寶寶易怒煩躁是缺鈣嗎?吃什麼補鈣呢?

2025-02-16 23:00:12 字數 6032 閱讀 5755

1樓:萌萌的愛新覺羅

孩子缺鈣的時候,在情緒上也會有所表現。很多媽媽在抱怨自家的寶寶在晚上的時候都不睡覺,且愛哭鬧,不知道怎麼解決,其實這就是寶寶缺鈣的一種表現。

孩子缺鈣的處理方法?

1、讓寶寶適當曬曬太陽。

小孩子嚴重缺鈣怎麼辦。適當的曬曬太陽有助於寶寶所補充的鈣質的吸收,而且寶寶要儘量多露出**,增加**對vd的合成。秋天,爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴,夏天可在樹蔭下,使寶寶的**經常接觸紫外線,鈣質吸收也會更好。

2、口服補鈣產品。

鈣劑的製劑很多,家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣,乳酸鈣,入口即化,有專門針對嬰兒的補鈣套裝,每天定量給孩子服用。一般從出生後半個月到1個月開始服用,一直服到2歲半或3歲。

3、多吃含鈣豐富的食物。

對於已新增輔食的寶寶,牛奶和奶製品是補鈣的最佳選擇,因為奶製品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣,堅果和海產品也是鈣源豐富的食物,同時還含有維生素d,能促進鈣質的吸收。補鈣最好是食補,爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。

如牛奶、乳酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。

2樓:窗邊那傢伙

孩子是不是缺鈣不能僅通過你說的性格行為表現來判斷。想知道孩子缺不缺鈣就帶孩子去醫院檢查微量元素。確定了孩子缺什麼,再說怎麼補。

3樓:我去泡溫泉

有段時間就是易怒煩躁,剛開始沒怎麼注意,以為他就是鬧小脾氣了,後來過了段時間發現寶寶還總是這樣,就去看了醫生,這才知道易怒煩躁也是寶寶缺鈣的一種表現,當時醫生給我推薦了朗迪鈣,還不錯。

寶寶易怒煩躁是缺鈣,那有什麼好辦法補鈣?

4樓:藍莓說說車

有兩種常見的情況會導致兒童易怒:甲狀腺機能亢進和維生素d缺乏,這導致神經興奮性增加。家長可以從這兩個方面對孩子進行檢查。

如果是缺鈣,要多給孩子補鈣,還要多吃含鈣食物。如果是甲亢,應及時**,以免影響他的生活。他們的寶寶比其他同齡孩子的牙齒長的晚。

這一點很容易區分,因為作為家長一般都很關心這個問題,如果發現這個問題,應該及時給他補鈣。

<>寶寶經常無故哭鬧,表現為狂躁不安,經常不想睡覺;或者寶寶的表現比較呆板,沒有表情和動作語言。這種情況也應引起家長的重視。寶寶厭食症的偏向比較嚴重。

如果寶寶平時不想吃東西,或比較挑食,一般也會有缺鈣的情況。缺鈣會導致免疫力下降、食慾不振等。睡覺後出汗、哭鬧、容易驚醒。

常常表現為出汗,與溫度無關,特別是入睡後頭部出汗,使孩子的頭部不斷磨枕頭,久而久之可見枕頭上的禿圈。

不易入睡,更不用說入睡了。夜驚。夜裡突然驚醒,哭鬧不止。

孩子缺鈣,應及時給予補鈣的措施,以防影響生長發育。適當曬太陽,保證**在紫外線下的暴露時間和麵積,曬太陽時間以上午9-10點和下午4-5點為宜。適當補鈣,主要是無機鈣:

碳酸鈣、乳酸鈣,乳酸鈣的吸收率最高。

避免將製劑與牛奶和稀飯混在一起,以免影響鈣的吸收,睡前補充,效果最好,在午餐和晚餐後。還需補充適量的維生素d。讓孩子養成不挑食的習慣,均衡飲食結構。

少喝碳酸飲料,少吃甜食,清淡飲食,這些不良習慣都可能導致鈣的流失。還要注意吃東西一定要注意量。

5樓:網友

一般給寶寶補鈣的方法,主要包括以下幾個方面:

第。一、要注意給孩子補鈣,一定不要跟奶或者飯在一起吃,跟奶和飯之間至少要間隔乙個小時,也就是在兩頓飯或者兩頓奶中間來進行服用,這樣鈣劑的吸收最好。

第。二、除了補充鈣劑以外,如果孩子需要補鈣,一定要及時的補充維生素d,因為維生素d能促進鈣劑吸收,如果單純補充鈣劑而不補充維生素d,也沒有辦法很好的緩解缺鈣的症狀。

第。三、要注意如果沒有缺鈣的症狀,通常不建議預防性給孩子補充鈣劑,因為孩子無論是母乳餵養或者是奶粉餵養,食物當中的鈣劑基本上充足,僅對於吸收不良的孩子額外進行補充鈣劑。

6樓:飛燕1絕塵

豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等豆製品的含鈣量很高可以適當作為輔食。此外,還要注意鈣質的吸收。金針菜、胡蘿蔔、小白菜、小油菜,既含有豐富的維生素,可以促進寶寶吸收鈣質。

此外,多運動有助於骨骼對鈣質的吸收,適當強度的運動可以提高骨密度,為寶寶的成長打下基礎,在運動中多曬太陽,相輔相成。

7樓:網友

可以通過食療的方式進行補鈣,平時可以給孩子多吃一些豆製品,牛奶,雞蛋,魚,骨湯,芝麻,也可以帶寶寶曬太陽,或者在醫生的指導下給寶寶服用一些補鈣藥劑。

8樓:無能為力大蒜

補鈣的好方法就是曬太陽,打籃球,做運動,還要多吃土豆以及多吃茄子,尤其是曬太陽是最快的補鈣方法。

9樓:不爽的爽朗菌

可以給寶寶準備一些補鈣的試劑,也可以讓寶寶多吃鈣片,也可以給寶寶多喝些奶粉,也可以給寶寶喝一些高鈣型牛奶,也可以讓寶寶多運動。

10樓:happy薛醜醜

可以吃一些含鈣量比較高的食物,比如說喝牛奶,吃豆腐,可以吃鈣劑,可以吃魚肉,可以喝骨頭湯,可以吃牛肉,可以吃蝦類食物。

孩子易怒煩躁是缺鈣,有哪些好辦法補鈣?

11樓:講星座的川哥

您的孩子可能是缺鈣引起的。建議您的孩子服用葡萄糖酸鈣含片,口服前可用水溶解。維生素d應在補鈣的同時補充。

維生素d滴劑可用於促進鈣吸收。你應該給孩子補充一些鈣,如碳改漏酸鈣顆粒、鋅鈣等。在這種情況下,父母應該讓孩子保持良好的態度,養成自控的習慣。

通常,多曬太陽有助於鈣的吸收,給孩子多喝水、果汁和骨湯,或者服用維生素d促進鈣的吸收。注意睡眠時間,避免熬夜,不要太累,多做戶外運動。如果孩子長時間脾氣不好,那就是亞健康。

我們必須找中醫調理,因為他脾氣暴躁,肝氣長期不適,影者凱響脾臟。這樣會影響脾胃的消化、吸收和生化,不利於生長發育;

孩子們可以經常進行戶外活動,或者直接讓寶寶曬太陽,使孩子的**經常暴露在紫外線下。紫外線照射後,可通過光的化學作用,有效促進儲存在**中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素d3。陽光照射可使**儲存維生素d3備用,不會使維生素d過量。

曬太陽時,不要穿過玻璃窗。太陽中的紫外線很少穿透玻璃窗。此外,**應儘可能暴露,以增加vd的合成。

有許多鈣製劑。父母可以選擇富含鈣的無機鈣,如碳酸鈣和乳酸鈣,它們可以在口中融化。有專門為嬰兒提供的鈣補充包,每天可以定量給兒童。

一般從出生後半個月到乙個月服用,直到歲或3歲。補充鈣時,必須同時補充vd,以促進腸道對鈣的吸收和利用。避免在牛奶、公尺湯或粥等食物中新增鈣。

食物中的植酸會影響鈣的吸收,導致體內鈣吸收減少。

鈣最好在兩餐之間服用,這可以使身體更好地利用鈣。飯後服用很容易影響鈣的吸收率。牛奶鈣產品從純天然牛奶中提取,不會傷害腸胃。

它們特別適合嬰幼兒。牛奶鈣是液體和油性的。對於1歲以下的嬰兒,你核嫌爛可以切斷膠囊的尾部,直接擠壓到勺子或嬰兒瓶口,讓嬰兒舔。

3歲以上的嬰兒可以直接咀嚼和進食。也可新增到牛奶、果汁或其他輔助食品中,便於餵養,特別適合嬰幼兒食用。

12樓:江湖人稱家父

孩子易怒煩躁是缺鈣,有這些滲尺好方法補鈣:讓早源孩子每天食用牛奶,雞蛋,蝦皮等含鈣量較高的食陸喊態物;服用鈣片;讓孩子多曬太陽;讓孩子積極進行戶外體育鍛煉;充足的睡眠有利於鈣的吸收。

13樓:劉心安兒

這個時候就可以通過食補的方式,比如說多喝牛奶多吃雞蛋,而且也可以多吃一些蝦公尺海帶之類的,同時也可以多吃魚,多吃蝦卜帶,型租蘆然後也可以型殲補充一些鈣片。

14樓:大超說教育

第一多吃鈣片,第二適當曬太陽,第三母乳餵養,第四多吃補鈣食物,第五補充維生素d。

孩子易怒煩躁是缺鈣,那有哪些好辦法補鈣?

15樓:王躍鳳愛生活

序言:如果在日常生活中孩子出現了易怒愛發脾氣的症狀可能是身體缺鈣,同時在夜晚還伴有睡眠不安多汗,食慾差等症狀,在日常生活中可以多帶孩子去戶外活動,適當的曬一下太陽,給孩子服用一些口服鈣劑,也可以給孩子吃一些乳鈣製品,對於孩子身體補鈣都是非常合適的。

如果孩子身體出現了缺鈣的情況,要及時的調整飲食,多給孩子吃一些營養豐富的食物,這樣可以補充孩子所需的祥餘答營養成分,也能夠讓孩子更加健康的成長。如果孩子出現了煩躁易怒的狀況,也有可能是身體的微量元素缺少而導致的,最好是帶孩子去醫院進行檢查,看看孩子的身體是否缺少微量元素或者是缺鈣,做相應的檢查之後再對症補充。

在孩子的成長過程中,性格塑形是非常重要的,所以父母一定不要大意,如果孩子在日常生活中表現的特別煩躁也要帶孩子去看一下心理醫生,讓心理醫生對孩子做出評估,再選擇用正確的方法來開導孩子。在週末的時候可以帶孩子去戶外遊玩,帶孩子散心,這樣也會讓孩子的心情慢慢的好轉。帶孩子去戶外活動的時候可以讓寶寶曬一下太陽,但是要注意紫外線的強度。

如果謹慧外面的太陽非常強烈,就不建議直接讓寶寶去曬太陽,在天氣比較溫和的時候,可以帶寶寶去遊玩,曬太陽的時候也毀猜不要隔著玻璃窗,對寶寶的**也會有一定的傷害。現在市面上的口服鈣劑非常的多,家長在給孩子選擇的時候一定要仔細的瞭解清楚,在給孩子補鈣的時候,一定要同時的補一些維d,這樣才能夠促進鈣在腸道里的吸收,避免把鈣劑放到公尺飯或者是粥裡,這樣會影響鈣的吸收。

16樓:小阿星

在平時應該多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果,給孩子吃一些孝渣雞昌慎盯蛋,牛肉,羊肉,還需要給孩子多吃耐和一些堅果類的食物,還可以給孩子吃一些鈣片,或者是可以給孩子多喝一些牛奶,注意飲食的均衡搭配。

17樓:小美美學姐

是可以給孩子多去虧指吃一些鈣片的,也可以讓孩子去曬櫻衫太陽,還可以脊空腔讓孩子做運動,也可以多去喝牛奶,多去吃一些豆腐都可以補鈣。

18樓:網友

儘量要通過食補的方式,比如說可以給孩子多喝牛奶,多吃雞蛋,多吃堅果,動物的肝臟,侍畝應該加強飲食結構的合理賣簡搭配,要多曬太陽,老配森加強運動。

19樓:浩海永寧

讓孩子多曬太陽,平時讓他多喝牛奶,豆漿,吃鈣片,多去運動,這些好辦法就能幫助補鈣。

寶寶易怒煩躁是缺鈣嗎?應該吃什麼呢

20樓:仙闊歡

可能是缺鈣,不過也可能是寶寶身體不適、心理不適或**疼痛或正長牙等。建議讓兒科醫生看看,找對原因,對症處理。

如果寶寶缺鈣吃什麼呢?

1、在食物中補充鈣和維生素d

牛奶、魚、蝦、蝦皮、海帶、乳製品、骨頭湯、雞蛋、豆類等。

2、營養素補充劑。

挑食厭食或奶量不足的寶寶可以補充鈣劑;同時注意補充維生素d。

此外,寶寶還需適量進行戶外運動。

寶寶易怒煩躁是缺鈣,有什麼好辦法補鈣?

21樓:桂颯趣談旅遊事

正常鈣吸收最好**於食物攝入。十個月寶寶,是要搭配輔食了,蒸蛋羹,魚肉,豆腐等等,這些裡面都有豐富的蛋白,都會補充鈣。另外每天寶寶肯定還要喝奶,這也是補鈣的主要**。

所以,如果平時寶寶這些都有新增,是足夠寶寶生長需要的。

醫生就會建議補鈣,寶寶最好選用液體鈣比較好,液體鈣容易被寶寶吸收。 意見建議: 建議多帶寶寶曬太陽,口服魚肝油可促進鈣的吸收,飲食注意多吃蝦皮,排骨湯,含鈣奶類等食物進行食補,補充液體鈣!

很有必要補鈣了,其實半歲新增輔食後就應該開始補鈣,之前可以媽媽多補充過渡給寶寶。補鈣的同時最好也補充維d最好,有助於鈣的吸收。

我感覺醫生的意思是維生素ad必須要每天吃。但是我問醫生鈣是否也要每天吃,醫生說也要吃。我和其他寶媽交流的時候,很多寶媽不給孩子天天補鈣,因為母乳和奶粉裡面已經含有不少鈣,基本滿足寶寶的營養需求。

所以我現在也不每天都給寶寶吃碳酸鈣,一週吃個兩三次就差不多。

如果沒有缺鈣的情況下,其實沒有必要額外補充鈣片。可以給寶寶吃一些魚肝油。然後多注意曬太陽就可以了。

平時的話也可以給寶寶少量的喝一些骨頭湯,也是比較不錯的呀。6個月後,由於嬰兒生長迅速,在長牙和走路後需要鈣支援,因此嬰兒應服用鈣片補充鈣。鈣片能改善枕邊禿頂、哭鬧、易醒、睡眠不良等症狀。

即使寶寶沒有這些缺鈣症狀,補充鈣也可以幫助寶寶長高、改善長牙引起的不適,對寶寶有益無害。要多帶出去曬太陽,以促進鈣的吸收。正常情況下,寶寶從出生後15天要連續服用維生素ad,一直到三週歲。

有一些正處在**長高期的兒童,比如說7到12歲,也是可以服用一些維生素ad,這樣有助於骨骼的發展,對他們長高有好處。

缺鈣注意吃什麼來補鈣呢,缺鈣,要吃什麼補鈣?

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