1樓:李偉煌
相對來說,你復的作制息時間不是
很健康其實高中生活,大多數比拼的是學習的效率,而不是學習的時間(因為大多數學生的學習時間都差不了多少)
一天大腦工作的時間是有限的
一個相對健康的作息時間,將更有利於你的學習。
所以,你的作息時間可以相對調整一下
比如早上六點半起床,晚上十一點睡覺。
相信有效率的學習,將帶給你更輕鬆的學習(望採納)
2樓:匿名使用者
很正常啊 主要看在什麼檔次的學校 我現在高一 六點半起 1.30睡 天天刷題 要不根本根不上別人
高中生。是晚上十一點半睡覺早上六點起來學習到六點半好,還是晚上十二點睡覺第二天睡到六點半起床直接去
3樓:能給我溫暖就好
看你自己 我建議文科生的話 第一個 可以背背文綜早上記得好 還是要結合自己的習慣的 加油~
4樓:高歌
前者也!有益健康,又能兩頭學習更適合
5樓:匿名使用者
睡眠好才有精神去學習,基礎是重要的,基礎在成績就在,放鬆心情也是一種收穫!
高中生,每天晚上十二點到一點睡覺,早上六點起床,而且作業還寫不完。你們怎麼想
6樓:匿名使用者
作業效率太低,一般正常的話,高中生的作業,應該能在9點以前完成,然後再有一兩個小時,用於,預複習,整理歸納,入睡應該不遲於十一點!!
7樓:斐訊者
老師的來角度:學生快高考了,源應該增加壓力,多做題,這是在幫他們!學生角度:
太多了,寫不完,抄作業吧?網上查作業吧?不想寫啊,沒有好好寫還影響了睡眠,從而影響學習,增加了壓力,導致高考成績差。
可以和家長商量,讓家長給老師說下,對你有用的!
8樓:復旦求是
說明你白天在閒逛,睡的覺太少,沒有好結果的
我是一名高中生。每天十二點以後睡覺,六點多起床,學習的好累
9樓:love若隱
實際上到
bai了高三每個人都會有些du心急什zhi麼的我高三的時dao候就是之前沒有很好的進行
專調整而導致後面屬學習有些力不從心
但是後來學會自我放鬆,心理和生理都有了一些調整,效果還是很不錯的首先,不要老是熬夜,熬夜首先對身體不好,使身體產生倦怠感本來高三的生活就是強度很高,過多的能量支出很不明智的實際上在高三成績提高什麼的都已經是浮雲了
最重要的是保持好自己的狀態
在自己狀態好的情況下高考發揮的是最理想的
早上瞌睡也是很正常的,你睡眠太少了
能休息的時候抓緊休息,給大腦一個相對空白的時段不用去考慮別人寫作業速度快與慢
最重要的是自己
保持良好的心態,不要著急
一著急,大腦就混亂了
不要和別人比,只要自己在一次次的作業中有所收穫就行了別人是別人的事
不要拿別人來和自己比
每個人都有不同的標準
如果硬是拿別人的標準來給自己下定義
那就是在折磨自己
加油咯~
祝成功~!
10樓:匿名使用者
呵呵我和你一樣每天睡覺和起床的時間都一樣,但我上課從來不會犯困回,課間也就偶爾趴一答下。
我也不知道為什麼,一來到學校,學習的那股激情就來了。
最近我們高三開了個誓師大會,有個同學說得好,不是把握每一分鐘學習,而是把握學習的每一分鐘。可是我還是不在學習,學習成績在班裡中上吧,但我想我努力下會更好。 高三的人都會總結好多經驗,我也不例外。
掌握了好多經驗,學習了好多人的經驗呢。 不知道你是文科的還是理科的,我是理科的,如果可以的話,我可以給你些我的學習方法吧。 最重要的還是要有一顆積極向上,熱愛學習的心。
11樓:匿名使用者
寫作業的時候要集中精神,不要做小動作,不要想其他心思。一張考卷,在你考試的時候內做的和在平時做速度容不一樣吧,哪個更快就不用說了。至於打瞌睡,明顯是睡眠時間不夠啦!
不過我也不知道該怎麼樣幫你增加睡眠時間,我也是過來人,作業一大堆,想早睡是不可能的。所以只能提高睡眠的質量。睡前1小時喝杯熱牛奶會讓你睡的更舒服。
12樓:心情七上有八下
要有屬於自己的生物鐘,我覺得睡覺很重要早點睡覺這樣會更有效率十一內點半前睡覺容,中午肯定要睡從一點睡到一點二十,午睡完全就會影響上課效率,課間時間可以小睡下,帶點水上課時想睡就喝,涼一下讓腦子清醒點,希望能幫得上你,祝你好運!!
13樓:匿名使用者
不要做與學習無關的事情白白的消耗精力,儘快集中精力把學習任務完成,早點睡。另外,上網對高中生可不太好。
14樓:濃痰
我是高一的學生,對於目前高一不怎麼緊張的學習生活可以放鬆一下,對於那些不這麼重要老師也不會檢查的作業就抄同學的,你一天才睡6個小時。。。你可以10電就去睡覺早上5點起來學習,12點一點效率都沒有的。
15樓:匿名使用者
老師說什麼你就小聲跟著說,配合華陀睡覺法,一週就好了,祝你好運!
16樓:好聽的假話
要保證充足的睡眠哦,建議晚上睡覺之前邊看書邊燙腳,中午睡午覺,很管用的。
17樓:娃瓦瓦娃
上課好好聽課。跟著老師是最有效率的。
晚上十二點左右睡,早上六點起不來,得到八點自然醒,我定了
早睡早起,其實你的抄生物鐘已經很好,沒必要改,雖然科 學證明人只需睡四五個小時就行,但人還有潛意識在左右著人體的機能,你從小的潛意識就認為要睡八個小時才行,如果你只睡四小時,它就會自動認為睡眠不足,導致身體出現對應的表現,影響健康,所以沒有必要,就安心睡吧 嗚。我是想睡都沒得睡啊 其實你這個作息很不...
我們學校就是早上六點起床，晚上十點半下課，睡覺的時候就差不多
俺們學校也是 現在我高三了 以後會更加時間，時間就是命啊！想到自己 還沒有學會弄懂，想到時間就這麼短了，也就睡不著了！你呦，上課專心聽講，注意力集中 當然，注意力是最需解決的問題，不好琢磨，如果有其他事分了心，就趕快放棄，一些事我們覺得沒事，其實很分心的，比如 課外書等！你得控制住自己 加油 你會成...
六點起床的英文，on duty的中文，from morning tonight的中文，謝謝
六點起床的英文 get up at six o clochon duty的中文 值日，值勤，值班 from morning tonight的中文 從早到晚祝你好運！心想事成！六點起床 get up at six o clock.on duty 值班 上班 當班 from morning to nig...