1樓:簡簡單單百事通
喝豆漿是非常不錯的,可以補充豐富的蛋白質和雌性激素,也可以調節產婦的內分泌,可以增強產婦的抵抗力。
2樓:番茄味雞腿堡
可以喝一些,最好還是喝奶奶的營養成分,要比豆漿的營養成分更高一些,對身體也更好一些。
3樓:嘉咪學姐
可以喝一些豆漿,豆漿裡面也是有營養的,對身體是有好處的,但是一定要注意營養均衡。
剛生了小孩的寶媽喝豆漿好不好?
4樓:七牙裡此嗎
楊女士今年43歲,她今年最高興的事情就是自己的小女兒出生了。楊女士大兒子已經大學畢業,如今趕上二胎開放,楊女士身體健康,想著兒子養大了,以後工作就要遠離家鄉,夫妻兩人想有個孩子陪在身邊,兩人一合計就決定再生乙個。為了保養身體,楊女士聽說喝豆漿對女人好,她就堅持每天早晨磨豆漿喝,後來她發現**變得越來越好,親友見到她都說她精氣神好了。
身體調養好了,楊女士也如願懷上孩子。雖然是高齡產婦,但楊女士的生產很順利。她覺得要歸功於豆漿。
楊女士聽說產後喝豆漿也很好,很利於產後恢復。為什麼產後喝豆漿好呢?有什麼注意事項呢?
1、產後緩解便秘。
女性在懷孕後由於胎兒的發育成長,子宮內的腹壁會隨之擴張。待胎兒從子宮脫離後,擴張的子宮腹壁一時無法恢復孕前狀態,腹壁會變得鬆弛無力,腹壓隨之降低,影響腸胃消化功能,因此產後的媽媽容易出現便秘的症狀。豆漿中含有維生素和纖維,因此可以在一定程度上緩解產後媽媽的便秘症狀。
2、產後緩解貧血。
媽媽在分娩過程中會大量出血,產後的媽媽往往會貧血。貧血會使媽媽們的抵抗力下降,常見症狀為全身乏力、食慾不振,這些都影響產後的恢復。豆漿中含有豐富的鐵元素,鐵元素最大的功效就是補血,產後喝豆漿,會緩解寶媽的貧血症狀。
3、產後調理內分泌。
豆漿中除了含有豐富的大豆蛋白之外,它還含有植物雌激素、異黃酮等物質,這些物質對女性的身體很有很大的幫助,都是天然的雌激素補充劑。雌激素的補充對孕婦有很大的益處,還可以調理女性的內分泌系統。這對寶媽產後的恢復都有很大的幫助。
豆漿是滋陰補氣的佳品,很適合女性食用,尤其是對孕婦特別好。但是寶媽也要注意這些禁忌:豆漿性質微寒,胃寒、腸胃虛弱的寶媽飲用豆漿要適量;豆漿要保證新鮮,磨好的豆漿最好當天食用完畢,不要放到第二天;豆漿不宜和雞蛋、紅糖、山竹搭配,不利於營養吸收;不宜空腹喝豆漿,容易引起腸胃脹氣。
5樓:彩虹巧克力糖豆
剛生了小孩的寶媽喝豆漿當然是不好的,因為豆漿裡面有一種成分不利於寶媽的催奶,所以這個東西千萬不能喝。
6樓:你不要在我旁邊
剛生完小孩的寶媽最好不要喝豆漿,因為喝了豆類的食品很容易出現脹氣的現象,不利於產後恢復。在月子期間一定要注意日常的飲食。
7樓:餘大姐黃大爺
如果是順產的話可以喝豆漿,因為豆漿中含有豐富的蛋白質,非常容易吸收,對恢復產婦體力有幫助。而且還有較多的食物纖維素可以促進產婦排便,排氣。但是也不可以喝太多,還有如果是剖腹產就不要喝了。
8樓:魚與魚塘
我覺得好,因為豆漿的營養元素比較高,而且也比較容易消化。
剛生了小孩的寶媽,喝豆漿好不好?
9樓:深海的魚楽
經常喝豆漿的人就會感覺自己變胖,也會造成自身脂肪的堆積。如果寶媽在生完孩子之後想很快恢復身材的話,豆漿還是不要喝了。我媽在生完孩子之後,可以喝一些大棗紅糖類的東西。
這既可以促進血液迴圈,讓寶媽恢復體力,也會緩解寶媽經常出現頭暈的情況。我覺得寶媽語氣關注自己吃什麼東西會不會好,還是關注自己的心情比較重要。只有自己開心了,才能更好的照顧孩子。
10樓:e時光再燃
是比較好的。因為喝豆漿,可以對寶媽進行補鈣,而且也很容易吸收。
11樓:30秒不
剛生小孩的寶媽是可以喝豆漿的,豆漿當中是含有雌激素的,對於寶媽分泌乳汁有一定的幫助。
12樓:做個愛吃的瘦子
喝豆漿是好的,但是不要喝太多了,因為豆漿營養成分比較高,所以能夠補充寶媽的身體需求。
生完孩子可以喝豆漿嗎 喝豆漿的注意事項
13樓:三夜見
豆漿作為最適合女性橡握漏的飲品之一,產後媽媽一定也想知道適不適合自己,那麼生完孩子可以喝豆漿嗎?喝豆漿的注意事項有哪些。
生完孩子可以喝豆漿。
豆漿性平味甘,滋陰潤燥,而且含有很多營養物質,對生完孩子後媽媽的身體恢復有一定的好處。
豆漿中含有大量的植物蛋白、礦物質、維生素等,對生完孩子的媽媽來說是非常好的補充營養的**。
豆漿可以促進乳汁的分泌,生完孩子後需要母乳餵養的媽媽皮或可以多喝豆漿來達到催乳的目的。
大豆蛋白能夠很好的控制體內膽固醇水平,改善心肌營養及動脈粥樣硬化,預防心血管疾病。
豆漿中的某些物質可能會影響藥物的吸收,相應某些藥物也會影響豆漿中營養物質的吸收,所以生完孩子的媽媽喝豆漿與服用藥物之間應間隔半個小時以上為宜。
生完孩子的媽媽如果是患有胃病,就不要空腹喝豆漿,以免對胃部造成 **引起胃部的不適。
痛風是嘌呤代謝障礙疾病,而豆漿中含有大量的嘌呤,喝豆漿梁爛會誘發加重痛風病人的症狀,所以痛風病人應少喝豆漿。
1.《中國居民膳食指南》推薦每天食用大豆類食品30-50克。
2.豆漿必須煮熟。生豆漿含有凝集素和胰蛋白酶抑制劑,攝入過多可能使人噁心、嘔吐、消化不良甚至發生中毒。經過充分加熱,可以消除這兩種物質,安全飲用。
空腹喝豆漿好不好,空腹喝豆漿是不是不好啊?
空腹喝豆漿不好,從營養角度講,豆漿是蛋白質含量很豐富的飲料,但是它只有在攝入足量澱粉食品後才能不被作為熱量來消耗,而真正發揮構造新組織,修補舊組織的作用。如果空腹飲服豆漿,它只能代替澱粉作為熱量消耗掉,這樣不僅使蛋白質浪費,又使體內營養失去平衡,從而加重消化 泌尿系統的負擔。因此極不經濟。喝豆漿的正...
讀書郎平板電腦好不好我們剛買回來的對小孩子有用嗎
多花點時間跟小孩子相處吧。小孩子的童年需要您的陪伴 在孩子看東西時,眼瞼是在有規律的眨動,有如汽車的雨刷,不間斷地將淚水均勻地在黑白眼珠表面 角膜及結膜 上塗布,起潤滑作用,同時將表面的代謝廢物或外來的灰塵等刷走,以保護眼睛。正常情況下眼瞼眨動的次數每分鐘為15 20次,但在看平板電腦,特別是高度集...
剛買黑色的新車,鍍膜好不好
打蠟就像洗臉一樣,可以保持車漆的乾淨而以.而鍍膜與封鈾就是在洗完臉以後抹了一層油.所以下次洗臉的時間也可以隔長一些,因而 也比打蠟貴.如果你很愛惜車的話可以多花錢鍍膜,不過最後說一句,車就是車,乾淨就挺好,你很少見一個車主開了三年以上的車還沒事打蠟鍍膜封鈾的嗎?因為那個時候才發現打不打都一樣.呵呵 ...