1樓：怒凝潤
注意休息的情況下，對眼睛是沒有太大傷害的要避免孩子在黑暗的地方、陽光下、以及躺在搖晃的環境中看書，這樣對孩子的視力是百害而無一利的。（當然也適用於大部分成年人）
既然危害這麼大，那就少讓孩子看點書咯，可也是很難辦到的事，畢竟大部分的小孩課業都很繁重，有時一讀書就沒日沒夜了。
所以，最要緊的就是適時的幫助孩子緩解視疲勞。
緩解視疲勞的5招小技巧。
1. 讓眼睛適當的休息。
可以在大量使用眼睛的時間內，隔半個小時或者更短的時間內，就把眼睛從專注的地方挪開，或閉眼休息十分鐘，或望向遠處或者是看一些綠色的植物，這樣能讓眼睛平和一點。
2. 吃些護眼的食物。
眼睛對於維生素的需要，還有胡蘿蔔素。
的需要是很大量的，平時可以多吃胡蘿蔔、動物的肝臟，對於眼睛都是有幫助的。雖然不能快速緩解疲勞，但是能明目和護眼。
3. 經常眨眼。
由於在看書時眨眼次數會下降，所以需讓孩子多眨眼以保證淚液，這樣也有助於清潔眼睛。
4. 按摩眼部。
平時感覺到眼睛不舒服的時候，可以用手指來按摩眼四周，可對照一下穴位，主要按摩睛明穴、攢竹穴、太陽穴三大穴位，就可以起到很好的緩解疲勞作用。
5. 滴眼藥水。
可以適量滴眼藥水，不要選擇功能性的眼藥水，而是直接選擇那種緩解眼疲勞。
的就可以，能短時間內改善眼疲勞的問題。
6. 敷眼睛。
眼睛感覺到不舒服或者是疲勞的時候，可以用熱毛巾來敷或者拿冷敷，這樣能讓眼睛四周的血液活躍，並能帶動其新陳代謝，從而達到緩解疲勞的作用。
2樓：濤爸
小孩子六點起床，晨讀對眼睛傷害嗎？我覺得沒有傷害，早起讀書有利於記住，造成眼睛傷害的是電子產品使用太久，讀書不久，半小時到一小時不會影響眼睛的。
3樓：最問靠繡飲妖
沒有。因為一天至少睡8小時，他已經有充足的睡眠時間了，再加上中午可以睡覺，再說早上起來嗎？最近型號很快就記住了。
4樓：
摘要。親親，您好，很高興您的問題哦。小學生6點起床晨讀對眼睛沒有傷害哦。讀書只要姿勢正確，不怎麼傷眼，主要是電子產品傷眼。
二年級早上起來就晨讀對眼睛傷害嗎 最近眼睛視力下降厲害。
親親，您好，很頌迅高興告賣您的野友此問題哦。小學生6點起床晨讀對眼睛沒有傷害哦。讀書只要姿勢正確，不怎麼傷眼，主要是電子產品傷眼。
要注意眼睛的保護，讀一會書看看遠處，眺望一下。
早上的6點到7點，是人一天中記憶力最佳的時間山租段，逗指兆給孩子養成晨讀的習慣，他在以後的學習路上，都會獲益匪淺。tips:給孩子制定計劃，每天逗悉讀幾首古詩詞。
平時沒看電視電腦手機 就一直喜歡起床後就早讀 對眼睛沒影響嗎。
那房間暗嗎。
要在明亮不刺眼的空間下讀書。
不會暗在客廳窗戶邊上 光線也很好。
也不要在太陽底下讀書。
窗戶邊有太陽光吧。
早上起床對眼睛視力沒影響就讓他堅持下去 有影響就不打算讓他讀了 都堅持一年了。
沒有影響。起床之後先不要急著讀，我先讓他看看遠方，眺望眺望。
做做眼保健操。
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