1樓：雨過天晴太陽紅
一般8歲孩子吃含有維生素d的鈣片，補鈣效果比較好，比如碳酸鈣d3片，另外也建議選擇葡萄糖酸鈣片等型別。8歲孩子需要在家長的監護下，遵醫囑選擇合適的鈣片進行服用，一方面可以有效補充鈣質，另一方面還可以降低藥物不良反應，以免因用藥造成身體不適。
8歲孩子缺鈣，通常有骨骼、肌肉和神經等方面發育不良的表現，如營養不良、厭食、發育遲緩，還會影響智力發育，以及引起免疫力、抵抗力下降，因此可以在醫生指導下吃含有維生素d的鈣片，如碳酸鈣d3片，還可以選擇吃葡萄糖酸鈣片，同時配合吃維生素d片，有助於握判胃腸及泌尿系統對鈣的重吸收。通常建議家長給孩子餐後服用鈣片，可以減輕鈣片對胃黏膜的損傷，以及促進鈣的吸收。此外，孩子在補鈣期間，還需要配合飲食進行調理，尤其是增加含鈣量高的食物攝入量，比如牛奶、牛肉等。
同時還需要適當增加戶外活動頻率、增加日光照射時間，有則皮野助於**合成維生素d，促進機體吸收鈣質。
8歲孩子吃鈣片後，家長還要注意觀察其是否出現噁心、嘔吐等胃腸道不適症狀，必要時進行干預處理，如遵醫囑給予孫喊保護胃黏膜藥物，比較常用的有鋁碳酸鎂等。除此之外，建議家長定期帶8歲孩子體檢，瞭解近期的身體情況，如果出現異常，儘量做到早發現、早**。
2樓：萊思紐卡
8歲乎源橘孩子缺鈣，要讓孩子多喝一些奶製品，比如純牛奶或者酸奶等，再多吃一些動物的肝臟、瘦肉、還有魚蝦等食物，裂尺平時也要讓孩子多曬太陽，適當的運動，但是如果缺鈣嚴重，要補充檸檬酸歲團鈣等有機鈣，比較容易吸收。補鈣沒有什麼最快最好，補鈣不能一次吃得過多，如果用的太多也是不吸收的。
9歲兒童補鈣吃什麼好？有什麼推薦
3樓：眾非眠
兒童補鈣時，可以適當多吃源答和以下幾類食物：
一、牛奶。牛奶含有豐富的鈣及微量元素，且容易消化、吸收，非常適雹盯閤兒童補鈣時食用。
二、魚蝦類、扇貝類等，也含有比較高的鈣元素。
三、雞蛋。雞蛋具有豐富的蛋白質和鈣元素，可以每天給兒舉遲童吃乙個蒸雞蛋。
四、香菇、黃花菜、豆製品、金針菇、蘿蔔等，也含有比較多的鈣元素。兒童補鈣，除了通過飲食促進鈣的補充外，還要多運動、多曬太陽，促進鈣的吸收，糾正不良的飲食習慣，如少吃甜食，以免這些習慣影響鈣元素的吸收。
孩子七歲了缺鈣缺鈣缺鈣吃什麼食物都補鈣補的最快了
4樓：我叫林錫河
牛奶雞蛋和各種青菜是最好的。快速補鈣的方法有，一，多吃蔬菜蔬菜裡不僅含有大量的鉀鎂元素，幫助維持酸性平衡，還能減少鈣的流失。二，牛奶補鈣效果好，牛奶中含有大量的蛋白質，並且還有豐富的鉀和鎂，對鈣的吸收還有促進作用。
牛奶不僅不會讓人體液偏酸也不會促進鈣的流失，所以牛奶是補鈣的最佳食品。三，多吃豆製品例如大豆是高蛋白食物含鈣量也很高。
四，多吃動物骨頭，骨頭裡面含有80%以上的鈣。五，補鈣的捷徑少吃鹽。外加每天半小時的戶外活動。
狗缺鈣吃什麼補最快，狗狗缺鈣吃什麼補鈣最快？
單靠食補補鈣見效比較慢，狗狗補鈣目前最為高效和便捷的方法是選擇優秀的補鈣產品！補鈣前我們先找找狗狗缺鈣的原因？導致狗狗缺鈣的原因，歸根結底就是狗狗身體能吸收到的鈣質遠遠滿足不了身體所需要的 包括 1.原本能攝入到的鈣質太少 2.身體吸收鈣質太差 3.鈣質的轉化也比較差 所以選擇一款合適非常棒的補鈣產...
缺鈣注意吃什麼來補鈣呢，缺鈣，要吃什麼補鈣？
含鈣量高 有益骨骼的食物 牛奶不僅含鈣量高，而且其中的乳酸能促進鈣的吸收，是最好的天然鈣源。另外，乳酪 酸奶等奶製品中鈣的含量也很高，應經常食用。海米營養豐富，富含鈣 磷等微量元素，蛋白質含量也很高。海米和其他海產品都是鈣的較好 油菜的營養成分含量及其食療價值可稱得上蔬菜中的佼佼者。其鈣 鐵含量十分...
4歲小孩吃什麼補鈣好，孩子四歲了補鈣吃什麼好
其實補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。關鍵是補充足量的維生素d，最好的辦法就是晒太陽，可以說，小兒佝僂病不僅僅是缺鈣，還有缺 晒 裡的7 脫氫膽固醇經紫外線照射可轉變為維生素d，促進鈣的吸收，使骨骼堅硬。具體情況應視季節而定，嬰兒 嬌嫩，應注意保護。夏季可選擇在樹陰下或打把傘，或在太...