特別適合日常服用，具有健脾祛溼的功效，茯苓與酸奶搭配亦相得益彰，酸奶能補充腸道益生菌，促進食慾，與茯苓合用，對溼邪所致之胃腸功能紊亂有一定的調理作用。茯苓多糖具有明顯的抗腫瘤及保肝作用，而酸奶能保護胃黏膜，繼而保肝護。
可見，茯苓酸奶的功效極高，對於人體有很好的保健作用，經常食用，可強身健體。但是注意哦，茯苓酸奶雖具有一定的調理作用，但要注意不能空腹服用，否則會擾亂腸胃功能甚至是削弱腸胃功能。
茯苓酸奶的做法
配料：消毒牛奶、白砂糖、40%茯苓浸出提取液、明膠、發酵劑。
做法：1、將消毒牛奶、白砂糖、明膠和茯苓浸出提取液一起倒入鍋中，並攪拌均勻。
2、把其火上煮開，然後降溫至40℃左右，加入發酵劑攪勻。
3、在40℃保溫培養至凝乳，接著放入冰箱，迅速降溫至6℃。持續12小時即成。
茯苓酸奶的做法較為複雜，其對溫度、食材的用量均有很大的要求，大家可以去嘗試著做一下。但是由於經濟的高度發張，目前市場已有制好的茯苓酸奶在**了，所以，大家要是沒有時間做但又想吃茯苓酸奶的話，就可直接去超市或商場購買哦。建議大家可以經常並有計劃的食用茯苓酸奶，其不僅可以健脾開胃，也可美顏美容，因此，適當的食用，對身體有益而無害，有一定的功效。
腸胃不好的人能喝茯苓酸奶嗎
一般而言，酸奶酸奶含有的乳酸菌，在腸道內繁殖時會分泌對人體有益的物質，加強消化功能，促進胃腸蠕動，其能緩解便秘的症狀，其能起到乙個清腸胃，促消化的作用。但是對於腸胃不好的人，是不可過多飲用茯苓酸奶的，適當的飲用即可，不然會增加腸胃負擔，造成腸胃紊亂等不好的效果。此外，腸胃不好的人應注意平時的飲食，應少喝冷飲，少吃辛辣食物等，要建立良好的飲食習慣，才能是腸胃逐漸的恢復健康。
茯苓粉泡酸奶的功效
2樓：逯智伏錦
茯苓**功效：營養肌膚，美白去皺，消除斑點的功效。
玫瑰花酸奶**的功效：可以有效的美白滋養肌膚，淡化黑色素。
一、自制茯苓粉**：
材料：茯苓粉10克、杏仁30克、蓮子10克，麵粉適量。
方法：將杏仁和蓮子一起研細成粉末，倒入一干淨容器中，然後再加入茯苓粉及麵粉，將四種材料一起充分攪拌均勻備用。
二、自制玫瑰花酸奶**：
材料：乾燥的玫瑰花瓣（或新鮮的）、純淨水或蒸餾水、酸奶（4湯匙）、蜂蜜(1湯匙)
1、取出7-10片乾淨的玫瑰花瓣，將這些花瓣卷在一起，然後切成小塊。
2、把玫瑰花瓣浸溼，放在化妝棉上，再滴幾滴水，然後把化妝棉對摺包起花瓣，用擀麵杖輕壓直到稍微有點溼潤。
3、將玫瑰、酸奶和蜂蜜放在乙個碗裡，搗成泥狀，均勻攪拌。
4、用小刷子將**均勻地塗抹在臉上，**敷臉大概敷個10分鐘即可，然後再輕輕地按摩肌膚，再用溫水洗乾淨即可。
3樓：藍清安淦培
你好，肝硬化是一種慢性肝病疾病，是可以由一種或者多種原因導致的肝臟性損害，患者應及早發現，及早**，抓住最佳的**時機，建議服用葵花護肝片，護肝片是目前最有效的保肝降酶藥物，尤其是主要成分五。
味子降酶快、力度。
強，護肝片保肝降酶，常用於慢性肝炎和早期肝硬化**，才會有好的**效果，一般來說，都是可以治好的，
茯苓酸奶的茯苓
4樓：溫柔攻
茯苓是寄生在松科植物赤松或馬尾松樹根上的多孔配族菌科植物茯苓的乾燥菌核。剛採收的鮮茯苓質軟，真乾燥後變硬，表面深褐色，螞賣睜被有多皺紋的皮殼。內部呈粉粒狀，白色或者淡紅色，有紅筋，可加工成茯苓細粉。
可作為生物製品原料悶歲、保健食品新增原料等。且茯苓的藥味很淡，微甜，可以和大公尺一同熬粥喝，味道甜美。可能正是這幾個原因選茯苓和酸奶搭配。
茯苓酸奶的做法 自制茯苓酸奶怎麼做
5樓：網友
茯苓酸奶的做法教程：
1、我家有兩種茯苓塊，一樣的東西，就是形狀不一樣。中藥很講究品質，所以一定要在大藥店裡面買茯苓或者茯苓粉。我是在張仲景的藥店買的。
2、把茯苓放入料理機用超細研磨功能磨成粉，並過篩。
3、製得比較細的茯苓粉。也可以直接從藥房買茯苓粉，我覺得自己磨的更放心，更純。
4、買回來的鮮奶，是從農戶家裡買的現擠的牛奶。
5、加入茯苓粉。
6、小火煮開，以達到給鮮奶消毒的目的，也使得茯苓加熱後藥力更有效的發揮。煮開後晾涼，涼至40度左右。
7、晾酸奶的時間，把裝酸奶用的容器及攪拌用的勺子用開水煮2分鐘以消毒。
8、把酸奶發酵粉倒入容器中。
9、加一大勺晾涼的牛奶攪拌均勻，讓發酵粉徹底融化。
10、再把剩餘的牛奶全部加入攪滲陵拌均勻。
11、蓋上蓋子，放入可以保溫發酵的容器中，我用的電飯鍋，我家的電飯鍋是經過改造的，可以低溫發酵，很多電飯鍋沒有這個功能的，請勿亂用哦，家裡無論是那種發酵容器，都可以，總之保溫在30度左右就行了。發酵9個小時以上。
12、發酵好的酸奶。
13、現在挖一勺看看，很濃稠喲。
14、酸奶盛入碗中，可以加蜂蜜或糖調味。為了和茯苓更好的搭配，在酸奶中配了點枸杞，叢逗戚枸杞的顏色把酸奶染色了指虛，不是太好看了，但營養會相輔佐的。早餐一碗茯苓酸奶，再加兩片面包和一點水果，絕對的營養早餐啊。
茯苓是用什麼做的，茯苓的作用與功效是什麼
茯苓 茯神，生太山山谷大松下 茯苓不是用什麼做的,是用來做什麼的 茯苓性味甘淡平，入心 肺 脾經。具有滲溼利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，洩瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。茯苓之利水，是通過健運脾肺功能而達到的，與其它直接利水的中藥不同。苓桂術甘湯 四君...
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